Na de operatie mag u weer drinken. Als dit goed gaat, zal uw arts adviseren een normale maaltijd te eten. U mag 's avonds een warme maaltijd eten, of bijvoorbeeld een broodmaaltijd, vla of yoghurt. Door de voeding komen de darmen sneller op gang.
Na een darmoperatie mag u gewoon weer alles eten en drinken. U hoeft in principe geen producten te vermijden. Het vroegtijdig opstarten van het eten na de operatie heeft een positief effect op de darmwerking. Daarnaast zorgt u er op die manier voor dat het lichaam snel nieuwe bouwstoffen binnenkrijgt.
Na de operatie zijn eiwitten essentieel voor het herstel van spieren en het bevorderen van een snelle wondgenezing. Denk aan voedingsmiddelen zoals eieren, mager vlees, peulvruchten, tofu en zuivelproducten. Integreer voedingsmiddelen rijk aan vitamine C, zink en magnesium om het weefselherstel te bevorderen.
Til de eerste 6 weken niet zwaarder dan 6 kilo en doe geen zwaar huishoudelijk werk zoals stofzuigen, de was doen en tuinieren. U mag wandelen en fietsen. Doe de eerste 6 tot 8 weken geen (kracht)sport waarbij u uw buikspieren veel gebruikt. U mag zwemmen als de wond dicht is en de hechtingen zijn verwijderd.
Veel mensen met darmkanker vragen zich af of ze nog vlees kunnen eten na de behandeling. De adviezen voor vlees eten zijn voor mensen die darmkanker hadden niet anders dan voor andere mensen. Het is belangrijk om zo weinig mogelijk bewerkt vlees te eten, zoals worst.
Volkorenbrood, groente, fruit, noten en peulvruchten zijn goede bronnen van vezel. Vezels werken in de darm als een soort spons waardoor ze water opnemen. Zo zorgen ze voor een soepele ontlasting en geven volume aan de ontlasting. Ook zorgen vezels ervoor dat de darmen in beweging blijven.
Een darmoperatie is een grote operatie. Het herstel verloopt in het begin snel, maar het kan 3 tot 6 maanden duren voordat u volledig hersteld bent. U mag alles doen, maar let wel goed op signalen van uw lichaam. Bij pijn of buitensporige vermoeidheid heeft u te veel gedaan.
Door het ontbreken van de dikke darm is de ontlasting over het algemeen dun en brijachtig en heeft u vaak ook meerdere keren per dag ontlasting. Na het verwijderen van de dikke darm is het volgen van een speciaal dieet niet nodig, alles mag gegeten en gedronken worden.
Als u zich goed voelt, mag u in de 3e of 4e week na uw ontslag weer gaan werken. Verricht u zwaar lichamelijk werk waarbij u veel moet tillen? Dan is het beter om te wachten met werken tot 2 of 3 maanden na de operatie. U kunt dit uiteraard met uw huis- of bedrijfsarts overleggen.
Kies bijvoorbeeld voor een schaaltje yoghurt of kwark, volkoren cracker met hartig beleg, fruit, een handje noten, groenten met dip. Neem bewust een eetmoment en zie dat tegelijkertijd als een rust- of pauzemoment. Eet op momenten dat je minder moe bent.
De volgende producten zijn eiwitrijk: vlees, kip, vis, melkproducten (in kwark en Skyr zit meer eiwit dan gewone melk), kaas, yoghurt (in Griekse yoghurt zit meer eiwit dan in gewone yoghurt), peulvruchten en noten.
U zult merken dat u snel moe bent. Het kan ook enkele maanden duren voor u zich weer net zo fit voelt als voor de operatie.
Eiwitten zijn bouwstoffen en zijn nodig voor de opbouw en behoud van de spieren en het bloed, de weerstand en voor de wondheling. Bij een operatie zijn eiwitten de belangrijkste voedingsstoffen voor het herstel. Neem voldoende melkproducten, groenten en fruit!
Doel. Een dieet aanbieden dat minder vet, gasvormende voedingsmiddelen en kruiden bevat (ook wel light dieet genoemd).
Vermijd alle voedingsmiddelen waarvan u weet dat ze maaggas en een opgeblazen gevoel veroorzaken, zoals maïs, bonen, erwten, linzen, uien, broccoli, bloemkool en kool . Gebruik een blender om voedingsmiddelen, zoals soep of fruit, te pureren tot een acceptabele consistentie. Om voedingsstoffen te behouden bij het koken van voedsel, stoomt u groenten of zet u ze in de magnetron.
Voedingswaren rijk aan fermenteerbare suikers, zoals bonen, schorseneren, kolen en peulvruchten eet u beter niet. Geven ook gemakkelijke aanvallen: uien, look, bloemkool, spruiten, zuurkool en paprika. Fruit is voor u gezond als het goed rijp is.
Aardappelen, pasta en rijst
Aardappelen zijn vezelrijk en passen niet binnen het vezelarm dieet.
Een beetje pijn na een darmoperatie is normaal. U kunt 4x per dag 2 tabletten paracetamol gebruiken. Zo nodig krijgt u voor de eerste dagen thuis een recept mee voor oxycodon (langwerkende morfinetabletten) en oxynorm (kortwerkende morfinetabletten).
Deze complicaties omvatten urineretentie, erectiestoornissen, retrograde ejaculatie, dyspareunie, onvruchtbaarheid en het laag-anterieure resectiesyndroom .
Zonder enige vloeistof (hetzij als slokjes, ijsblokjes of intraveneus) overleven mensen met een complete darmobstructie meestal een week of twee . Soms is het maar een paar dagen, soms wel drie weken. Met vloeistof kan de overlevingstijd met een paar weken of zelfs een maand of twee worden verlengd.
Ja, pindakaas is hartstikke goed voor je stoelgang. Een goede stoelgang vereist namelijk voldoende voedingsvezels: plantaardige bestanddelen die positieve invloed op je lichaam hebben. Zo houden ze vocht vast in de darmen, waardoor je − hoe zullen we het noemen − makkelijker doorspoelt.
Moro's Wortelsoep is zo'n oud huismiddeltje dat nog steeds heel werkzaam is bij darmklachten en diarree. Het werkt voor mensen, maar ook voor honden, op dezelfde manier.
Eet voldoende voedingsvezels
Bij diarree zorgen vezels ervoor dat de ontlasting dikker wordt. Ook stimuleren vezels de darmbeweging. Vezels zijn er in twee soorten. Het is het beste om een combinatie van deze vezels te eten.