Bij een ontsteking van de slokdarm door maagzuur krijgt u een maagzuur-remmer zoals omeprazol. Artsen noemen dit een protonpomp-remmer of PPI. Dit medicijn kan uw klachten minder maken en meestal de slokdarm beter maken. U krijgt een maagzuur-remmer, meestal omeprazol.
Drink bij het eten zodat de voeding goed vochtig is en gemakkelijker door de slokdarm en maag gaat.Je kunt ook hard of droog eten soppen (dippen) in thee, koffie of melk om ze zachter te maken. Als je een stent hebt is het belangrijk om ook een uur na de maaltijd iets te drinken om zo de stent door te spoelen.
Let op hoe je eet
Ga na het eten niet meteen liggen: Na het eten is het maagzuur bezig met de vertering van je voeding, als je dan gaat liggen stroomt het makkelijker naar je slokdarm. Leg je hoofd wat hoger als je in de avond gaat slapen, bijvoorbeeld op een dikker kussen.
Het middenrif spant zich aan en waardoor het daalt en de slokdarm wordt uitgerekt. Door deze rek komt er ook spanning te staan op het ophangsysteem: de mondbodem, schedelbasis en de nekwervels. Tijdens de uitademing ontspant en stijgt het middenrif; de slokdarm wordt korter.
Uw slokdarm kan ontstoken raken als er vaak maagzuur in komt. Dit gebeurt bijvoorbeeld na het eten of als u bukt, tilt, hoest of ligt. U kunt last hebben van brandend maagzuur en opboeren van zuur eten en drinken. Een gezonde leefstijl kan uw klachten minder maken.
Door middel van een dilatatie (oprekking) is het mogelijk om vernauwingen van de slokdarm wijder te maken. Soms is eenmaal oprekken voldoende, vaak zijn vervolgbehandelingen nodig. De arts gebruikt een flexibele slang met een videocamera, een gastroscoop, om het gebied in de slokdarm goed te kunnen inspecteren.
Verhoogde spieractiviteit of gevoeligheid van de slokdarm (reflux), sterke emotie zoals angst, verdriet of woede, aanhoudende stress, herhaald slikken of door een versnelde en hoge ademhaling, verkeerd stemgebruik en overmatig kuchen en keelschrapen zijn oorzaken die veel voor komen.
Opboeren; Oprispingen, waarbij een beetje maaginhoud terugvloeit tot in de mondholte; Slikklachten of het gevoel date ten blijft steken; Slechte adem.
Als mensen veel stress ervaren, kan er een brok in de keel ontstaan. Als u minder gespannen bent, worden de klachten vaak ook minder. Per dag wordt er flink wat neus- en keel slijm en speeksel geproduceerd, dat regelmatig wordt doorgeslikt.
Bij een geïrriteerde slokdarm is het beter om zure (zoals jus d`orange), scherp gekruide, erg zoute en/of erg zoete voedingsmiddelen te vermijden. Let ook op de temperatuur van het eten en drinken; koud kan verdoven, te heet kan irriteren.
Een banaan helpt bij het neutraliseren van maagzuur. In plaats van een 'Rennie', kun je dus ook gewoon een gezonde banaan eten om brandend maagzuur te bestrijden.
Gebruik alleen paracetamol als u een pijnstiller nodig hebt. Val ook af. Plaats het hoofdeinde van uw bed op klossen van Zo'n tien centimeter hoogte. De maaginhoud zal daardoor ook minder gemakkelijk naar boven stromen.
Kies voor zachte, smeuïge of vloeibare gerechten. Drink bij het eten. Drink dagelijks 2 liter vocht (12 glazen/kopjes). Zorg dat u rechtop zit tijdens en vlak na het eten en drinken.
Voedingsmiddelen die de maag tot rust brengen, zoals yoghurt, melk, gekookte spinazie, wortelen en aardappelen, kunnen helpen. Een efficiënt huismiddeltje tegen maagzuur is te slapen met uw bovenlichaam iets hoger, zodat het maagzuur niet in de slokdarm kan vloeien.
- Vermijd zeer warme of koude gerechten.- Vermijd prikkelende voedingsmiddelen, zoals tomaten, citrusvruchten, kruiden, peper, chocolade, pepermunt, …. - Vetten beperken, zoals varkensvlees, schapenvlees, vet rundsvlees, sardienen, paling, haring, volle melk, vette kaas, room, gefrituurde gerechten, mayonaise, …
Bij brandend maagzuur kan het helpen om een product voor maagzuur te gebruiken, zoals een maagzuurremmer. Als je last hebt van maagpijn, kan je paracetamol nemen. Gebruik medicijnen niet vaker en langer dan nodig en lees voor gebruik de bijsluiter.
Opgekropt verdriet, stress, en de pijn van een 'gebroken hart' zet zich vaak vast in de borstkas, vaak ter hoogte van het hart. In de reflexologie wordt spierspanning in de middenrug vaak gelinkt aan een gevoel van hopeloosheid, machteloosheid en onzekerheid.
Moeite met slikken. Het gevoel dat eten blijft steken in de slokdarm. Weinig zin in eten. Na een klein beetje eten al een vol gevoel hebben.
Beweging is een krachtige manier om het lichaam te helpen verdriet en trauma los te laten . Zachte oefeningen, zoals stretchen, yoga of tai chi, kunnen u helpen om u af te stemmen op uw lichaam en opgeslagen spanning los te laten. Ademhaling is een ander essentieel hulpmiddel, omdat het het parasympathische zenuwstelsel activeert, wat het lichaam en de geest kalmeert.
Voor de meeste stricturen zal slokdarmverwijding dit bewerkstelligen. Verwijding betekent het oprekken van de opening met een ballon of cilinder die steeds een beetje breder wordt. Verwijding is meestal succesvol bij de behandeling van eenvoudige stricturen. Complexe stricturen hebben mogelijk een complexere behandeling nodig.
Ontstekingen kunnen goedaardige vernauwingen in de slokdarm veroorzaken waardoor het eten minder goed of niet meer zakt.
Bij een geïrriteerde slokdarm is het beter om zure producten (zoals jus d'orange), scherp gekruide, erg zoute en/of erg zoete voedingsmiddelen te vermijden. Ook is het dan belangrijk om geen warme voedingsmiddelen/dranken te gebruiken, dit kan irriteren.