Wat voor trauma's zijn er?

Er zijn twee verschillende soorten trauma's. Bij het eerste soort is er één keer iets gebeurd wat traumatisch was voor jou. Dit heet een enkelvoudig trauma. Bij het tweede soort heb je meerdere nare ervaringen gehad over een langere periode.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op psyned.nl

Wat kan een trauma zijn?

Een trauma kan ontstaan wanneer iemand één of meerdere schokkende gebeurtenissen meemaakt, zoals een ernstig verkeersongeluk, een brand, het overlijden van een belangrijk persoon, seksueel misbruik of geweld. Een trauma ontstaat doordat de gebeurtenis(sen) niet goed verwerkt worden, geen plekje kunnen krijgen.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op ggzdrenthe.nl

Hoe weet je of je een trauma hebt?

Een trauma herkennen

Je hebt last van sombere gevoelens en / of huilbuien en vaak ben je voortdurend gespannen. Een traumatische ervaring kan leiden tot het hebben van flashbacks van de gebeurtenis, herbelevingen van de gebeurtenis overdag of in je slaap.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op parnassiagroep.nl

Welke soorten jeugdtrauma's zijn er?

Denk bijvoorbeeld aan herhaaldelijk seksueel misbruik, incest, huiselijk geweld, sexting, oorlogservaringen, genocide, martelingen of langdurige pesterijen. Maar er zijn ook beroepsgebonden trauma's bijvoorbeeld onder militairen, politie-agenten, ambulancepersoneel en zorgprofessionals.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op psychotherapiepraktijklimburg.nl

Welke twee typen trauma's worden er onderscheiden?

Type 1 PTSS, waarbij je klachten ontstaan na een eenmalige schokkende gebeurtenis. Type 2 PTSS, waarbij je klachten ontstaan na langdurige of herhaalde blootstelling aan schokkende gebeurtenissen.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op perspectief.net

Zo herstel je van een Trauma / Traumatische Gebeurtenis - Psycholoog Najla

42 gerelateerde vragen gevonden

Wat is een psychotrauma?

De term psychotrauma verwijst naar een zeer ingrijpende of schokkende ervaring, of een reeks van dergelijke ervaringen. Er is sprake van een feitelijke of dreigende dood, ernstige verwonding, ernstige en/of langdurige (emotionele) verwaarlozing of seksueel geweld.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op ggzstandaarden.nl

Wat zijn jeugdtrauma's?

“Emotionele verwaarlozing blijft nu te vaak onzichtbaar.” Jacqueline Hovens, psychiater in het LUMC, onderscheidde in haar onderzoek vier soorten jeugdtrauma's: seksueel misbruik, fysieke mishandeling, emotioneel misbruik en emotionele verwaarlozing.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op lumc.nl

Wat is emotionele trauma?

Je hebt een trauma als de gebeurtenis zoveel indruk op je heeft gemaakt, dat je het moeilijk een plek kunt geven. Na een nare gebeurtenis krijg je te maken met verschillende emoties zoals angst, verdriet, hulpeloosheid, schuld en/of boosheid. Dit is logisch en vaak worden deze emoties vanzelf minder.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op psyned.nl

Kan je onbewust een trauma hebben?

Kun je onbewust een trauma hebben? Ja. Het kan zijn dat je jezelf bewust of onbewust afsluit voor de verwerking van het trauma. Dan stop je het weg en vermijd je nadenken over je gevoelens en gedachten die met het trauma te maken hebben.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op ipractice.nl

Is trauma een ziekte?

Een behandeling die alleen gericht is op het mentale cognitieve gedeelte en geen oog heeft voor de werking van het zenuwstelsel en de instinctieve reacties op gevaar zal in veel gevallen niet afdoende zijn. Dan wordt het hooguit beheersbaar en kun je een trauma inderdaad zien als een chronische ziekte.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op neo-neurotherapie.nl

Hoe herken je een jeugdtrauma?

Herbelevingen

Nare herinneringen; beelden en gedachten die zich vaak opdringen. Angstige dromen over de traumatische gebeurtenis. Je reageert soms alsof de traumatische gebeurtenis opnieuw plaatsvindt. Je voelt je erg angstig als je wordt geconfronteerd met iets wat met deze gebeurtenis in verband staat.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op psyq.nl

Hoe verwerk je een jeugdtrauma?

Voor het verwerken van een trauma is de steun van familie en vrienden belangrijk. Er zijn voor die persoon is belangrijk. Iemand met een traumatische ervaring verwerkt de gebeurtenis op zijn eigen manier en in zijn eigen tempo. Iemand aanzetten om erover te praten doet meer kwaad dan goed.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op parnassiagroep.nl

Hoe krijg je een trauma uit je lichaam?

Yoga, mindfulness en sensomotorische therapie (waarbij de zintuigen door allerlei spelletjes en beweging worden geactiveerd, DE) zijn andere manieren om in een veilige omgeving te voelen wat er gebeurt in hun lijf. Ook tekenen helpt kinderen om het verlammende effect van traumatische ervaringen tegen te gaan.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op rinogroep.nl

Wat is het verschil tussen trauma en PTSS?

