Wees voorzichtig met vet- en vezelrijk eten Vet en vezels kunnen de maagontlediging remmen. Wees daarom voorzichtig met vette en vezelrijke producten. Eet vloeibaar voedsel als de klachten heel erg zijn Vaste voeding blijft langer in de maag dan vloeibare voeding.
Het is gebruikelijk om ongemak en andere gastritis symptomen te ervaren wanneer u een H. pylori infectie heeft, daarom wordt patiënten geadviseerd om gemakkelijk verteerbare granen te consumeren, zoals witte rijst, wit brood, witte pasta, crackers, maïs of tarwezetmeel . Deze bevatten veel zetmeel en weinig vezels.
Vermijd voedingsmiddelen en dranken die maaglast uitlokken of verergeren, zoals: vette of sterk gekruide gerechten;zure of koolzuurhoudende dranken;koffie, chocolade, alcohol of pepermunt.
Als u de maagbacterie heeft, krijgt u medicijnen: 2 soorten medicijnen tegen de bacterie (antibiotica), meestal amoxicilline en claritromycine. Deze neemt u 1 week lang.
Wat kunt u het beste eten bij maagklachten? Voeding met veel vezels is goed voor uw spijsvertering en helpt maagklachten voorkomen en verminderen. Voorbeelden van vezelrijk eten zijn: Volkoren producten zoals volkoren brood, zilvervliesrijst, volkoren pasta en bulgur.
Wees voorzichtig met vet- en vezelrijk eten Vet en vezels kunnen de maagontlediging remmen. Wees daarom voorzichtig met vette en vezelrijke producten. Eet vloeibaar voedsel als de klachten heel erg zijn Vaste voeding blijft langer in de maag dan vloeibare voeding.
Eradicatie van Helicobacter pylori
1 tablet pantoprazol 40 mg, 1 tablet claritromycine 500 mg en 1 tablet amoxicilline 1000 mg, alle drie 2×/dag 's morgens 1 uur voor het ontbijt en 's avonds 1 uur voor het eten, gedurende 7 dagen; zo nodig verlengen tot max. 2 weken.
Heb je maagklachten? Mogelijk heb je moeite met het verteren van eiwitten. Eet een kiwi, ananas of mango. Hierin zitten enzymen die eiwitten splitsen.
H.pylori wordt gewoonlijk overgedragen door intermenselijk contact, vooral binnen het gezin. De meeste mensen raken als kind besmet, waarschijnlijk door contact met andere gezinsleden.
En dan is er natuurlijk nog de klassieker: kippensoep. Deze soep is mild voor je maag, bevat veel vocht en zorgt voor wat extra voedingsstoffen. Zorg ervoor dat de soep niet te pittig is.
Sommige mensen zijn er bij gebaat om, bij maagpijn, regelmatig melk te drinken. Bij anderen zorgt dat juist voor extra klachten. Een ander zuivelproduct dat onze maag goed kan verteren, en een beetje energie geeft, is magere yoghurt.
Bananen. “Bananen zijn een topper omdat ze goed verteren en lief zijn voor je maag.
Mensen die langdurige besmet zijn met de Helicobacter pylori bacterie hebben een grotere kans om maagkanker te krijgen. Bij sommige mensen zit deze bacterie in de maag. De bacterie kan een langdurige ontsteking van het maagslijmvlies en maagzweren veroorzaken. Daardoor kunnen de cellen in het maagslijmvlies veranderen.
Hoewel voeding geen maagontsteking of maagzweren veroorzaakt, kunnen bepaalde soorten voedsel een geïrriteerde maagwand verergeren. Sommige stoffen stimuleren de zuurproductie en kunnen ontstekingen in het slijmvlies van mensen die besmet zijn met H.pylori veroorzaken, waaronder cafeïne, melk, pittige kruiden, uien en knoflook .
Zure voedingsmiddelen
Sommige mensen met maagzweren moeten de volgende voedingsmiddelen vermijden of beperken: tomaten. citrusvruchten, zoals citroenen, sinaasappels en grapefruits. geraffineerde koolhydraten, zoals witbrood, witte rijst en bewerkte granen .
Deze voedingsmiddelen stabiliseren je maag
Wit geroosterd brood: af en toe knabbelen op wat wit geroosterd brood of crackers houdt je vertering op gang zonder het te belasten. Wat dan ook weer je stoelgang ten goede komt. Eieren: een gezonde vorm van proteïnen.
warme maaltijd: gekookte aardappelen, witte rijst, pasta, gekookte groente zoals worteltjes, erwten, sperziebonen, broccoli, mager vlees/vis. alle melkproducten zijn toegestaan. alle dranken zijn toegestaan, koolzuurhoudende dranken kunnen meer klachten geven. rijp fruit zoals appel, peer, banaan, perzik, meloen.
Kaas is erg vet en die vetten kunnen ook voor brandend maagzuur zorgen. Hoe zachter de kaas, hoe groter dit effect zal zijn. Je kunt daarom het beste gaan voor Parmezaan en Zwitserse kaas.
De symptomen van type B en C gastritis verschillen van persoon tot persoon. Een type A gastritis kan leiden tot een vitamine B12 tekort, wat op zijn beurt kan leiden tot bloedarmoede.In dat geval zijn de volgende klachten mogelijk:Vermoeidheid.
De spijsvertering verbeteren, een van de eigenschappen van honing. Voor mensen die last hebben van een slechte spijsvertering kunnen de antiseptische eigenschappen van honing het maagzuur verminderen en de vertering verbeteren. Honing neutraliseert ook gasvorming.
Verboden. Vers brood, bruin brood, fantasiebrood (krenten en rozijnenbrood), pistolets. Gegratineerde deegwaren. Zwaar gebak zoals bladerdeeg, beignets, pannenkoeken, wafels, peperkoek, speculaas.
Wit brood, donkere broodsoorten met fijne vezels, bv.Bruinbrood of fijn volkoren brood. (Volkoren)beschuit, toast, matze, knäckebröd, ontbijtkoek (niet te scherp gekruid en zonder vulsel), eierkoek, cornflakes. (dieet)halvarine.
5. Yoghurt. Tenzij je lactose-intolerant bent, helpt een kommetje natuurlijke yoghurt - vanwege de probiotica - om de balans in je maag te herstellen als je misselijk bent. Je kunt dan het beste kiezen voor naturel yoghurt, op die manier komen er weer meer gezonde bacteriën in je maag.