Er bestaat geen dieet om galstenen te voorkomen. U kunt de kans op galstenen verminderen door overgewicht te vermijden. Bij galstenen is het belangrijk om normaal en gezond te eten met voldoende energie. Sla geen maaltijden over en gebruik tijdelijk geen voedingsmiddelen die last geven.
Galstenen kunnen ontstaan als de aanmaak van cholesterol in de lever is toegenomen, bijvoorbeeld door overgewicht en snel afvallen, vrouwelijke hormonen en het gebruik van de pil.
Galstenen gaan niet vanzelf over. Maar zolang galstenen geen klachten veroorzaken, hoeft u niet behandeld te worden. Als u wel klachten heeft, dan is een galblaasoperatie de meest effectieve behandeling. Hierbij wordt uw galblaas inclusief stenen verwijderd.
Sommige onderzoeken suggereren dat cafeïne het samentrekken van de galblaas kan veroorzaken en zo de ophoping van galstenen voorkomt 10. Er is echter meer onderzoek nodig naar het mechanisme dat hierbij een rol zou kunnen spelen.
Ontstaat er door chronische stress een tekort aan magnesium, dan kan dit leiden tot vervelende klachten. Denk hierbij onder meer aan galstenen of een galblaasontsteking.
Gal is belangrijk om je vetoplosbare vitamine (A,D,E,K) op te kunnen nemen. Bij langdurige verstoringen kan de opname van deze belangrijke vitamines tekortschieten.
Geen enkele operatie is zonder risico's. Er is een kleine kans op complicaties zoals een nabloeding, wondinfectie, abces, perforatie, trombose of longontsteking. Een ernstige complicatie bij deze operatie is een beschadiging van de galwegen. Dit gebeurt gelukkig zeer weinig.
Bij galstenen is geen dieet voor te schrijven, maar de kans op galstenen vermindert bij een gezond gewicht. Verder is er geen dieet om galstenen te voorkomen en bestaan geen specifieke dieetadviezen gegeven na het verwijderen van de galblaas.
De kruidenthee lever & galwegen van Ladrome is een harmonieuze mengeling van pepermunt, rozemarijn, paardenbloem, mariadistel en stinkende gouwe. Deze thee combineert de kruidige smaak van rozemarijn met een verfrissende vleugje pepermunt.
De pijn kan één tot vier uur duren en ebt dan langzaam weg. Dit kan gepaard gaan met misselijkheid, braken en geelzucht. De aanvallen treden eerder op na een vette maaltijd. Daarnaast kan een vol gevoel, boeren, winderigheid en het niet verdragen van vet op galstenen wijzen.
Als u een galsteenaanval krijgt, kan een galsteen opeens los komen. De galsteen komt in de darm terecht. De pijn is dan opeens weg en de galsteen verdwijnt met uw poep.
Klassieke klachten bij galstenen zijn koliekaanvallen. Hevige bovenbuik pijn, waarbij onrust ontstaat. De pijn kan uitstralen naar de rug en de rechter schouder. Deze pijnaanvallen kunnen kort tot uren duren.
Alcohol en galstenen
En het effect is niet afhankelijk van het type drank: zowel bier, wijn als sterkedrank verlagen het risico op galstenen. Deze sub-analyses geven een sterke indicatie van een oorzaak-gevolg relatie tussen alcohol en galstenen.
Wat kan ik doen bij een acute galsteenaanval? Bij een galsteenaanval kunt u met uw huisarts of specialist in het Anna Ziekenhuis overleggen of u pijnstillers kunt slikken. Heeft u koorts, bent u misselijk of is de pijn zo ernstig dat u niet kunt stilzitten, maak dan zeker een afspraak bij de huisarts.
Als een galsteen klem komt te zitten in de afvoerbuis, ontstaan koliekpijnen die kunnen uitstralen naar de rug en schouderbladen. U ervaart aanvallen van scherpe pijn rechtsboven in de buik en heeft daarbij de neiging om veel te bewegen.
Zal ik van mijn galblaas verwijderen afvallen? Een galblaasverwijdering heeft niet direct effect op uw gewicht. Door de klachten van de galstenen heeft u misschien minder gegeten dan normaal.
Uw galblaas is door middel van een kijkoperatie verwijderd. U bent onder algehele narcose geweest, daardoor kunnen uw concentratie en beoordelingsvermogen zijn verminderd. Let daarom op het volgende: rust veel, gebruik kleine licht verteerbare maaltijden, gebruik geen alcohol, rijd geen auto, motor of bromfiets.
In de meeste gevallen kan de diagnose van kalkhoudende galstenen gesteld worden met een echografie. Dit is een onderzoek waarbij gebruik wordt gemaakt van geluidsgolven. Niet-kalkhoudende galstenen zijn meestal niet te zien op een echografie.
Kleine galstenen en kleine hoeveelheden van de galstenen kunnen vaak door het lichaam zelf afgevoerd worden. Zijn er na verloop van tijd echter te grote of te veel galstenen ontstaan, dan is het mogelijk dat je galblaas operatief verwijderd moet worden.
Bij mensen met overgewicht komen galstenen 3 tot 4 keer zo veel voor als bij mensen met een gezond gewicht. Het risico is nog groter wanneer er veel vet in de buikholte zit. Dat komt doordat bij overgewicht de galblaas minder beweeglijk is en de gal erg veel cholesterol bevat.
Sla geen maaltijden over en gebruik tijdelijk geen voedingsmiddelen die last geven. Als u klachten blijft houden of de pijnaanvallen blijven telkens terug komen, dan kan dit een reden zijn om uw galblaas te verwijderen. Na de operatie moet u de eerste weken na de operatie voorzichtig zijn met vette voedingsmiddelen.
Meestal kun je je normale activiteiten binnen 7 tot 14 dagen hervatten. Houd er rekening mee dat pijnstillers tijdelijk verandering kunnen veroorzaken in je stoelgang. Blauwe plekken in de buurt van de snedes zijn normaal.
Duur van de galblaasoperatie
Beide operaties duren een uur tot anderhalf uur. Bij geen onvoorziene omstandigheden, gaat u na een kijkoperatie nog dezelfde dag naar huis. Na een klassieke operatie kan de opnameduur langer zijn.
Alkalische-fosfatase (AF) en gamma-GT
Een sterk verhoogde gamma-GT waarde wijst op alcoholmisbruik of een belemmerde afvoer van galvloeistof. Dit kan veroorzaakt worden door galstenen, een vernauwing of afwijking aan de galwegen.
Probeer het wat rustig aan te doen. Na een kijkoperatie kunt u over het algemeen na één tot twee weken weer aan het werk. Na een gewone operatie is het meestal beter om pas na een week of drie weer te beginnen. Als u zwaar lichamelijk werk doet, is het verstandig om nog een paar weken langer wachten.