Hoeveel verschillende soorten vechtsport zijn er? Er zijn wereldwijd ontelbare soorten vechtsport, maar deze negen vechtsporten, ook wel martial arts genoemd, zijn het bekendst: kickboksen, karate, aikido, taekwondo, boksen, krav maga,
Krav Maga is voor iedereen. De technieken zijn eenvoudig en praktijkgericht. Ze kunnen in extreme stressvolle situaties door zowel mannen als vrouwen en zelfs door kinderen toegepast worden, ongeacht lichamelijke conditie of kracht. Door het gebruik in de praktijk, evalueert Krav Maga zich continu.
Professioneel boksen en MMA zijn twee van de gevaarlijkste vechtsporten ter wereld vanwege het ontbreken van beschermende uitrusting. Deelnemers aan deze twee sporten hebben de optie om een gebitsbeschermer te dragen en moeten geschikte handschoenen dragen.
Krav Maga is bij uitstek geschikt voor professionals werkzaam binnen de Krijgsmacht en Politie. Het vormt een waardevolle aanvulling op hun bestaande arsenaal van vaardigheden en geweldsmiddelen.
Op straat, tijdens het werk of in wedstrijdvorm, Braziliaans Jiu Jitsu is de meest effectieve vechtsport die er bestaat. Andere sporten zoals Judo, Krav Maga, Aikido, Hapkido Boksen of Kickboksen bieden geen volledige programma om jezelf echt weerbaar te maken.
Hoewel elke vechtkunst zijn eigen, potentieel dodelijke technieken heeft, wordt Krav Maga gezien als de meest effectieve vechtkunst voor zelfverdediging, vanwege de uitgebreide aanpak en de praktische toepassing ervan.
Dat krav maga bij uitstek geschikt is voor militairen, zal inmiddels geen geheim meer zijn. De IKMF verzorgt wereldwijd in tientallen landen militaire trainingen en leidt militaire instructeurs op in het geven van krav maga.
BJJ is bij uitstek de vechtsport voor vrouwen omdat je door middel van techniek leert een mogelijk sterkere of grotere tegenstander te overmeesteren. Elke les worden er verschillende technieken en oefeningen uitgelegd tot je ze onder de knie hebt.
Braziliaans Jiu Jitsu wordt gezien als de moeilijkste vechtkunst om te leren. Zelfs voor atletische studenten is het niet makkelijk om deze discipline onder de knie te krijgen. Maar de moeilijkheid om Jiu Jitsu te leren is aantrekkelijk voor veel studenten.
We zien dat judo veruit de meest beoefende vechtsport is, met sinds begin jaren negentig van de vorige eeuw een vrij stabiel ledental tussen de 50.000 en 60.000.
Denk aan je algemene doelen bij het beantwoorden van deze vraag. Bijvoorbeeld, Krav Maga of Braziliaans Jiu-Jitsu zijn misschien de beste vechtsporten voor zelfverdediging . Echter, Karate of Muay Thai zijn misschien betere keuzes als je je fysieke conditie wilt verbeteren.
Worstelen wordt gezien als de oudste sport ter wereld.
1) Mixed Martial Arts : de populairste vechtsport ter wereld. Mixed martial arts (MMA) is een hybride vechtsport die alle vormen van gevechten combineert. Er zijn veel theorieën over wie mixed martial arts heeft opgericht.
Kung Fu is een vechtsport die afkomstig is uit China. Het is één van de oudste vechtsporten ter wereld en wordt al honderden jaren beoefend. “Kung Fu” uit het Chinees is vrij vertaald hoge vaardigheid, grote concentratie of toewijding.
De speciale troepen van het Amerikaanse leger (Groene Baretten)
Groene Baretten krijgen uitgebreide training in verschillende vechtsportdisciplines, waaronder Braziliaans Jiu-Jitsu, Boksen en Muay Thai . Deze training rust hen uit met een breed scala aan vechtvaardigheden en het vermogen om zich aan te passen aan verschillende situaties.
Als je hebt gesolliciteerd en je profiel hebt ingevuld, controleren we eerst of je voldoet aan de basiseisen (zoals opleiding en leeftijd). Is dat het geval, dan nodigen we je uit voor de Kennismakingsdagen Korps Commandotroepen. Minimaal: 19 jaar en 6 maanden.Maximaal: 28 jaar en 6 maanden.
De eerste beginselen van vechtsport in Korea gaan terug tot 50 v. Chr. Deze vroege vorm van Koreaanse vechtsport stond bekend onder de naam 'Taek Kyon'. Het bewijs dat rond die tijd vechtsport werd beoefend vond men terug in oude graven waarbij muurschilderingen van personen in gevechtshoudingen werden gevonden.
In deze blog vertel ik je over vijf van de meest uitgebreide vechtsportsystemen: Braziliaans Jiu-Jitsu (BJJ), Sambo, Muay Thai, worstelen en judo .
De beste vechtkunst voor zelfverdediging kiezen
Hoewel Braziliaans Jiu-Jitsu, Krav Maga, Muay Thai en Boksen allemaal uitstekende keuzes zijn voor zelfverdediging, hebben ze elk hun eigen sterke en zwakke punten. Daarom wil je misschien verschillende stijlen uitproberen voordat je besluit welke het beste bij je past.
Boksen, Muay Thai of Kickboksen
Vanwege dit punt tellen we ze als één. Ze zijn allemaal even effectief in een straatgevecht. Omdat ze allemaal verschillende technieken gebruiken, is het belangrijk om de verschillen te begrijpen.
Bij vechtsporten als boksen, kickboksen, krav maga, taekwon-do en karate staan samenwerken en omgaan met weerstand en conflict centraal. Deze sporten richten zich op het vergroten van de fysieke en mentale weerbaarheid. Daarbij geven ze een positieve impuls aan iemands zelfbeeld, zelfbewustzijn en zelfvertrouwen.
Regelmatige training kan leiden tot verbeterde cardiovasculaire gezondheid, versterking van spieren en verbeterde flexibiliteit. Bovendien stimuleert het beoefenen van vechtsporten de algehele fysieke fitheid en kan het helpen bij het handhaven van een gezond lichaamsgewicht.
Het woord jiu-jitsu betekent “zachte kunst” of “soepele techniek” en verwijst naar het principe van het gebruiken van de kracht en beweging van de tegenstander in je voordeel. Jiu-jitsu is ontstaan uit verschillende vechtstijlen die door de samurai werden beoefend in het feodale Japan.