Vertrouwen is het belangrijkste in een relatie, als je jouw vriend/vriendin niet of moeilijk kan vertrouwen zit er niet zoveel potentieel in, vertrouwen is de basis voor een goede succesvolle relatie. Daarnaast is respect ook belangrijk, je moet elkaars keuzes, interesses, voorkeuren accepteren.
In een goede relatie laat je je partner voelen dat hij of zij geliefd is. Er is een verschil tussen geliefd zijn en geliefd voelen. Wanneer je je geliefd voelt, voel je je gewaardeerd en geaccepteerd, begrepen door je partner. Jullie zorgen ervoor dat de ander zich geliefd en emotioneel vervuld voelt.
Een gezonde, bevredigende seksuele relatie vormt een belangrijk onderdeel van een liefdevolle relatie. Echter, vaak wordt het belang van communicatie over seks in een relatie onderschat. Openlijk praten over seksualiteit is van onschatbare waarde voor intimiteit, verbondenheid en tevredenheid in een relatie.
Componenten van gezonde relaties
Communicatie: Bereid en in staat zijn om je perspectief te delen met je partner, en dat perspectief gewaardeerd te krijgen . Praten over zorgen in plaats van ze voor je te houden. Compromis: Gedeelde besluitvorming. De behoeften en wensen van zowel jezelf als je partner respecteren.
Gezonde relaties bestaan uit eerlijkheid, vertrouwen, respect en open communicatie tussen partners . Ze vergen inspanning en compromissen van beide partners.
Koppels bij wie het goed gaat hebben vooral geloof in elkaar, vertrouwen in de andere, maar ook vertrouwen in 't algemeen, ze hebben een soort basisvertrouwen. En dit basisvertrouwen wordt reeds veel vroeger opgebouwd.
KORT SAMENGEVAT BESTAAT EEN ONGEZONDE RELATIE UIT: je verantwoordelijk voelen voor de ander. jullie doen aan feitentennis (praten in verwijten) in plaats van je behoeftes en verlangens kenbaar maken. conflicten worden of niet uitgesproken (irritaties) en dat stapelt zich, of conflicten worden niet opgeruimd.
In Nederland zijn de waarden vrijheid, gelijkwaardigheid en solidariteit belangrijk. De Rijksoverheid heeft een brochure gemaakt over deze drie waarden, waarin precies wordt uitgelegd wat welke waarde inhoudt.
Uitlijning in een relatie betekent simpelweg leven en liefhebben in dezelfde richting als je partner . Dit zou het doel van elk stel moeten zijn. Als je echter geen moeite doet om je kernwaarden en visies op één lijn te brengen met je partner, zal je relatie niet lang duren.
Ook wanneer de situatie in de relatie uitzichtloos is, kan het moeilijk zijn om uit elkaar te gaan. Daar kunnen allerlei redenen voor zijn, bijvoorbeeld: angst voor eenzaamheid, financiële achteruitgang wanneer je uit elkaar gaat en een andere leefomgeving. Ook dat kunnen overwegingen zijn bij scheiden of blijven.
Sterke relaties worden gebouwd op effectieve communicatie . Doe een poging om echt naar elkaar te luisteren en deel zowel positieve als negatieve gevoelens om de omgeving eerlijk en open te houden.
Tuurlijk is het romantisch om innig verstrengeld in bed te liggen, maar laat ons eerlijk zijn, na tien minuten (je zweet, je arm slaapt, je lief snurkt in je oor) lonkt het idee van een apart bed om in slaap te vallen. Steeds meer koppels doen het: SAT, Sleeping Apart Together, om hun nachtrust te redden.
Liefde is samen zijn, liefde is voor altijd, liefde is elkaar de ruimte geven, elkaar accepteren, respecteren en er voor elkaar zijn in goede en slechte tijden. Een mix van hard werken en dingen vanzelf laten gaan, dat is echt liefde! Maar ook voor iemand anders dan je partner kun je onvoorwaardelijke liefde voelen.
Vertrouwen is het belangrijkste in een relatie, als je jouw vriend/vriendin niet of moeilijk kan vertrouwen zit er niet zoveel potentieel in, vertrouwen is de basis voor een goede succesvolle relatie. Daarnaast is respect ook belangrijk, je moet elkaars keuzes, interesses, voorkeuren accepteren.
Als je gelooft dat je wederhelft er voor de lange termijn in zit, en als je partner hetzelfde van jou gelooft , is jullie relatie waarschijnlijk gezond. Jullie zijn aardig voor elkaar. In een gezonde relatie behandelen beide partijen elkaar met zorg en mededogen.
Emotionele manipulatie is geen kenmerk van gezonde relaties. Gezonde relaties zijn gebaseerd op wederzijds respect, vertrouwen en open communicatie.
Dit kan komen door verschillende behoeften, maar soms speelt er meer. Problemen in bed komen vaak door stress, sleur of de manier waarop jullie met elkaar omgaan. Misschien eisen de kinderen alle aandacht op, of voelt een van jullie zich niet gewaardeerd. Ook hechtingsproblemen kunnen invloed hebben op je seksleven.
Ongezonde relaties zijn gebaseerd op macht en controle. In het begin lijken ongezonde gedragingen misschien niet zo'n groot probleem. Beledigingen, jaloerse beschuldigingen, geschreeuw, afkraken, duwen, duwen of ander misbruikend gedrag zijn echter ongezond en respectloos.
De gemiddelde leeftijd waarop mensen scheiden is voor vrouwen 44 jaar en mannen 48 jaar, waarmee de meesten een relatie van 10 à 15 jaar beëindigen. Een groot percentage scheidde al na minder dan 5 jaar. Zo geeft onze ervaring ook aan dat er specifieke momenten zijn wanneer scheiden vaker voorkomt.