De King of Oasis behandeling kost 3,900 baht en dat is omgerekend ongeveer €105,-. Voor Thaise begrippen behoorlijk aan de prijs dus. De goedkoopste massage die je kunt boeken kost 1200 baht (± €35,-).
Massages: De Thaise massage is wereldberoemd en overal in Bangkok kun je terecht voor een massage. In niet-toeristische plekken in Bangkok betaal je zo'n 200 Baht voor een Thaise massage van 60 minuten.
Bij de Thaise massage heb je meer onderdelen dan bij andere massages. Het hele lichaam wordt gemasseerd, gerekt en gestrekt om elk obstakel in het lichaam te behandelen. Hierbij brengt men het lichaam in balans. Bij de Thaise massage zie de volgende technieken: yogatechnieken, massage, acupressuur en stretchen.
Duur van de massage en de kosten:
15 minuten ongeveer 15 tot 25 euro. 30 minuten ongeveer 30 tot 45 euro. 45 minuten ongeveer 45 tot 70 euro. 60 minuten ongeveer 60 tot 90 euro.
Totale kosten Thailand
Het kan een stuk duurder, het kan ook een stuk goedkoper. De gemiddelde kosten voor een dagje Thailand liggen voor ons rond de 50 euro per persoon, per dag. En met die € 50 per dag kun je een heleboel leuke dingen doen en hoef je niet echt op je geld te letten.
Je schoenen moeten uit als je een tempel betreedt. Blootsvoets lopen de mensen naar binnen en knielen om te bidden naar Buddha. De onderkant van je voeten mag je echter nooit aan de Buddha laten zien. Je loopt op deze voeten, dus deze toon je niet aan zoiets heiligs als Buddha zelf!
Totaal: 1500 a 5000 euro. Globaal al snel ruim 2000 tot 3000 euro. Niet meegenomen kosten zijn bijvoorbeeld de garderobe (warme kleren etc.) en andere levensonderhoud.
In tijden van minder intensieve training of recreatief sporten is elke drie à vier weken voldoende. Mensen met chronische spierpijn, spierspanning of andere fysieke klachten, doen er goed aan om de eerste tijd zeer frequent te komen.
De meeste mensen kiezen 60 minuten ontspanningsmassage. Dan komt bijna het hele lichaam aan bod en ben je helemaal ontspannen.
Wettelijk is er geen minimum uurtarief – alleen als je bent aangesloten bij een beroepsvereniging – maar tussen de € 40,00 en € 60,00 is een goed uurtarief – afhankelijk van de locatie en je woonplaats.
Tijdens de Thaise massage draag je meestal gemakkelijk zittende kleding (bijvoorbeeld shirt en korte broek of legging), maar sommige behandelingen zijn effectiever als ze met olie op de blote huid worden uitgevoerd (dat wordt altijd van tevoren met je overlegd).
De Thaise vrouw
Een Thaise vrouw hecht veel waarde aan aandacht; ze vinden het prachtig wanneer je oprechte interesse in haar toont en zal vervolgens haar waardering laten blijken door goed voor je te zorgen of je in de watten te leggen. Ook heeft ze veel respect voor familie, van jong tot oud.
Pijn in de spieren
Wanneer wij diep gelegen spierknopen hebben verzacht en opgelost, is het mogelijk dat u in de dagen na de massage spierpijn ervaart. Dit is niet ongebruikelijk maar hoort niet veel pijn te doen. Na enkele dagen verdwijnt deze pijn en merkt u hoe ontspannen uw spieren en probleemgebieden zijn.
Hotels en restaurants voegen 10% bedieningsgeld en 7% toeristenbelasting aan de rekening toe. Het is in restaurants gebruikelijk daarboven nog een fooi van 5-10% te geven, afhankelijk van de geboden service.
Een goede kop koffie bij een leuke koffietent heb je vaak al voor zo'n €1 tot €2 en een lekkere ijskoffie van de straat pik je al snel op voor maar €0,50. Een grote fles bier (0,7L )op een terras heb je al voor €3. Wil je westers eten dan betaal je meer maar ook een goede westerse maaltijd hoeft niet duur te zijn.
Door de massage wordt de bloedsomloop en de stofwisseling van je lichaam gestimuleerd. Je lichaam gaat harder aan de slag om afvalstoffen af te voeren en heeft daarom ook meer behoefte aan water om deze taak succesvol te vervullen. Het is daarom een aanrader om na de massage direct een glas water te drinken.
Het is voor de meeste mensen beter om een keer per maand een massage te krijgen. In sommige gevallen is maximaal twee sessies per week ideaal. Wanneer je met een massage begint, moet je de masseur jouw doelen duidelijk maken. Hij zal je dan een advies geven over een behandel schema.
het beroep Masseur valt onder de beroepsfamilie Masseurs en assistenten fysio- en bewegingstherapie. Het salaris Masseurs en assistenten fysio- en bewegingstherapie ligt gemiddeld op € 2037 bruto per maand.
Het is volkomen normaal om je moe te voelen na een massage
Ten eerste kan je je na een massage erg moe voelen. Je kan hoofdpijn krijgen en je spieren zullen pijnlijk aanvoelen. Dat is allemaal heel erg normaal. Tijdens een degelijke massage wordt je lichaam namelijk gestimuleerd om gifstoffen vrij te maken.
Extreme vermoeidheid (onvoldoende verwerking van massageprikkels) Koorts (massage kan de verhoogde stofwisseling verergeren) Kanker (overleg met je arts, in sommige gevallen kan een zachte massage juist goed zijn) Hartaandoeningen (door ontspanning kan hartritme dalen.
Na een massage zal je merken dat spieren soepeler worden en de doorbloeding beter. Hierdoor heb je er ook lang na de massage nog profijt van. Je hebt minder last van blessures, stijfheid, gewrichtspijnen, ademhalingsproblemen, hoge bloeddruk, hoge/schommelende bloedsuikerspiegel en andere spanningen.
Wat zijn de kosten voor 3 weken backpacken in Thailand? Als je uitgaat van ongeveer 25,- euro per dag, waar je dus je hotel of guesthouse van betaald maar ook vervoer, eten en mogelijk leuke excursies. Dan kom je voor 3 weken Thailand ongeveer uit op een kostenplaatje van 525 euro.
'Leuk leven in Thailand kost minimaal € 1.500,- per maand'