Gele, rode en oranje bladeren op de grond, prachtige paddenstoelen, onstuimige dagen, de vogeltrek: de herfst is volop aan de gang. En ondertussen maakt de natuur zich klaar voor de naderende winter.
Bij de herfst hoort het element metaal en de organen die hierbij horen zijn de longen en de dikke darm. De longen regelen de ademhaling; het scheiden van het heldere en het troebele vanuit het externe, de opname van zuurstofgas en de uitwisseling met koolzuurgas. Alle andere lichaamsfuncties zijn hiervan afhankelijk.
De betekenis van de herfst is terugkeren naar de binnenwereld. De herfst is het seizoen dat mens, dier, boom en plant stimuleert om zich terug te trekken. De zon schijnt minder fel en lang, het wordt kouder en vochtiger.
De naam is afgeleid van het woord 'somer', wat 'in het midden van het jaar' betekent. Herfst: start rond 22 of 23 september, en is net als de lente bepaald doordat op die dag de dag en de nacht even lang zijn. Herfst is afgeleid van 'hervest' of 'harvest' en betekent 'oogst'.
Ook bekend als oogsttijd, de herfst een tijd van feest voor veel boerengewassen terwijl ze hun gewassen oogsten. Op het noordelijk halfrond valt de herfst van augustus tot november, waarbij de laatste herfst-equinox in september eindigt en de winterzonnewende in december.
Boost geestelijke gezondheid
Het zonlicht (ook door de bewolking heen) en de herfstkleuren hebben een positieve invloed op je serotoninegehalte en dus op je gesteldheid. Naast de buitenlucht wordt het serotoninegehalte ook nog eens verhoogd door het uitkijken naar en het verheugen op de aankomende feestdagen.
En in onze zomertijd krijgt de aarde vooral zonlicht op het noordelijk halfrond. Als de zon meer op het noordelijk halfrond schijnt, is het hier lente en zomer. Als de zon meer op het zuidelijk halfrond schijnt, is het hier herfst en winter.
Het is tijd voor dikke sokken, een warme douche na koude regen, dekentjes, regenjassen, warme chocolademelk, kaarsjes en sjaals. De natuur is prachtig in de zomer en lente, door alle mooie bloemen en de zon. Maar de herfst is misschien wel de mooiste periode van het jaar als het gaat om de natuur.
Denk bijvoorbeeld aan eekhoorns, egels en vleermuizen. Er zijn nu volop nootjes te vinden in het bos, die de egels en eekhoorntjes dankbaar verzamelen en opslaan voor hun wintervoorraad. De herfst is ook een echte oogsttijd. Onder andere peren, appels en walnoten zijn nu op hun best.
In de herfst bereiden bomen zich voor op de winter. Om ervoor te zorgen dat er geen water verdampt via de bladeren laat een boom zijn bladeren vallen in het najaar. In de herfst veranderen de bladeren van veel bomen van kleur. De natuur bereidt zich voor op de winter.In de winter is het namelijk ontzettend koud.
In de herfst ondergaat de natuur een metamorfose, bladeren van bomen en struiken verkleuren. Groen wordt geel, oranje, rood of paars afhankelijk van de soort. Wie op een zonnige dag door het bos wandelt, waant zich zowaar in een schilderij.
RUIM JE TUIN NIET OP IN DE HERFST
Amfibieën, vlinders (en rupsen) , egels , eekhoorns en vogels zullen dankbaar zijn voor deze rommelhoekjes. De dieren in de tuin gebruiken dit plantaardige materiaal als voedselbron of schuilplaats.
' In de herfst valt de meeste regen: 231 millimeter. 'Dit komt door de combinatie van warmte en wind', legt Siegmund uit. 'Het is dan nog niet zo koud, dus er zit meer vocht in de lucht en er zijn ook veel stormen.
De herfst begint op 21 september ð
Dit is de dag waarop de zon loodrecht op de evenaar staat. Overigens kan dit in de praktijk ook op 20 september of 22 september zijn. Voor het gemak houden we “gewoon” 21 september aan, om consistent te blijven. De meteorologische herfst loopt van 1 september tot 1 december.
Eet groente en fruit
Door iedere dag veel groente en fruit te eten houd je je lijf zuiver en gezond. Bij de meeste groenten geldt: hoe minder ze bewerkt worden hoe gezonder ze zijn. Kook dus niet al je groenten, maar wok of grill ze ook regelmatig. Je kunt ook verse shakes maken met fruit, of met groente en fruit.
herfst (zn) : eindfase, herfsttij, nadagen. herfst (zn) : najaar.
Herfst betekent 'pluktijd' of 'de beste tijd om te plukken'. Het woord is afgeleid van een wortel harv-/ harf-, die overeenkomt met karp- in het Latijnse carpo 'pluk' en het Griekse karpos 'vrucht'.
Het weerbeeld in de herfstmaanden september, oktober en november is wisselend. De herfstmaanden zijn de overgang van zomer naar winter en september is vaak nog aangenaam warm met veel zon. Geleidelijk wordt het kouder en in november kan het soms al winters zijn met vorst en ijs.
De herfst is voor veel mensen het favoriete seizoen om de natuur in te duiken. De gekleurde blaadjes die van de bomen dwarrelen, paddenstoelen die overal tevoorschijn komen, eekhoorntjes die door het bos huppelen en vogels die hun kostje bijeen scharrelen. Veel romantischer kan het haast niet.
Goud/gele herfstverkleuring
Grote bomen als de linde en de tulpenboom verkleuren vaak goudgeel. De Valse Christusdoorn heeft een hele mooie heldergele verkleuring net als de Japanse Notenboom. Iets heel anders is de naaldverliezende boom de Larix die ook prachtige herfstverkleuring kent.
Tijdens de lente en de zomer draait de bladgroenfabriek op volle toeren en maakt de boom veel chlorofyl aan. In het najaar is er minder zon en wordt er steeds minder chlorofyl aangemaakt, waardoor het uiteindelijk opraakt.