Iets wat de klachten zou kunnen verlichten is stoppen met alcohol, roken en (heftig) gekruid voedsel eten. "Alcohol drinken, roken en eten van gekruid voedsel kunnen het slijmvlies van de mond prikkelen. Door hiermee te stoppen, kan de pijn in je mond minder worden", aldus de huisarts.
Meestal nemen de klachten in de loop van de dag toe en worden ze vooral 's avonds als ondraaglijk ervaren. Bij de meeste mensen met mondbranden zijn de klachten iedere dag aanwezig. Vaak verdwijnen de klachten weer vanzelf, maar dat kan soms jaren duren.
De behandeling van mondbranden is mogelijk, zonder meteen te grijpen naar sufmakende pijnstillers. Met natuurlijke pijnstillende supplementen, zoals de PEA capsules en met door ons ontwikkelde mondgel dat een pijnstillende stof bevat. Dat gel moet echter wel door een arts voorgeschreven worden.
Tong- en mondbranden is een onschuldige klacht en wijst niet op kanker. Het is wel een vervelende klacht. Voor sommige mensen vergalt het zelfs alle plezier in het leven. Sommige mensen hebben alleen last van een branderige of pijnlijke tong.
Tips en adviezen bij mondbranden
Sommige mensen geven aan dat de klachten verergeren na het eten van scherpe kruiden of citrusvruchten. Je kan het beste voor jezelf uitzoeken of uw klachten verergeren.
Je kunt naar de kraan spurten om je tong onder stromend water te houden, maar een brandende tong verzachten kan ook ietsje makkelijker: probeer door je mond te ademen, want de frisse lucht verzacht de pijn. Daarnaast kun je een koud drankje drinken of op een waterijsje of ijsblokje zuigen.
Een enkele maal lijkt de sensatie van een branderig gevoel in tong of mond te worden veroorzaakt door het gebruik van met name ACE-remmers, zoals captopril.Ook van nicotinezuuresters (nicorandil, acipimox, xantinolnicotinaat) en het conserveermiddel sorbinezuur is dit beschreven.
Een tongontsteking kan veroorzaakt worden door een wondje, een schimmel- of virusinfectie, bloedarmoede, roken of een allergische reactie. Een ontstoken tong geneest vaak vrij snel. Zorg dat je je mond goed schoonhoudt als je tong ontstoken is.
Als je mond ontstoken is, is het mondslijmvlies gevoelig, pijnlijk, rood en/of opgezwollen. Ontstekingen in de mondholte komen regelmatig voor, als gevolg van slechte mondzorg, maar ook als bijwerking van chemotherapie en/of bestraling bij mensen met kanker. In dat geval wordt het ook wel orale mucositis genoemd.
Een branderig gevoel in uw mond heet mondbranden. Het is niet duidelijk hoe tongbranden of mondbranden ontstaat. Tongbranden en mondbranden zijn niet besmettelijk.
Bij de meeste mensen met mondbranden zijn de klachten iedere dag aanwezig, soms gedurende vele maanden of jaren. Sommige mensen hebben alleen last van een branderige of pijnlijke tong. Anderen hebben het vooral aan de binnenkant van de lippen, het gehemelte en soms in de keel.
De oorzaak van een slechte adem ligt vaak bij de bacteriën achter op je tong. Gelukkig bestrijd je deze bacteriën gemakkelijk met mondwater. Je maakt zelf mondwater met een mengsel van zuiveringszout en een glas water.
Door regelmatig met ijsklontjes te blijven koelen is zwelling zo veel mogelijk te voorkomen. Meestal is de wond na vier weken volledig genezen. 3 Structurele controle is tijdens deze genezingsperiode niet nodig.
Je tong gezond houden
Een goede mondhygiëne is de eerste stap naar een gezonde tong. Poets je tanden én je tong minstens twee maal per dag met een goede tandpasta. Na het poetsen kan je je mond nog extra reinigen met mondwater. Zo worden ook alle hoekjes en kantjes gereinigd waar je met de tandenborstel niet bij kan.
Doorgaans nemen de klachten in de loop van de dag toe en worden ze vooral ´s avonds als ondraaglijk ervaren. Bij de meeste mensen met mondbranden zijn de klachten iedere dag aanwezig, soms gedurende vele maanden of jaren. Sommige mensen hebben alleen last van een branderige of pijnlijke tong.
Een ontstoken gehemelte of verhemelte gaat vaak gepaard met een keelontsteking of ontstoken huig. Een andere mogelijke oorzaak van een ontsteking in het gehemelte is het herpesvirus. Verder kunnen ontstekingen in de mond ontstaan door roken of medicijngebruik, maar ook door bijvoorbeeld te heet (warm) voedsel.
Symptomen van een ontstoken tong
'Glossitis' is de medische naam voor een tongontsteking. Je kunt het herkennen aan een opgezwollen en gladde tongrug, een branderig gevoel en een abnormale kleur. Zo kan de ontsteking ervoor zorgen dat de tong donkerrood van kleur is.
Meestal vormt tongkanker een vaste massa in de mond die aan kan voelen als een knobbel of bult. Mogelijke symptomen van tongkanker zijn pijn in de mond en moeite met spreken en/of slikken. Factoren die van invloed kunnen zijn op het ontstaan, zijn roken, alcoholgebruik en het Humaan Papillomavirus (HPV).
Bij de juiste positie van de tong in rust ligt de tongpunt nét achter de boven- ste snijtanden tegen het gehemelte aan. Bij de verkeerde positie ligt de tong vaak zichtbaar (mond geopend) laag in de mond tegen de ondertanden of onderlip aan. Bij verkeerd slikken wordt de tong tegen of tussen de tanden geduwd.
Lidocaïne verdooft de pijn korte tijd. Het werkt ongeveer een kwartier tot een half uur na aanbrengen of doorslikken van de vloeistof.
Gebruik mondspoeling. Mondspoeling kan helpen tegen een vieze smaak in de mond en zorgt voor een goede mondflora, omdat het bacteriën in de mond actief bestrijdt. Daarnaast zorgt mondspoeling voor een prettig en fris gevoel in de mond.
Door stress kun je in de slaap gaan tandenknarsen (bruxisme). Als gevolg hiervan zijn de tanden gevoelig, bijvoorbeeld bij aanraking of bij warm of koud voedsel/dranken. Ook kun je door bruxisme meer last krijgen van tandvleesproblemen, hoofdpijn en nekpijn. Op de lange duur kunnen tanden verloren gaan.
Je kunt jeuk of een branderig gevoel in je mond of keel krijgen als je sommige groenten, fruit of noten eet. Dit komt door een allergie die je hebt voor iets anders, zoals hooikoorts. De klachten zijn niet gevaarlijk en gaan vanzelf over. Je kunt de groenten, fruit of noten gewoon blijven eten.