Hoewel de termen striae en striemen soms door elkaar worden gebruikt, is er een subtiel verschil tussen beide. Striae verwijst specifiek naar de lijnvormige littekens die ontstaan door het uitrekken van de huid, terwijl striemen een bredere term is die ook andere soorten littekens op de huid kan omvatten.
Je herkent striemen aan verdikte strepen op de huid. De strepen beginnen vaak rood, roze of paars. Hoe groter je buik wordt, hoe meer kans je hebt op striemen tijdens je zwangerschap. Maar ook de elasticiteit van je huid speelt een belangrijke rol.
In het begin kan striae eruitzien als flinterdunne rode, roze of paarsachtige lijntjes die zelfs wat ingedeukt zijn met een andere textuur dan de omliggende huid. Striae crème, ofwel een middel tegen striemen of zogenaamde groeistrepen (denk aan horizontale striae op de biceps), haalt meestal niet zoveel uit.
Wanneer striae net zijn ontstaan, zijn deze streepjes rozig tot rood van kleur. Na enige tijd verdwijnt de roodheid en blijven er witte of zilverkleurige streepjes over. Deze ontsiering van de huid is helaas moeilijk te verwijderen. De onderhuidse littekens kunnen niet worden weggehaald.
Afvallen zorgt ervoor dat het weggaat
Als je veel afvalt, kan dat er dus juist voor zorgen dat striae sneller zichtbaar wordt. Je huid wordt immers losser, waardoor strepen sneller te zien zijn.
Bij regelmatig gebruik kunnen topische crèmes helpen om striae te vervagen. Een huidverzorgingsroutine kan ook helpen om het collageen- en elasticaniveau in de huid op peil te houden, zodat de elasticiteit behouden blijft.
Uit het onderzoek blijkt dat mannen van striae houden. Ook houden sommigen juist van wat vollere vrouwen, bij wie de stretch marks goed zichtbaar zijn.
Aanvankelijk kunnen ze er roze of roodachtig uitzien door ontstekingen die veroorzaakt zijn door het uitrekken van de huid tijdens de zwangerschap. Na verloop van tijd, meestal binnen enkele maanden tot een jaar na de bevalling, vervagen striae vaak tot een lichtere, zilverachtige kleur.
De kans op striae tijdens je zwangerschap wordt groter in het laatste trimester, omdat je buik dan hard groeit.
Elastische vezels geven de huid elasticiteit, of het vermogen om "terug te springen" na het uitrekken. De huid probeert het verstoorde elastische netwerk te herstellen, maar dat lijkt niet effectief te zijn, wat op zijn beurt de slappe, losse huid bevordert die te zien is bij rijpere striae.
Een ander woord voor groeistrepen is striae. Het is volledig onschuldig, maar kan voor sommigen erg vervelend zijn. De strepen zijn vaak dun en enkele centimeters lang. De groeistrepen ontstaan dus zodra je sneller groeit dan je huid kan bijhouden.
Striae zijn niet pijnlijk of schadelijk, maar sommige mensen vinden het niet mooi hoe hun huid eruitziet. Striae hoeven niet behandeld te worden . Ze vervagen vaak na verloop van tijd, met of zonder behandeling.
Door de groei van je buik tijdens de zwangerschap kun je striemen krijgen. Niet pijnlijk, maar wel vervelend. We vertellen je wat striemen zijn en hoe je striemen kunt voorkomen op een effectieve en natuurlijke manier. Als je lichaam sneller groeit dan je huid kan bijhouden, ontstaan er striemen.
Symptomen van striae
Deze lijnen zien eruit als verzonken littekens. Verder voelt de huid gladder, dunner en slapper aan. In de loop van de tijd worden de lijnen minder rood en zullen langzaam verkleuren via beigekleurig naar huid- of ivoorkleurig.
Aangezien striae verwijderen geen mogelijkheid is, is het gezegde 'voorkomen is beter dan genezen' hier zeker van toepassing. Helaas zijn er nog geen onderzoeken die uitwijzen op welke manier je striae kunt voorkomen. Het is wel erg belangrijk, zeker tijdens de zwangerschap, om de huid elastisch en soepel te houden.
De onderzoeken die bekend zijn, geven aan dat je als man het beste doet bij de dames als je net boven het gemiddelde uitsteekt. In Nederland is de gemiddelde lichaamslengte ongeveer 181 cm. De schatting is dat een man tussen de 182 en 190 centimeter het beste scoort bij vrouwen.
Bij regelmatig gebruik kunnen topische crèmes helpen om striae te vervagen. Een huidverzorgingsroutine kan ook helpen om het collageen- en elasticaniveau in de huid op peil te houden, zodat de elasticiteit behouden blijft.
Peelings met trichloorazijnzuur (TCA) kunnen een positief effect hebben op striae, mits daarbij de juiste concentratie wordt gebruikt (20%) en die wordt aangebracht door een dermatoloog of cosmetisch chirurg die ervaring heeft met dergelijke peelings.
Palmers Cacaoboter Dagelijkse Huidtherapie
Massagecrème tegen striae. Voedt de opperhuid diepgaand en vermindert de zichtbaarheid van striae .
Maar ook als je afvalt en je billen kleiner worden kan dat zorgen voor striae littekens. Bij fanatieke sporters die in korte tijd hard trainen, kunnen striae littekens ontstaan als de spieren snel groter worden. Bij overgewicht kunnen over het hele lichaam striae littekens ontstaan, omdat het gewicht overal toeneemt.
De meest voorkomende striae behandeling is het laseren van deze striemen. Door de laserbehandeling kan de huidstructuur, de grootte en de kleur aanzienlijk verbeteren zodat de striae minder zichtbaar worden. Een Erbium Glass laserbehandeling wordt hiervoor veelal gebruikt.
Kneipp® Bio huidolie voor zwangerschapsstriemen en littekens
Kneipp® Bio huidolie is ontwikkeld als een intensief regenererende speciale verzorging voor striae en littekens. Saffloerolie en olijfolie van biologische teelt zijn rijk aan onverzadigde vetzuren.