Bij beschadigingen aan de hypothalamus kunnen er allerlei klachten optreden: Onverzadigbaarheid en een voortdurend hongergevoel door het wegvallen van de natuurlijke rem op de eetlust.Een verstoord slaapritme.Een verminderd kortetermijngeheugen.
Patiënten met een niet goed functionerende hypothalamus kunnen met uiteenlopende klachten te maken krijgen: een voortdurend hongergevoel, een vertraagde verbranding, een verstoorde temperatuurregeling van het lichaam en een verstoord slaap-waakritme.
Een beschadigde hypothalamus is niet opnieuw 'af te stellen', of te repareren.
De invloed van de hypothalamus op hormonen
Denk alleen al aan iets als de vecht- of vluchtreactie. Een stressvolle situatie kan deze reactie triggeren. Vervolgens zorgt de hypothalamus ervoor dat de benodigde hormonen zoals adrenaline en dopamine worden aangemaakt zodat je kunt vechten of vluchten.
De hypothalamus heeft meerdere taken: de besturing van het hormonale systeem. De hypothalamus kan zelf hormonen afgeven en kan de hypofyse aansturen, die op zijn beurt weer hormonen aanmaakt. de regulatie van het autonome zenuwstelsel met o.a. ademhaling, hartslag, bloeddruk en het regelen van de lichaamstemperatuur.
Heeft het lichaam meer of minder van een bepaald hormoon nodig? Dan geeft de hypothalamus met behulp van hormonen een seintje aan de hypofyse. Sommige van deze hormonen stimuleren de afgifte van hypofysehormonen, andere remmen de afgifte van hypofysehormonen.
Ouderdom, medicijnen, de overgang en ziekten kunnen invloed hebben op je lichaamstemperatuur.En als je niet veel beweegt of kan bewegen heeft dat ook invloed. Dat kan voor je hele lichaam zijn, maar ook voor bepaalde delen. Zo kan je lichaam een aangename temperatuur hebben, maar kunnen je handen en voeten koud zijn.
Welke voedingsstoffen helpen de hypothalamus? Voedingsmiddelen die rijk zijn aan polyfenolen kunnen helpen de werking van de hypothalamus te verbeteren . Verschillende vitamines, waaronder vitamine C, thiamine en vitamine B12, kunnen ook helpen de werking van de hypothalamus te verbeteren. De belangrijkste bronnen van deze voedingsstoffen zijn verschillende soorten fruit en groenten.
Bepaalde delen van de hersenen raken verstoord of zelfs beschadigd als gevolg van langdurige blootstelling aan het stresshormoon cortisol. De hippocampus, het gebied in je hersenen dat verantwoordelijk is voor het afremmen van stress, raakt overbelast.
Een belangrijke taak van de hypothalamus is de besturing van het hormonale systeem. Dit gebeurt op twee manieren, direct door de aanmaak van de hormonen, en indirect via de bloedbaan door beïnvloeding van de hypofyse. De hypothalamus speelt daarnaast een hoofdrol bij het reguleren van het autonome zenuwstelsel.
Schade aan de hypothalamus kan optreden door verschillende aandoeningen, zoals een hoofdletsel, een tumor en immuunziekten. De hypothalamus speelt een cruciale rol in veel van onze lichaamsfuncties die verloren kunnen gaan na een traumatische gebeurtenis, zoals een hoofdletsel of een tumor.
Chance HRT is een simpele techniek om de Hypothalamus te resetten . De Hypothalamus wordt de “Brain of the Brain” genoemd. Deze techniek zorgt ervoor dat de Hypothalamus weer controle krijgt over zoveel lichaamsfuncties.
De klachten zijn bijvoorbeeld kouwelijkheid, traagheid, somberheid, een vertraagde hartslag en gewichtstoename. De klachten die hierbij kunnen optreden zijn bijvoorbeeld potentieproblemen, neerslachtigheid, onvruchtbaarheid en botontkalking.
De hypothalamus stuurt samen met je hypofyse de volgende hormonen en orgaansystemen met de daarbij passende hormonen aan; schildklier, bijnieren, geslachtsorganen, het groeihormoon, melanocyt stimulerend hormoon, prolactine, oxytocine en antidiuretisch hormoon.
Organen, huid en spieren zijn verantwoordelijk voor de warmteproductie. De warmteopname (door straling en wind) gaat een rol spelen als de buitentemperatuur hoger is dan de temperatuur van de huid. De hypothalamus is het regelcentrum van de lichaamstemperatuur.
Door chronische stress verhoog je de kans op overprikkeling, hartritmestoornissen of hartkloppingen en andere psychische klachten, zoals een burn-out, angststoornis en depressie. Chronische stress is ongezond en als je dit opmerkt is het slim om actie te ondernemen.
Angst hangt samen met de aanwezigheid van letsels in het limbisch systeem .
Bij angst kan er ook tijdelijk teveel cortisol zijn, dit is een van de belangrijkste stresshormonen. Ook de verbinding tussen bepaalde hersengebieden (hypothalamus, hypofyse en bijnierschors) lijkt bij mensen met een angststoornis in de war. Deze hersengebieden zijn belangrijk bij de stressreactie van je lichaam.
Meer eetlust
De hormonen die de hypothalamus afgeeft, regelen ook het hongergevoel en het gevoel dat je genoeg hebt gegeten (verzadiging). Als de hypothalamus beschadigd is, heeft je kind meer honger en voelt het niet dat het verzadigd is. Je kind eet dan meer dan het nodig heeft en komt snel aan in gewicht.
Typische onderzoeken omvatten bloed- en urinelaboratoriumtests zoals: Serumcortisol. Serumoestrogeen. Hypofysehormonen (adrenocorticotroop hormoon, groeihormoon, schildklierstimulerend hormoon, luteïniserend hormoon, follikelstimulerend hormoon, prolactine)
Het behoud van de gezondheid van de hypothalamus
Een uitgebalanceerd dieet volgen en regelmatig bewegen kan helpen een gezond gewicht te behouden en de gezondheid van de hypothalamus te ondersteunen. Slaap prioriteren: Genoeg slaap van goede kwaliteit is cruciaal voor de algehele gezondheid, inclusief de hypothalamusfunctie.
De oorzaak van het altijd koud hebben zoals een koud gezicht, koude handen en koude voeten is meestal een slechte doorbloeding. In veel gevallen wordt dit veroorzaakt door een ongezonde leefstijl, maar ook hebben hormonale veranderingen invloed op de bloedcirculatie.
Andere kleine vezelneuropathieën die thermoregulatoire problemen kunnen veroorzaken, zijn erfelijke, toxische, medicijngerelateerde, paraneoplastische, auto-immuun en idiopathische neuropathieën . Patiënten met de ziekte van Parkinson (PD) kunnen zowel hypohidrose als hyperhidrose ervaren, waarbij de laatste vaker voorkomt.
Bij een hitteberoerte -ongeacht welk type- is er per definitie sprake van een lichaamstemperatuur van 40 graden Celsius of hoger in combinatie met neurologische verschijnselen zoals verwardheid, een verlaagd bewustzijn, insulten of bewusteloosheid.