Je kunt je grieperig of vaag gaan voelen. Ook kun je te maken krijgen met diarree, zuurbranden, misselijkheid door begin bevalling en overgeven. daarnaast kan diarree een teken zijn voor het begin van een bevalling. Last hebben van zware rugpijn is ook een symptoom van een naderende bevalling.
Voorweeën voelen meer aan als een kleine wee. Ze zijn vaak wat onregelmatig en duren kort. Je moet ze soms licht wegzuchten en na een tijdje zakken ze weer weg. Vaak maken ze de baarmoedermond al wat zacht, en kunnen soms zelfs al voor een klein beetje ontsluiting zorgen.
De samentrekkingen, ofwel contracties, kunnen in de laatste dagen voor de bevalling sterker worden en overgaan in voorweeën of oefenweeën die de baarmoedermond helpen voorbereiden. Dit kan een zwaar gevoel geven in je (onder)buik en onderrug, en sommige vrouwen ervaren dit als pijnlijk.
Meer kramp en rugpijn
Je spieren en gewrichten zijn aan het verschuiven en oprekken. Helaas gaat dit vaak samen met meer kramp en pijn in je liezen en rug. Hoewel dit natuurlijk vervelend is, kan het ook en eerste teken van je bevalling zijn: je kindje komt er bijna aan.
Deze voorweeën komen vooral 's nachts omdat de baarmoeder dan het meest actief is. Je voelt je baarmoeder hard worden, ze zijn ook wel wat pijnlijk, nog niet zo erg als ontsluitingsweeën, maar pijnloos zijn ze zeker niet. Vrouwen omschrijven het als menstruatie achtige buikpijn. Vaak vooral onderin de buik.
Houd rekening met de breedte van uw bekken en de grootte van uw baby . Als u smalle heupen hebt en uw baby groot is, is een natuurlijke bevalling misschien niet voor u weggelegd. Raadpleeg uw arts of vroedvrouw voor een objectief oordeel.
In de laatste weken van de zwangerschap hebben de meeste vrouwen 'last van hun buik'. Dat wil zeggen dat de ene vrouw een zeurderig gevoel heeft, de ander een stekende pijn, weer een ander harde buiken. Wij noemen dit 'rommelen'. Dit rommelen is zeker niet voor niets.
Toename van voorweeën en hun intensiteit
Een van de meest opvallende tekenen dat de bevalling begint, is de toename van voorweeën. Deze oefenweeën, die je lichaam voorbereiden op de echte bevalling, kunnen in frequentie en intensiteit toenemen naarmate je uitgerekende datum nadert.
Als de weeën sterker en regelmatiger worden, meer pijn gaan doen én als je baarmoedermond opengaat, is de echte bevalling begonnen. Een eerste bevalling duurt gemiddeld 12 tot 16 uur, vanaf het moment dat de weeën elke 3 tot 5 minuten komen. Een volgende bevalling gaat meestal sneller.
1 of 2 dagen voordat de weeën beginnen, merk je wellicht een rozige of bloederige slijmafscheiding. Deze 'bloederige afscheiding' is de slijmprop die de baarmoederhals heeft afgesloten. Niet alle vrouwen merken deze afscheiding op en sommige vrouwen beginnen weeën te krijgen voordat de slijmprop loskomt.
Er zijn verschillende lichamelijke klachten die kunnen wijzen op een vroeggeboorte, zoals vroegtijdige weeën, harde buiken, vroegtijdig gebroken vliezen, infecties, veranderende of toegenomen vagina afscheiding, vloedverlies, buikpijn en een drukkend gevoel in de onderbuik, vagina of het bekken.
Voorweeën of oefenweeën zijn samentrekkingen van de baarmoeder. De baarmoeder is een holle spier die aan het einde van de zwangerschap door hormonen kan samentrekken. Tijdens een wee voelt de baarmoeder harder aan.Dit voelt als een menstruatieachtige pijn in de onderbuik.
Lopen kan lastiger worden, doordat je baby tegen de gewrichten en spieren van je bekken drukt. Je kan een onprettig of drukkend gevoel onderin je bekken of op je vagina voelen. Het indalen kan samengaan met indalingsweeën.
Het duidelijkste teken dat de bevalling is begonnen, zijn regelmatige samentrekkingen van de baarmoeder. In het begin voelen deze eerste weeën als menstruatiekrampen of als pijn in je onderrug die komt en gaat met tussenpozen van 20 tot 30 minuten. Geleidelijk aan nemen de pijn of de krampen toe en duren ze langer.
Hoe weet ik dat ik aan het bevallen ben? U bent aan het bevallen als uw weeën regelmatiger, langer en sterker worden. Deze weeën beginnen de baarmoederhals dunner (uit te vlakken) en te openen (verwijden). Deze zijn anders dan Braxton Hicks-contracties, die uw lichaam helpen zich voor te bereiden op de bevalling, maar de baarmoederhals niet openen.
De kans op een normale bevalling was kleiner bij vrouwen die primipara waren, een keizersnede in de voorgeschiedenis hadden gehad, een meerlingzwangerschap hadden gehad, ouder waren, een hogere zwangerschapsduur hadden, zwangerschapsgerelateerde gezondheidsproblemen hadden (zwangerschapsdiabetes, laagliggende placenta, hoge bloeddruk) en een continue elektronische ...
Als je echt aan het bevallen bent, duren je weeën ongeveer 30 tot 70 seconden en komen ze ongeveer 5 tot 10 minuten na elkaar . Ze zijn zo sterk dat je niet kunt lopen of praten tijdens de weeën. Ze worden sterker en komen steeds dichter bij elkaar na verloop van tijd. Je voelt pijn in je buik en onderrug.
Meestal starten de weeën met onregelmatige, lichte en korte krampen die pijnlijk zijn onder in je buik. Naarmate de uren vorderen komen deze krampen steeds sneller achter elkaar, duren ze langer en worden ze langzaam sterker.
Vruchtwater of afscheiding
Aan het eind van je zwangerschap kun je behoorlijk veel en waterige afscheiding hebben. Dit wordt nog wel eens verward met het verliezen van vruchtwater. We zullen je het onderscheid vertellen: Kleur: vaginale afscheiding kan waterig zijn, maar blijft altijd een beetje wittig.
Een bevalling begint vaak met wat 'gerommel', willekeurige samentrekkingen van je baarmoeder waar nog geen ritme inzit en die niet heviger worden. Deze voorweeën kunnen ook weer afzakken. Deze activiteit van je baarmoeder geeft nog geen ontsluiting, maar zorgt wel voor het soepel en korter worden van de baarmoedermond.
Slaap als je kunt. Als je weeën overdag beginnen, blijf dan rechtop en rustig actief . Dit helpt je baby om in je bekken te zakken en helpt je baarmoederhals te verwijden. Ademhalingsoefeningen, massage en een warm bad of douche kunnen helpen om de pijn te verlichten tijdens dit vroege stadium van de weeën.