Wat te doen aan rimpelige vingers en handen? Wie zich stoort aan rimpelige vingers door water kan ervoor kiezen om rubberen handschoenen te dragen bij bijvoorbeeld de afwas. Uitdroging kan het functioneren van het lichaam aantasten en vermoeidheid, hoofdpijn en andere symptomen veroorzaken.
Als water door osmose de huid in trekt, reageert het zenuwstelsel daarop. Het autonome zenuwstelsel, dat ook de ademhaling en hartslag regelt, laat de bloedvaten in de vingertoppen samentrekken. Hierdoor neemt het volume van de vingertoppen af. Doordat het volume afneemt, trekt de huid samen en ontstaan er rimpels.
Ongeveer twee keer per week je handen scrubben is een ideale methode om dode huidcellen te verwijderen en de doorbloeding te stimuleren. Je handen zullen direct heerlijk zacht en glad aanvoelen!
Een filler-behandeling of een behandeling met Skinboosters biedt een goede en natuurlijke oplossing tegen oude handen.
Plantaardige oliën zoals zonnebloemolie, olijfolie of kokosvet zijn de meest effectieve, veilige en goedkope middelen om een droge huid te verzorgen. Ook de ouderwetse vaseline en uierzalf zijn goede opties.
Contact met warm water prikkelt zenuwen
Het lijkt dus dat contact met warm water zenuwen prikkelt die kleine bloedvaten onder je huid laten samentrekken. Daardoor wordt het volume van weefsel onder je huid kleiner, terwijl het oppervlakte van je huid gelijk blijft. Daardoor ontstaan rimpels.
Het eczeem droogt vaak uit waardoor de handen gaan vervellen. Voorbeelden van prikkels en irriterende stoffen die handeczeem kunnen veroorzaken zijn: Water, vooral te zien bij beroepen waarin men vaak natte handen heeft. Zeep en andere reinigingsmiddelen.
blijf niet te lang in het water. In het algemeen geldt dat je 1 minuut per graad Celsius watertemperatuur in het water kan blijven.
Milde uitdrogingsverschijnselen zijn onder meer dorst en hoofdpijn. Ernstige uitdrogingsverschijnselen zijn onder andere verwardheid en een snelle, onregelmatige hartslag. Raadpleeg direct je huisarts of spoedeisende hulp bij ernstige uitdrogingsverschijnselen. Drink elke dag voldoende om uitdroging te voorkomen.
Te weinig vocht kan hoofdpijn, concentratieproblemen en vermoeidheid veroorzaken. Eveneens kan je duizelig worden als je opstaat. Bij uitdroging kan je flauwvallen, verward of lusteloos zijn. Andere symptomen zijn een droge mond, snelle ademhaling, diepliggende ogen en koude of klamme armen en benen.
Wanneer je te weinig water drinkt, wordt het bloed dikker en neemt de bloeddruk af. Op die manier stroomt het bloed enkel nog naar de meest vitale organen wat leidt tot duizeligheid, concentratiestoornissen en misselijkheid. Ook ons hart heeft water nodig. Wie te weinig drinkt, beïnvloedt de werking van de zenuwcellen.
Ze bestaan uit huidcellen en ontstaan wanneer de huid loslaat van het oppervlak, maar aan de basis nog altijd vastzit. Grote boosdoener is een droge huid, wat je vatbaarder maakt voor koud weer of water en ervoor zorgt dat je huid loslaat. De reden dat ze zo'n pijn doen? Dat heeft alles te maken met hun locatie.
Bij blaasjeseczeem zien we kleine tot grotere blaasjes aan de zijkanten van de vingers en handpalmen. Deze kunnen erg veel jeuken en worden dan ook vaak opengekrabd door de persoon. Er ontstaan dan wondjes en korstjes. Het blaasjes eczeem treffen we vaak ook aan aan de voeten.
Maar waar komt die gerimpelde huid vandaan? Wanneer ons lichaam merkt dat onze vingers lange tijd nat zijn, zorgt het zenuwstelsel ervoor dat de bloedvaten in onze vingertoppen kleiner worden. Het volume in onze vingers wordt dus kleiner, maar de huid krimpt niet. En daardoor ontstaan er golfjes in de huid.
Om het voor je huid een beetje plezierig te houden, is het belangrijk om niet te lang te blijven liggen, want hoe langer je in bad ligt, hoe meer je huid uitdroogt. Daarnaast kun je het beste producten op oliebasis gebruiken en kun je je na het badderen insmeren met een bodycrème of vette zalf.
Als je sneller vervelt, betekent het dat de buitenste laag van je huid is beschadigd door bijvoorbeeld de zon. Je huid maakt dan sneller dan normaal nieuwe huidcellen aan om de beschadigde cellen te vervangen. Dit vernieuwingsproces zorgt ervoor dat je vervelt en dus ook je bruine kleurtje verliest.
Wanneer de huid teveel uitdroogt kan er eczeem en soms een huidinfectie ontstaan. Daarom is het goed om een droge huid tijdig te herkennen en te behandelen.
De vaseline crèmes of zalven werken echter beter, bij een erg droge huid. Deze crèmes of zalven houden de huid soepel en voorkomen verdere uitdroging van de huid. Klachten als jeuk, schilfering, kloven en branderige plekken verminderen en andere klachten, zoals eczeem, verergeren minder snel.
Voor droge en gevoelige handen adviseren we Eucerin pH5 Hand Crème dat speciaal is samengesteld – met een Citraat Buffer en Dexpanthenol – om de handen weerbaarder te make en vochtverlies te verminderen om zo uitdroging tegen te gaan en de huid te beschermen tegen irritatie.
Check de kleur van je urine
Als je urine lichtgeel is of de kleur heeft van stro, wil dat zeggen dat je lichaam water vrijlaat en je urine verdund is; je bent dus voldoende gehydrateerd. Heeft je urine daarentegen een donkere kleur, houdt je lichaam vocht vast. Dat wil zeggen dat je meer moet drinken.
Door een tekort aan vocht wordt je urine namelijk geconcentreerder met als gevolg dat je blaas eerder geïrriteerd raakt. Hierdoor krijg je eerder het gevoel dat je naar het toilet moet terwijl dit eigenlijk nog niet nodig is. Meer drinken is dan ook de oplossing! Drink je meer dan is je urine meer verdund.
Laat het slachtoffer regelmatig kleine hoeveelheden drinken. Meestal is water, sportdrank, thee of lichte bouillon voldoende. Geef hem of haar geen (gebluste) cola. In ernstigere gevallen geef je hem best een kant-en-klare rehydratatieoplossing, zoals ORS (Oral Rehydration Solution, verkrijgbaar bij de apotheek).