Onder water kun je volledig tot rust komen.De stilte, het gevoel dat je zweeft.Door het duiken leer je rustig en gecontroleerd in en uit te ademen om te voorkomen dat je te veel lucht verbruikt. Tip: Let er bij het selecteren van je duikschool ook op hoe deze omgaat met bescherming van de onderwaterwereld.
Duiken is niet moeilijk, iedereen kan het. Je schrijft je in bij een duikschool van jouw keuze. Zoek een duikschool in jouw regio en loop even langs, maar inschrijven kan meestal ook online. Als het papierwerk geregeld is, krijg je een boek, een DVD of inlogcode om je de theorie van het sportduiken eigen te maken.
Je duikbrevet halen, waarom eigenlijk? Het halen van je PADI OPEN WATER brevet betekent dat je hebt laten zien veilig te kunnen duiken. Zo heb je een duikbrevet nodig als je op vakantie uitrusting wilt huren of een duikfles wil laten vullen.
Is dat niet iets dat je in veel warmere oorden doet? Het antwoord is simpel: Duiken in Nederland is leuk, of je nou in zoet of in zout water duikt. Op veel plaatsen zorgt de provincie Zeeland voor goede faciliteiten voor duikers. Op de locatie Nieuwe Kerkweg bij Den Osse is een fraaie steiger aangelegd.
Voordat je gaat duiken is het slim om gegeten en gedronken te hebben. Misschien zelfs wel iets meer water drinken dan normaal. Je droogt namelijk sneller uit onder water en dat heb je helemaal niet door. Neem ook snacks en genoeg water mee, want zodra je terug komt van je duik heb je echt honger en dorst.
1: Er is zoveel te zien onder water
De eerste reden is meteen de belangrijkste reden: veel van wat onder water is te zien is ontzettend mooi. Of het nu gaat om oude scheepswrakken, het zien van napoleonvissen ('Google maar eens!), of schildpadden of haaien: het is erg mooi om te zien.
Duikmateriaal. Net zoals bij de meeste andere sporten kan je duiken zo goedkoop of duur maken als je zelf wil. We raden je daarom aan niet halsoverkop je eigen spullen aan te kopen. Aan een volledige duikuitrusting hangt een serieus prijskaartje en voor een enthousiaste beginneling ziet alles er even verleidelijk uit!
Egypte heeft vele fantastische duikspots aan de Rode Zee en de Golf van Akaba. Badplaatsen Hurghada, Sharm-el-Sheikh, El Gouna, Soma Bay, El Quseir, Marsa Alam, Taba, Dahab en Nuweiba zijn een uitstekende uitvalsbasis voor een duikreis.
Leren duiken is niet moeilijk en vooral erg leuk. Leren duiken doe je bij een duikschool. Het is verstandig een duikschool te kiezen die is aangesloten bij een gerenommeerde organisatie zoals de NOB, PADI, IDD, NAUI of SSI. Op deze pagina lees je meer over de verschillende duikorganisaties en aangesloten duikscholen.
Duiken is ook geen prestatie sport. Door het domweg te oefenen kan iedereen het duiken onder de knie krijgen. Het is wel zo dat de ene persoon meer moet oefenen dan de andere persoon maar uiteindelijk lukt het altijd. Naar mate je meer gaat oefenen zal je ook meer watervrij worden.
Het advies is na drie tot vier duikdagen een dag niet te duiken om het lichaam weer even te laten bijkomen. In de regel doen heel weinig mensen dat. Mijn advies is om het aantal duiken te beperken tot drie, hooguit vier per dag.
Duiken is een populaire vrijetijdsbesteding, het wordt in toenemende mate beoefend. Er zijn echter wel enkele risico's aan verbonden. Barotrauma, decompressieziekte en verdrinking door het bewustzijnsverlies onder water zijn de belangrijkste ongevallen die kunnen gebeuren. Water is veel zwaarder dan lucht.
ALCOHOL BLIJFT VIJANDNUMMER 1
Alcoholconsumptie moet matig zijn, alleen 's avonds en 8 uur voor elke duik onderbroken.
Hoe oud moet ik zijn om een duikbrevet te kunnen halen? Je moet tenminste 10 jaar oud zijn om je Junior Open Water Diver brevet te kunnen halen. Tien- en 11-jarige Junior Open Water Divers duiken altijd met een gebrevetteerde ouder, voogd of PADI professional tot een maximale diepte van 12 meter.
De westkust van Mallorca biedt een variëteit aan goede duikplekken zoals scheepswrakken voor de haven van Palma en kleine eilanden en rotsen langs de Baai van Palma. De meeste duikscholen bevinden zich aan de noord- en oostkust van het eiland. Zowel kantduiken als bootduiken zijn mogelijk.
Nederland kent 300.000 duikers en dat daarvan maar 14.000 lid zijn van de NOB is natuurlijk te weinig. We hebben de uitdaging bekender te worden en een grotere doelgroep te bereiken.
De maximale diepte van de Toolenburgerplas is 30 meter en de gemiddelde diepte is 25 meter.
In België wordt vooral gedoken in steengroeven, zoals Carrière La Croisette en La Roche Fontaine. Daarnaast kent België enkele mooie recreatiedomeinen zoals De Put van Ekeren en Zilvermeer Mol in Antwerpen. Voor vrijwel alle duikstekken hier geldt dat je op privéterrein duikt.
Natuurlijk, kost duiken geld, maar dat het (sport)duiken erg duur is valt eigenlijk wel mee. Vergeleken met andere sporten is duiken niet duur. De aanschaf van een duikuitrusting vergt een aardig bedrag, maar als je bedenkt dat de meeste spullen langere tijd meegaan, valt de prijs uiteindelijk wel mee.
1. Gezondheid en conditie. Ongeacht de leeftijd moet iedereen die wil gaan duiken over een goede gezondheid beschikken en een zekere mate van conditie hebben. In sommige landen is voor elke leeftijd een medische verklaring van een arts vereist om te bevestigen dat je medisch goedgekeurd bent om te gaan duiken.
Bij recreatief duiken kun je maximaal tot 40 meter diep duiken. Als basisduiker in open water is de limiet voor hoe diep je kunt duiken 18 meter. Als je dieper wilt duiken, adviseren we je om eerst een duikcursus voor gevorderden te volgen.