Plezier in zingen, het leren van je eigen stem en jouw mogelijkheden zijn voor Lucette een 'must' bij de zanglessen. De ademhalingstechnieken en zangtechnieken, zijn altijd helemaal op jou gericht; wat bij jouw stem en jou als mens past. Want stem en mens zijn niet te scheiden.
Wanneer je zangles neemt, heb je als toegevoegde waarde, dat je veel meer ontspanning in je leven kan creëren, doordat je goed leert ademen. Zó verlaag je ook je stresslevel. En tijdens het goed leren ademen, ben je ook nog eens lekker aan het zingen!
Iedereen wordt geboren met stembanden en door die stembanden op de juiste manier te trainen kan ook jij goed leren zingen. Goed zingen ziet er vaak makkelijker uit dan het daadwerkelijk is. Als iemand goed kan zingen wordt dat gezien als een aangeboren talent, maar niets is minder waar.
Als beginner weet je waarschijnlijk niet altijd zeker of je op de goede manier zingt of niet. Je hebt nauwelijks benul van stemtechniek en voelt je hulpeloos zonder je zangleraar. Neem in dat geval twee lessen per week, als je dat lukt. Oefen niet vaker dan 20 minuten per dag.
Iedere noot heeft een bepaalde hoeveelheid Hertz. Bijvoorbeeld als je een A4 zingt ( de 4de A op de piano vanaf links geteld) dan trillen je stembanden 440 keer per seconden. Als je zingt en het lukt je om je stembanden dat aantal keer te laten trillen dan zing je die noot dus zuiver.
Eén van de meest gestelde vragen aan de vocalcoaches van VocalCenter tijdens zanglessen is: “Kan iedereen zingen?” En het antwoord is eigenlijk simpel “JA, iedereen kan zingen”. Het hangt er alleen wel vanaf hoe hoog je de lat zelf legt om te zorgen dat je er altijd realistisch van kunt genieten.
Blijf vooral zingen
Sterker nog, ze trainen hun stem nog steeds met grote regelmaat. 'Oefening baart kunst' is dus zeker van toepassing wanneer je wilt leren zingen. Wanneer je elke dag oefent zal je al na zo'n 4 weken resultaat hebben. En na 3 maanden kan je een compleet andere zangstem hebben.
Als jij echt toondoof bent is het moeilijk om goed te leren zingen. Omdat je simpelweg de tonen niet hoort. Veel mensen denken dat ze toondoof zijn maar dit is vrij zeldzaam. Oefening baart kunst, de meeste mensen kunnen prima zuiver leren zingen.
1. Mad Word – Gary Jules. Dit lied is ideaal om mee te starten als zanger. Het gaat niet super laag of hoog en is daarom het perfecte lied om je stem te leren kennen.
De eenvoudigste manier om jouw zangstem te bepalen is het zingen van de toonladder. Zing de octaven van de toonladder van laag naar hoog. Bepaal welke lage noot je helder kunt zingen en ga dan steeds een toon hoger tot je niet verder kunt. Je weet nu wat het bereik van je stem is.
Tijdens het ademhalen via de buik zet de buikwand uit bij een inademing, en wordt de buik weer plat tijdens de uitademing. De borstkas zet dus niet uit en de schouders blijven ook op dezelfde plek en gaan niet omhoog tijdens het inademen. Als je het ademen via de buik onder controle hebt kan je over gaan naar zingen.
Neuriën en toonladders zingen op verschillende klinkers zijn goede oefeningen. Wanneer je regelmatig stemoefeningen doet zal je steeds lager en hoger leren zingen. Door de tijd te nemen voor het zingen van toonladders warm je jouw stem op en vergroot je het bereik.
De zangcoaching is gebaseerd op de principes van Estill Voice Training System (EVTS) en Complete Vocal Technique (CVT). De stemcoach geeft stemeducatie, zodat je weet wat en waar iets bij het zingen/spreken gebeurd.
Stop het ene uiteinde van de slang in de fles met water (voor vrouwen 2 cm in het water, voor mannen 3 cm in het water). Plaats het andere uiteinde van de slang in je mond op je tong. Omsluit de slang met je lippen en ontspan je kaken. Zing of spreek een “oe” klank en laat de slang gelijkmatig bubbelen.
Honing is prima voor je stem.
Maar houd de temperatuur wel onder de 70 graden Celsius. In honing zit namelijk propolis, dat een geneeskrachtige werking zou hebben. Die werking wordt bij hoge temperatuur teniet gedaan. Water met citroen werkt zuiverend en is goed voor je stem.
Als je elke dag de hoge noten en het bovenste stukje van stembanden 'aanraakt', zal je merken dat je steeds wat hoger kunt zingen. Zing de hoge noten eerst zacht als je toonladders doet. – Warm je stem altijd op! Dit maakt het zingen van hoge noten makkelijker.
Voornamelijk je buikspieren en tussenribspieren worden aangesproken tijdens het zingen. Door te zingen verbetert je bloedsomloop. De cellen in je lichaam krijgen meer zuurstof en zullen daardoor beter functioneren.
Dit kan bijvoorbeeld omdat de bewegelijkheid van 1 van uw stembanden niet goed is, doordat u een bolletje (poliep) op uw stemband heeft of doordat uw stembanden (met de leeftijd) dunner zijn geworden. Als de stembanden onvoldoende sluiten, ontsnapt er valse lucht en is de stem hees of verliest de stem aan kracht.
Er zijn verschillende manieren om erachter te komen of je toondoof bent. Je hebt moeite om muzieknoten van elkaar te onderscheiden met je gehoor. Je kunt geen toon houden als je zingt. Je kunt geen instrument bespelen, hoe vaak je ook oefent.
Volg online zanglessen voor beginners en verbeter jouw zangstem. Ook als je bang bent dat je niet kunt zingen of dat je geen talent hebt kun je met de juiste begeleiding een prachtige zangstem ontwikkelen. Dankzij onze gedreven docenten kun je online zuiver leren zingen zodat iedereen meegeniet van jouw stem.
Je stembanden worden immers niet voor niets ook wel eens 'stemspieren' genoemd; het zijn spieren. En net als met sporten kun je dus deze spier-belastbaarheid trainen. Zo worden je spieren steeds sterker, houden ze het langer vol, etc. Om je stemspieren te trainen kun je zangoefeningen doen.