Klachten na een traumatische gebeurtenis gaan bij een groot deel van de mensen geleidelijk over. Zij verwerken het trauma en pakken hun leven weer op. Wanneer je een PTSS hebt, heb je het trauma niet verwerkt. Je houdt klachten of krijgt jaren later ineens klachten.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op lentis.nl

Wat is een complexe trauma?

Bepaalde gebeurtenissen kunnen diep ingrijpen in uw leven. Wanneer je meerdere traumatische ervaringen hebt gehad, dan kan er sprake zijn van een complex trauma, complexe PTSS genoemd. Bij (complexe) PTSS heb je vaak moeite met het omgaan met emoties en problemen bij het opbouwen en onderhouden van relaties.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op dimence.nl

Wat is het verschil tussen PTSS en PTSD?

De posttraumatische stressstoornis PTSS wordt ook wel als PTSD post-traumatic stress disorder aangeduid en heeft als belangrijk kenmerk dat de traumatische ervaring, zonder dat je het zelf wilt, weer naar boven komt. De traumatische ervaring wordt dan dus opnieuw beleefd.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op parnassiagroep.nl

Wat voelt iemand met PTSS?

Een PTSS kenmerkt zich door vier groepen verschijnselen die ontstaan als u een psychotrauma heeft doorgemaakt. Dit soort gevoelens uiten zich via woede-uitbarstingen, agressie of prikkelbaarheid, slecht slapen, concentratieproblemen, heel wakker en alert zijn en heftig schrikken van onverwachte dingen.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op nvvp.net

Welke vier klachten zijn kenmerkend voor PTSS?

Onderstaande symptomen komen voor bij een verhoogde spanning bij een PTSS:
  • Je slaapt moeilijk in of wordt vaak wakker.
  • Je bent snel geïrriteerd.
  • Je hebt woede-uitbarstingen.
  • Je hebt last van concentratieproblemen.
  • Je bent overdreven alert en waakzaam.
  • Je schrikt snel.
  • Je gedraagt je roekeloos.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op lentis.nl

Hoe lang duurt een trauma?

Hoe lang zo'n verwerking duurt, is voor iedereen verschillend. Wat iemand als traumatisch ervaart, is namelijk voor iedereen verschillend. Dat is afhankelijk van iemands karakter en of diegene over zijn/haar ervaring kan praten. Maar het kan zijn dat het niet lukt de schokkende gebeurtenis te verwerken.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op indigowest.nl

Wat zijn triggers PTSS?

Herbelevingen worden meestal uitgelokt (getriggerd) door een zogenaamde 'trigger'. Dit kan gaan om subtiele dingen, zoals een geur of de klank van iemands stem. Mensen met PTSS staan eigenlijk continu op scherp, door angst voor mogelijke dreigingen. Hierdoor kunnen zij snel schrikken.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op psycholoog.nl

Kun je ziek worden van verdriet?

Herstellen van de schok

Mensen met stress kunnen minder eetlust hebben, slechter slapen, maag- en darmklachten of hoofdpijn krijgen. Daarnaast zijn er allerlei mentale klachten zoals gevoelens van angst, onzekerheid, een opgejaagd gevoel en negatieve gedachten.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op rug.nl

Kun je ziek worden van emoties?

Fysieke reacties op emoties

Had je klachten als hoofdpijn, nek- en schouderpijn, maag- en darmproblemen, hartkloppingen, trillen, transpiratie, verstoringen van de bloeddruk etc.? Het zijn allemaal merkbare veranderingen, die zijn ontstaan door hoe jij je voelde.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op massopcoaching.nl

Kan je misbruik vergeten?

Zo zijn veel psychologen en psychiaters het erover eens dat het helemaal niet mogelijk is om seksueel misbruik te verdringen. Sommige slachtoffers die zich niets meer kunnen herinneren van het seksueel misbruik, zouden nog met anderen over het misbruik gesproken hebben.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op mariannekimmel.nl

Wat gebeurt er in de hersenen bij trauma?

Trauma's hebben een negatief effect op de ontwikkeling van de hersenen van kinderen. Dat komt doordat de hersenen bij getraumatiseerde kinderen voortdurend in alarmstand staan. Veel pleegkinderen hebben te maken gehad met chronisch trauma voordat ze in een pleeggezin komen.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op pleegzorg.nl

Is emotionele verwaarlozing een trauma?

Emotionele verwaarlozing valt onder de categorie vroegkinderlijke trauma's. Dat klinkt heel heftig, en de gevolgen zijn dat ook, toch hoeft het niet altijd als zodanig te zijn ervaren. Sterker nog, in eerste instantie lijkt het alsof er nooit iets is gebeurd. En dat is het nu precies.

Verzoek tot verwijderen van bron   |   Bekijk volledig antwoord op colindamans.nl

Populaire vragen