Verder is er geen dieet om galstenen te voorkomen en bestaan geen specifieke dieetadviezen gegeven na het verwijderen van de galblaas. Het is belangrijk om gezond en gevarieerd te eten, volgens de Schijf van Vijf. Vermijd voedingsmiddelen die last geven, maar probeer ze na een tijdje opnieuw.
De galblaas staat immers bekend om het afscheiden van gal om vetten goed te kunnen verteren. Het is echter zeer goed mogelijk om koolhydraatarm te eten zonder galblaas. Sterker nog, koolhydraatarm eten kan zelfs helpen bij galstenen en het voorkomen van galstenen.
Gebruik mager vlees, magere melk(producten) en 30+ of 40+ kaas. Eet 1 keer per week vis. Vervang vlees en vis eens wat vaker met plantaardige eiwitten zoals peulvruchten tempeh en tofu. Neem voor het slapen gaan nog een (klein) tussendoortje met vet, bijvoorbeeld een cracker met 30+ kaas.
Als de galblaas weg is, maakt de lever nog steeds gal aan.De gal wordt nu alleen niet meer opgeslagen in de galblaas, maar gaat direct naar de darm toe. Dat kan, vooral vlak na de operatie, diarreeklachten geven. Bij diarree is het belangrijk dat je veel vezels eet en dat je voldoende drinkt.
Na de operatie thuis
Na een kijkoperatie kunt u over het algemeen na 1 tot 2 weken weer aan het werk. Na een gewone operatie is het meestal beter om pas na een week of 3 weer te beginnen. Als u zwaar lichamelijk werk doet, is het verstandig om nog een paar weken langer wachten.
Enkele dagen na de ingreep een opgeblazen buik door het koolzuurgas wat in de buik is geblazen tijdens de operatie. Lichte temperatuursverhoging en spierpijn. Mogelijk bloedverlies via de schede. Dit kan enkele dagen tot een paar weken aanhouden.
Wanneer na het verwijderen van je galblaas een slechte verdeling van vocht en vet over je lijf zal blijven heersen, dan zal het verbruik in je lijf dalen en je gewicht toenemen. Gelukkig kan je een slechte verdeling van vocht en vet over je lijf beïnvloeden met je voeding.
Als de vetten uit de maaltijd in de dunne darm aankomen, knijpt de galblaas zich samen. Zo gaat de galvloeistof via de galwegen naar de dunne darm om de vetten af te breken en te verbranden. Omdat de gal door de lever wordt aangemaakt kan je goed leven zonder galblaas.
Eten en drinken Om complicaties te voorkomen na de operatie is het belangrijk dat u onderstaande adviezen opvolgt. − U mag tot 24 uur na de operatie geen alcohol en drugs gebruiken.
Operatie om galblaas te verwijderen
Omdat de meeste galstenen ontstaan in de galblaas, is de kans op nieuwe galstenen na deze operatie klein.
Algemene aandachtspunten: • Neem kleine, frequente maaltijden; • Vermijd zware inspanningen voor en na de maaltijd; • Gebruik vezelrijke voedingsmiddelen zoals grof brood, groenten en fruit, volkoren deegwaren; • Vermijd alcohol; • Let op met verborgen vetten bv.
Sommige onderzoeken suggereren dat cafeïne het samentrekken van de galblaas kan veroorzaken en zo de ophoping van galstenen voorkomt10. Er is echter meer onderzoek nodig naar het mechanisme dat hierbij een rol zou kunnen spelen.
De galblaas wordt tijdens de operatie van de lever losgemaakt. Op die plaats kan er soms wat vochtlekkage (galvloeistof, bloed, lymfe) optreden. Dit kan zich uiten in een onaangenaam gevoel in de rechterbovenbuik enkele dagen na de operatie. Het kan ook pijnklachten geven.
De meeste patiënten die laparoscopisch zijn geopereerd gaan op de dag van de operatie naar huis en zijn binnen twee weken volledig hersteld. Over het algemeen hebben deze patiënten minder pijn dan na een open operatie omdat de snedes kleiner zijn en nauwelijks spieren worden doorgesneden.
Producten die rijk zijn aan voedingsvezel zijn bijvoorbeeld: groente, fruit, volkorenbrood, aardappelen, volkorenmacaroni, zilvervliesrijst en peulvruchten. de galblaas in beweging, waardoor de kans op indikken en het vormen van galstenen kleiner wordt.
Zie afbeelding 1. Dit orgaan weegt gemiddeld anderhalve kilo!
48 uur na de operatie mag u weer douchen. De eerste week niet te lang en te heet douchen. Na het douchen de wond goed droogdeppen met een schone handdoek. De eerste 2 weken na de operatie, of als de wonden nog niet helemaal dicht zijn, mag u niet zwemmen of in bad.
De kijkoperatie (laparoscopische methode)
Die is verbonden met een TV-scherm. Vervolgens worden er drie gaatjes in uw buik gemaakt. Door deze gaatjes worden speciale instrumenten naar binnen gebracht om de galblaas helemaal los te maken en vervolgens te verwijderen.
Het verwijderen van de galblaas is een van de meest voorkomende operaties. Op welke manier het bij u gedaan wordt, een conventionele operatie of een laparoscopische cholecystectomie, is in wezen niet belangrijk. Deze ingrepen worden niet als gevaarlijk of riskant beschouwd bij mensen die verder gezond zijn.
De galblaas is niet het enige lichaamsdeel dat een mens kan missen. We lijken ook prima zonder amandelen te kunnen, zonder verstandskiezen, milt of meniscus. Om nog maar te zwijgen van haren, stuitje, voorhuid of maagdenvlies.
Galstenen kunnen ontstaan als de aanmaak van cholesterol in de lever is toegenomen, bijvoorbeeld door overgewicht en snel afvallen, vrouwelijke hormonen en het gebruik van de pil.
Door het gebruik van koolzuurgas in uw buik tijdens de operatie, kunt u pijn in de schouder hebben. Dit gaat vanzelf over. Wondgenezing duurt gemiddeld tussen de één tot twee weken. Tillen mag, maar zodra u moet persen stopt u.
De patiënten die een klassieke galblaasoperatie hebben ondergaan blijven minimaal een nacht in het ziekenhuis. U kunt niet zelf naar huis rijden, zorg daarom voor een begeleider of u kunt een taxi bellen.
Voor het doen van activiteiten zijn er geen beperkingen. Als u zich goed voelt, kunt u binnen 1 à 2 weken al uw activiteiten en werkzaamheden weer hervatten. Wij adviseren u de eerste twee weken na de operatie: niet in bad gaan (douchen mag wel); • niet te gaan zwemmen; • niet te sporten.