Wat doet hoge luchtdruk met je lichaam? Hoge luchtdruk kan enkele effecten op het menselijk lichaam hebben. Sommige mensen kunnen last hebben van hoofdpijn, vermoeidheid, duizeligheid en een verstopte neus als de luchtdruk stijgt.
In een hogedrukgebied beweegt de lucht dan ook van boven naar beneden.Onderweg warmt de lucht op en kan daardoor meer waterdamp bevatten. Dat betekent minder bewolking en minder neerslag. In een lagedrukgebied werkt dat uiteraard precies andersom.
Een lagere luchttemperatuur doet de lucht condenseren, waardoor regen of storm ontstaat. Terwijl de druk in de atmosfeer stijgt of daalt, gebeurt hetzelfde met de druk tegen je lichaam en in je sinussen. Een front met lage luchtdruk kan ervoor zorgen dat delen van je lichaam opzwellen.
Hij werkt met een waterstraal onder hoge druk om verstoppingen en ophopingen in leidingen weg te blazen. De hogedrukreiniger bestaat uit een hogedrukpomp, een lange slang en een speciale spuitkop dat de waterstroom richt. De pomp spuit een waterstroom onder hoge druk, gewoonlijk tussen 100 en 300 Bar.
Preventieve tips tegen hoofdpijn door hoge luchtvochtigheid
Gebruik ventilatiesystemen in vochtige ruimtes zoals de badkamer en keuken om overtollig vocht snel af te voeren. Houd de luchtvochtigheid in huis in de gaten met een hygrometer en grijp in zodra de waarden te hoog worden.
Omgaan met hoofdpijn door luchtdruk
Leg een koud of warm kompres op uw hoofd of nek, afhankelijk van wat het meest rustgevend aanvoelt . Rust uit in een rustige, donkere kamer om sensorische stimulatie te minimaliseren. Beoefen ontspanningstechnieken, zoals diepe ademhalingsoefeningen of meditatie, om stress en spanning te verminderen.
Dat blijkt uit een recent Amerikaans onderzoek van de National Headache Foundation. Weersfactoren die hoofdpijn uitlokken zijn onder andere dalende luchtdruk, toenemende bewolking, stijgende vochtigheid, temperatuurwisselingen en toenemende wind.
Hoge luchtdruk kan ook leiden tot lagere bloeddruk, wat kan leiden tot duizeligheid en flauwvallen bij sommige mensen.
Klachten bij een hoge bloeddruk
De meest voorkomende klachten zijn hoofdpijn (vaak in achterhoofd), duizeligheid, benauwdheid bij inspanning, druk op de borst of hartkloppingen op borst, in keel of in oren.
Wetenschappers suggereren dat een daling van de luchtdruk ervoor zorgt dat de weefsels (inclusief spieren en pezen) opzwellen of uitzetten . Dit oefent druk uit op de gewrichten, wat resulteert in meer pijn en stijfheid. Een daling van de luchtdruk kan een groter effect hebben als het gepaard gaat met een daling van de temperatuur.
Bloeddruk kan ook worden beïnvloed door een plotselinge verandering in weerpatronen, zoals een weerfront of een storm. Het lichaam, inclusief de bloedvaten, kan reageren op plotselinge veranderingen in vochtigheid, atmosferische druk, bewolking of wind op vrijwel dezelfde manier als het reageert op kou .
Gezondheidsklachten door vocht
Een vochtige omgeving bevordert de groei van schimmels en micro-organismen. Dit kan leiden tot allergische reacties, hoofdpijn, benauwdheid, hoesten en chronische neusverkoudheid.
De standaard atmosferische druk is 76 cm Hg (760 mm Hg) = 1013 hPa = 1,013 bar = 1 atmosfeer. Dit wordt ook wel de normdruk genoemd.
Hogedrukgebieden zorgen doorgaans voor een stralend blauwe lucht. Omdat de lucht in een anticycloon naar beneden stroomt, wordt het warmer en warmer.
Schadelijk geluid: perslucht heeft een geluidsniveau tot 120 dB(A), vergelijkbaar met de sirene van een ambulance of het geluid van een kettingzaag. Wegblazen van vuildeeltjes met een druk van 4 bar veroorzaakt oogletsel, snijwonden en irritatie aan de luchtwegen bij inademing.
Drink meer water. Zoals eerder genoemd kan zelfs water drinken je bloeddruk verlagen. Water drinken is goed voor de bloedsomloop en helpt om afvalstoffen te verwijderen. Drink daarom 1,5 tot 2 liter per dag.
In de Europese richtlijn (Visseren, 2021) wordt een systolische bloeddruk < 140 mmHg geadviseerd bij ouderen > 70 jaar en tot 130 mmHg als het goed verdragen wordt.
Hoofdpijn door de luchtdruk
Hierdoor komt er meer druk op je bloedvaten te staan en daardoor kun je hoofdpijn krijgen. Naast een verandering van het weer kun je ook last krijgen van hoofdpijn door een andere luchtdruk tijdens het vliegen of in de bergen.
De ideale luchtdruk ligt doorgaans tussen de 29 en 31 inHg . Deze luchtdruk is comfortabel voor de meeste mensen en zal hen mogelijk in staat stellen om met minder gewrichtspijn te leven, vooral als het gebied waarin ze wonen niet snel fluctueert gedurende de dag of week met luchtdrukmetingen.
Vochtig en koud weer ongunstig
Botten en spieren hebben een verschillende dichtheid ten opzichte van elkaar. Tijdens schommelingen in temperatuur en vochtigheid kan de pijn verergeren, doordat de gewrichten en spieren niet allebei evenveel uitrekken of samentrekken.
Spanningshoofdpijn wordt vaak gekenmerkt door een doffe drukkende pijn aan beide kanten van het hoofd. Over de oorzaken is nog niet veel bekend, maar in de meeste gevallen is spierspanning een bekende oorzaak. De pijn komt veelal vanuit de nek en dringt door richting het hoofd.
Recente onderzoeken suggereren dat plotselinge luchtdrukdalingen een migraineaanval kunnen uitlokken. En plotselinge luchtdrukdalingen blijken in Nederland met name voor te komen in de herfst en winter.
Sinus hoofdpijn wordt veroorzaakt door een ontsteking van de sinussen en wordt vaak beschreven als een drukkend gevoel in het voorhoofd, rond de neus en ogen. Het kan gepaard gaan met verstopte neus, vermoeidheid en koorts.