Was lakens, onderlakens, kussenslopen en dekbedovertrekken 1 keer in de 2 weken op 60 graden. Was knuffels, kussens, dekbedden en dekens om de 6 weken op 60 graden. Maak meubels van glad materiaal schoon met een vochtige doek. Stofzuig meubels met een bekleding elke maand.
Huisstofmijten overleven een temperatuur van 60º niet. Door textiel (bijvoorbeeld beddengoed) op deze temperatuur te wassen worden de mijten gedood én de allergenen uitgespoeld. Het is voldoende om een keer in de zes weken op deze manier te wassen.
Huisstofmijt – matras
De huisstofmijt bestrijden kan je op verschillende fronten doen. Verwijder stof en huidschilfers door de matras te stofzuigen, schoon te maken en af te nemen met azijnwater. Beperk de luchtvochtigheid door voldoende te ventileren en te verluchten.
“Eén keer per dag, best 's morgens, op bed vernevelen is voldoende”, zegt Vanneste. “Het zijn gekweekte goede bacteriën die ook voorkomen in de natuur en die in een vloeistof in 'slaap' worden gehouden. Pas vrij in bed doen ze hun werk. Het is meetbaar dat met de spray het aantal allergenen in bed effectief verlaagt.”
Tips om huisstofmijten te verminderen in jouw huis
Vervang gestoffeerde meubels. Kies bijvoorbeeld voor een (kunst)leren bankstel. Gebruik een stofzuiger met HEPA-filter. Was je beddengoed minimaal eens per twee weken op 60◦C.
Was lakens, onderlakens, kussenslopen en dekbedovertrekken 1 keer in de 2 weken op 60 graden. Was knuffels, kussens, dekbedden en dekens om de 6 weken op 60 graden. Maak meubels van glad materiaal schoon met een vochtige doek. Stofzuig meubels met een bekleding elke maand.
Huisstofmijt komt veel voor in de stof van matrassen, vloeren en meubels. Allergische klachten die kunnen ontstaan door blootstelling aan huisstofmijt zijn met name allergische neusklachten en soms astma. In Nederland is van alle patiënten met allergische neusklachten en astma 27 procent overgevoelig voor huisstofmijt.
Schrik niet, maar een gemiddeld matras bevat tot wel 2 miljoen huisstofmijten. Deze blinde achtpotigen zie je niet met het blote oog, maar je kunt er wel flink last van hebben. Veel mensen zijn namelijk allergisch voor de uitwerpselen van deze minuscule beestjes.
Je kan best voor een donzen dekbed kiezen, mits deze op 60°C gewassen kan worden. Huisstofmijten gaan namelijk dood bij een temperatuur van 60°C of hoger. Verder is hebben sommige donzen dekbedden een speciale tijk, die zo dicht geweven is dat huisstofmijten er niet doorheen kunnen dringen.
Voor de aanschaf van anti huisstofmijt spray kunt u bij Allergiezorg kiezen uit een van de producten van Sanamedi, variërend van 250ml tot en met 1000ml.
Hoe lang moet je bed luchten? Het advies is om je bed minstens één uur te laten luchten. Liever zelfs nog langer. Als je je bed meteen keurig opmaakt, kan het vocht dat je 's nachts hebt verloren niet goed verdampen.
Doordat ze zich voeden met huidschilfers van mensen, zijn matrassen, dekbedden en kussens ideale plaatsen voor mijten. Huisstofmijten komen ook voor in kleding, tapijt, stoffering van meubilair en speelgoed (voornamelijk knuffelbeesten).
Latex. Omdat de huisstofmijt in Latex (ook wel natuurrubber genoemd) slecht kan overleven, zijn Latex kussens geschikt voor (en erg populair bij) mensen met een huisstofmijtallergie.
Doe de gordijnen altijd geheel open en als het even kan het raam ook zodat zonlicht naar binnen kan. Huisstofmijten kunnen niet tegen zonlicht. Kies voor de kinderen knuffels uit die je kunt wassen op 60 graden. Verschoon het bedlinnen regelmatig en was het op 60 graden of hoger.
Een luchtreiniger tegen huisstofmijt helpt vooral als deze voorzien is van een ionisator en HEPA filter. Een luchtreiniger met HEPA filter verwijderd de huisstofmijt uit de lucht terwijl de ionisator zorgt voor het doden van bacteriën en micro-organismen.
Symptomen van huisstofmijtallergie
Niesbuien. Astmatische aandoeningen (moeite met ademhalen/piepende ademhaling) Geïrriteerde (tranende/rode en jeukende) ogen. Huiduitslag (eczeem)
Kies bijvoorbeeld het liefst voor 100% katoenen dekbedovertrekken en kussenslopen. Katoen ademt namelijk beter, waardoor het minder snel zal broeien. En hoe minder warm en vochtig jouw beddengoed is, hoe minder graag huisstofmijt erin wilt zitten.
De zuivere, biologische wol is door de natuurlijke aanwezigheid van lanoline (wolvet) stofvrij en dus anti-allergeen. Ook weert wolvet bacteriën.
Nee, huisstofmijt is niet gevaarlijk. Zelfs als je huisstofmijtallergie hebt, hebben de klachten geen ernstige of blijvende gevolgen. Natuurlijk is het wel ontzettend vervelend, vooral als je er zo veel last van hebt dat je nachtrust verstoord wordt.
Je kunt ook huisstofmijt doden door vrieskou. Dat duurt wel langer en is bewerkelijker: de temperatuur moet -20 graden Celsius of kouder zijn, en je moet alles minimaal 24 uur, maar liever een week lang blootstellen aan deze kou.
Veelvoorkomende symptomen van huisstofmijt allergie zijn hoest, astma, eczeem, niezen, verstopte of lopende neus, jeukende, branderige, rode en tranende ogen, hoofdpijn, benauwdheid en zweten in bed. Omdat stofmijten het liefst in bed een feestje bouwen, zijn de allergische reacties 's nachts ook het ergst.
Nee, voor zover bekend gaat een allergie niet 'over'. Je kunt er bijvoorbeeld niet 'overheen groeien'. De klachten kunnen wel overgaan, wanneer je niet of minder in contact komt met huisstofmijten.
Bij een bloedonderzoek wordt bepaald of er antistoffen, specifiek gericht tegen huisstofmijten, aanwezig zijn in uw bloed. Dit zijn stoffen die het afweersysteem van het lichaam vormt tegen allergenen. De uitslag van het bloedonderzoek laat meestal enige dagen tot weken op zich wachten.
Vervang je stoffen bank door een bankstel van leer of kunststof. Voor je beddengoed zijn speciale allergeenwerende hoezen te koop die de ontlasting van de huisstofmijten tegenhouden. Was je beddengoed minimaal eens per twee weken op 60 graden. Bij temperaturen lager dan 60 graden sterft de huisstofmijt niet.