Geurstoffen, menthol, alcohol en eucalyptus zijn voorbeelden van stoffen die problemen kunnen geven bij de gevoelige huid.
Wist je dat bijvoorbeeld histamine rijke voedingsmiddelen ook triggers kunnen zijn? Je kunt hierbij denken aan aubergine, avocado, tomaten, spinazie, citrusfruit, kaneel en koriander. Hiernaast zijn cafeïne, azijn, chocolade, soja en zuivelproducten ook voedingsmiddelen die volgens onderzoek rosacea kunnen triggeren.
Er bestaat helaas geen standaard dieet voor rosacea. Bovendien is een rosacea-dieet niet voor iedereen gunstig. Probeer eerst uit te zoeken wat de oorzaak is van de roodheid en ontstekingen in je gezicht. Naast het volgen van een rosacea-dieet kun je de huidziekte ook behandelen met crèmes.
Bij rosacea is vitamine C het belangrijkste ingrediënt. Kies voor een hoog geconcentreerd serum met vitamine C van natuurlijke oorsprong. Verder is je huid dagelijks beschermen met een SPF heel belangrijk tegen de roodheid. Kies voor een verzorgende dagcrème met een SPF van minimaal 30.
Groene thee werkt preventief tegen huidveroudering. Het zorgt voor een verbeterde elasticiteit van de huid. Groene thee verbetert de huid met rosacea. Het vermindert de roodheid en door de ontstekingsremmende functie kalmeert het de huid.
Ondanks dat zuivel goed is voor het menselijk lichaam, is het toch beter om dat blokje kaas of bakje yoghurt te laten staan als je last van rosacea hebt (en ook niet stiekem een roomijsje nemen hè ;)).
Helaas, rosacea is niet te genezen. Maar met de juiste huidverzorging en leefstijl houd je klachten van rosacea goed onder controle. Belangrijk is wel dat jij weet waardoor rosacea bij jou opvlamt. Dat is bij elk persoon verschillend namelijk.
Behandeling van specifieke verschijnselen van rosacea
De uitgezette adertjes in het gezicht kunnen worden behandeld met lasertherapie of een flitslamp. De behandeling geeft vaak goed resultaat, maar wordt niet vergoed. Meestal volstaan twee tot drie behandelingen. Op de lange termijn kunnen er nieuwe vaatjes komen.
Ofschoon de verschijnselen van rosacea zeer vervelend en cosmetisch erg storend kunnen zijn, is rosacea geen 'ernstige' ziekte en treden - behalve bij sommige oogafwijkingen – geen complicaties op. Verder is het goed dat men zich realiseert dat rosacea weliswaar goed te behandelen is, maar niet definitief te genezen.
Verminder rode vlekken in het gezicht met Aloë vera
Zowel voor wie rode vlekken in het gezicht (rosacea) heeft als voor dermatologen (huidspecialisten). Er is namelijk nog geen geneesmiddel op de markt. Aloë vera gel kan bijdragen aan het verminderen van rosacea.
Het is wel duidelijk dat de bijkomende ontstekingsverschijnselen voornamelijk worden veroorzaakt door bacteriën. Vooral de staphylococcus aureus bacterie is actief op de huid wanneer we spreken over rosacea. Voor deze bacterie schrijven veel artsen antibiotica voor.
Over de oorzaak van rosacea bestaat nog veel onduidelijkheid. Uit onderzoek blijkt dat er sprake is van een overgevoelige reactie van het afweersysteem. Ook lijkt het neurovasculaire systeem (zenuwstelsel en bloedvaatjes) ontregeld bij mensen met rosacea.
Doordat kaas heel veel vitamine B bevat wordt het beschouwd als uitstekend voor de gezondheid van je huid. Kaas zorgt ervoor dat je huid gezond, soepel en stralend blijft. Kaas zorgt voor een goede werking van je immuunsysteem. Dit zorgt ervoor dat je minder snel ziek wordt en je minder gevoelig bent voor aandoeningen.
Yoghurt: yoghurt is niet alleen lekker om te eten, maar u kunt dit ook perfect gebruiken als gezichtsmasker. Het melkzuur in yoghurt zorgt ervoor dat de huid wordt ontvet, vocht wordt ingebracht en dat dode huidcellen worden losgeweekt. Ook werkt yoghurt verzachtend, bijvoorbeeld na verbranding door de zon.
Denk bijvoorbeeld aan sojamelk, sojayoghurt, maar ook rijstmelk, amandelmelk en kokosmelk. Dit zijn allemaal prima alternatieven. Er zijn tegenwoordig veel verschillende soorten verkrijgbaar, dus probeer ook eens wat verschillende smaken uit.
Rooibos is namelijk ook heel goed voor je huid en wordt verwerkt in verschillende beautyproducten. Het werkt ontstekingsremmend, verzacht de huid, bevorderd bovendien het herstellend vermogen van de huid en gaat huidveroudering tegen.
De diagnose wordt meestal op basis van de klachten gesteld. Heel af en toe is er weefselonderzoek (biopt) nodig om rosacea vast te stellen. Soms lijkt rosacea op andere huidaandoeningen, zoals acne vulgaris of lupus erythematodes.
De exacte oorzaak van rosacea is eigenlijk nog onbekend. Er zijn verschillende theorieën over de ontstaanswijze. Erfelijke aanleg en de invloed van specifieke huideigen micro-organismen, Demodex-mijten, lijken een rol te spelen.
Rosacea is een blijvende huidaandoening in het gezicht. Deze aandoening komt veel voor.
De oorzaak van de huidaandoening rosacea is onbekend. Rosacea kan erfelijk zijn,Deze huidaandoening kan worden versterkt door uitwendige factoren, waardoor de klachten kunnen toenemen. Zoals warmte, zonlicht, verkeerde cosmetica, overmatig alcoholgebruik, sterk gekruid voedsel, stress, hormonen en bepaalde medicijnen.