Tuberculum majus = grote knobbel boven in de laterale zijde. Tuberculum minus = kleine knobbel boven in de mediale zijde.
Tuberculum majus (palpabel): Knobbeltje aan de zijkant van de kop van de bovenarm. Tuberculum minus (palpabel): Knobbeltje aan de voorkant van de kop van de bovenarm. Sulcus intertubercularis (palpabel): Spleet in de bovenarm waar de pees van de biceps longus doorheen loopt.
De infraspinatus spier behoort tot de schouderspieren en is aan de achterkant van de schouder gelegen. Hij begint bij het schouderblad (bij het fossa infraspinata) en hecht aan de bovenarm (het tuberculum majus van de humerus) aan.
Vaak is nabehandeling door een fysiotherapeut nodig. Helemaal normaal en pijnvrij gebruik van de schouder kan minstens 3-6 maanden of soms nog langer duren.
Het bovenarmsbot (de 'humerus') is een lange pijpbeen van de schouder tot aan de elleboog. Ter hoogte van de schouder heeft het bovenarmsbot een bolvormige kop, waarmee de bovenarm een gewricht vormt met het komvormige schouderblad. Dit gewricht vormt het schoudergewricht.
In je arm zitten drie smalle botten: het opperarmbeen, de ellepijp en het spaakbeen. Maar waar zitten al deze botjes precies? Dit zijn de armen. Daarin zit het opperarmbeen, en hier zit de ellepijp, dit is het spaakbeen.
U voelt pijn op de plaats van de breuk, simpele bewegingen worden opeens moeilijk uitvoerbaar en er ontwikkelt zich een zwelling. Deze zwelling is het gevolg van een bloeduitstorting, die ontstaat bij een breuk. Soms kunt u een fractuur herkennen aan een krakend geluid, net nadat het bot gebroken is.
Om uw houding in bed comfortabeler te maken kunt u het hoofdeinde iets omhoog brengen of een extra kussen gebruiken. U kunt ook een klein plat kussen aan de zijkant tegen uw gebroken bovenarm leggen om te voorkomen dat u in uw slaap naar de pijnlijke kant draait.
U krijgt op de Spoedeisende Hulp of Gipskamer een sling. Dit is een soort band die de arm ondersteunt. U draagt de sling ongeveer 1 week. U mag de sling in de nacht afdoen.
In 85 procent van de gevallen mag het gebroken bot zonder operatie weer aaneengroeien. Dat heet een conservatieve behandeling. Voor uw comfort gaat uw arm ongeveer 6 weken lang in een draagdoek. Pijnstillers en ijs op de plek van de breuk verminderen de zwelling en de pijn gedurende de eerste dagen.
Een tuberkel (Latijn: tuberculum) is een uitsteeksel, knobbeltje, zwelling of wratachtige vergroeiing op de botten, op de huid of op organen.
Wanneer de pezen van de rotatorcuff scheuren, doet het bewegen van de schouder pijn.U heeft minder kracht en kunt uw arm niet optillen. Dit is afhankelijk van de grootte van de scheur en het aantal gescheurde pezen. De pijn is ook vaak 's nachts aanwezig, en straalt uit naar de bovenarm.
Een kneuzing van de schouderspier herstelt gemiddeld genomen binnen 2 weken. Verdere behandeling is niet nodig.
Samenvatting. Tussen de schouderbladen (scapula) zitten spieren die het schouderblad naar achteren trekken (scapula retractie) en naar beneden trekken (scapula depressie). Door het gebruik van deze spieren (trapezius en rhomboids) bij rugtraining wordt je sterker en verplaats je meer gewicht.
Een mitella is een doek die dichtgeknoopt om de nek gehangen wordt.Hierin kan uw arm rusten.Een sling is een soort band die om uw nek hangt. Ook hierin kan uw arm rusten.
Meer over een schouderbreuk
De klachten kenmerken zich dan door veel pijn in de schouder met een onmogelijkheid de bovenarm of schouder te bewegen.
Herstel na uw operatie
De pijn neemt binnen enkele weken af. De volledige genezing duurt enkele maanden. In die periode kunt u uw schouder langzaam aan steeds verder bewegen en meer belasten. De eerste vier tot zes weken na de operatie heeft de schouder rust nodig en moet u dag en nacht een sling gebruiken.
Ook de beweeglijkheid van uw schouder kan dan pas verder worden uitgebreid. Vaak is hierbij nabehandeling met hulp van een fysiotherapeut nodig. Het duurt minstens 6 maanden voordat u de schouder weer helemaal normaal en zonder pijn kunt gebruiken.
Na ongeveer een week of twee is de ergste pijn meestal voorbij. Wat er vervolgens gebeurt, is dat het gebroken bot en het omliggende zachte weefsel beginnen te genezen. Dit duurt een aantal weken en de pijn die u tijdens deze fase kunt ervaren, wordt subacute pijn genoemd. De laatste fase van pijn is chronische pijn.
Meestal wordt een patiënt met een gebroken schouder eerst op de Spoedeisende hulp gezien. Daar zal afhankelijk van de ernst van de breuk in overleg met de (orthopedisch) chirurg worden bepaald of de schouder moet worden geopereerd.
Een scheur is een lijnvormige onderbreking, een spleet of reet in een materiaal, die zonder hulpmiddelen of andere controle tot stand komt. Een breuk begint als een scheur op de plaats waar de trekkrachten het eerst de weerstand tegen vormverandering overtreffen.
Het proces van breukgenezing (herstel van een botbreuk) duurt over het algemeen, onder normale omstandigheden ongeveer 6 tot 8 weken. Dit kan langer duren als het om een bot gaat dat een zwaar gewicht moet dragen. Ook bij oudere mensen duurt dit proces langer. Bij kinderen genezen botten juist vaak sneller.