Baking soda in plaats van shampoo
Baking soda is een ideaal product om restjes van haarproducten mee uit je haar te verwijderen en je haar goed te reinigen. Daarnaast heeft het een verzachtende werking en zorgt het ervoor dat je haar minder snel vet wordt. En het is nog goedkoper ook dan al die dure shampoos.
Je kunt thuis je eigen vloeibare of bar shampoo maken met ingrediënten zoals castille zeep, appelciderazijn en honing . Je kunt etherische oliën toevoegen voor de geur.
Haar wassen met heet water zorgt er echter voor dat het haar beschadigt, daarom is het beter om je haren met lauw water te wassen. Het beste is om af te sluiten met koud water, zodat de haarschubben ook sluiten en je haar meer glans krijgt. Het is even doorbijten, maar dan heb je ook wel wat!
De meest voorkomende haarwastools die dermatologen aanbevelen zijn een basisshampoo en conditioner . Shampoo verwijdert vuil, olie en productresten. Om te voorkomen dat je haarpunten uitdrogen, moet je de shampoo alleen op je hoofdhuid concentreren. Conditioner helpt om vocht in het midden en de punten van je haar aan te vullen.
Vroeger waste men de haren met échte zeep. En zeep is fantastisch; want het maakt schoon op milde wijze en zorgt voor een satijnzachte huid.
No-poo methode
Wanneer je haar vet is grijp je direct naar de shampoofles. Een logische keuze, maar volgens de no-poo methode is dat niet nodig. Alleen je haar wassen met water is al voldoende om het haar te reinigen.
Shampoo is vooral van belang voor uw hoofdhuid, meer nog dan voor uw haar. En nee, als u er niet teveel van gebruikt is het niet slecht voor uw haar. Onder uw hoofdhuid zitten namelijk talgklieren die talg, een vetachtige substantie, produceren.
Het zal je haar en hoofdhuid heel erg uitdrogen.Daarnaast bevat afwasmiddel veel parfum, wat tot irritatie van je hoofdhuid kan leiden. Daarbij komt ook nog eens dat de pH-waarde veel hoger ligt dan van de gemiddelde shampoo, wat ook kan leiden tot een geïrriteerde hoofdhuid en beschadigd haar.
Natuurlijke shampoo onderscheidt zich door het gebruik van biologische en natuurlijke ingrediënten zoals plantaardige oliën en kruidenextracten. In tegenstelling tot conventionele shampoos vermijdt het schadelijke chemicaliën zoals Sodium Lauryl Sulfate en parabenen.
Meng een kopje warm water met een tot twee eetlepels baking soda. Giet het mengsel over je hoofd en kneed het voorzichtig in je haarwortels. Laat het mengsel ongeveer vier minuten in je haar zitten en spoel het daarna uit met water.
Om aloë vera shampoo te maken, breng je 2 kopjes gedestilleerd water aan de kook, voeg je 2 ons gedroogde kruiden toe en laat je het mengsel 15-20 minuten sudderen om het water met de kruiden te verrijken. Zeef vervolgens de kruiden eruit, voeg 6 ons vloeibare castile zeep toe aan het kruidenwater en roer de ingrediënten door elkaar.
Als je net stopt met shampoo, maakt je hoofdhuid eerst meer talg aan en wordt je haar eerst vetter. Daar moet je even doorheen. Na een tijdje neemt dit af en heb je daar geen last meer van."
Haar (en hoofdhuid) wassen met baking soda
Het scrubt je hoofdhuid en het verwijdert alle resten van shampoo, conditioner en andere oliën waardoor je haar er stralend en gezond uitziet! Gebruik het wel maar maximaal één keer per maand; als je het te vaak doet kan het je hoofdhuid beschadigen en je haar uitdrogen.
De meest eenvoudige manier voor zelf shampoo maken is door 1 eetlepel zuiveringszout (ook wel baking soda genoemd) met 2 eetlepels water te mengen. Baking soda lost op in water, dus het goedje blijft wat waterig. Spoel na het wassen goed uit met een prachtige bos glanzend haar als resultaat.
Je denkt misschien dat het geen kwaad kan, maar je haar regelmatig wassen is ontzettend belangrijk voor de gezondheid van je haar en hoofdhuid . "Shampoo verwijdert talg of olie die normaal gesproken de haarschacht bedekt," zegt Brendan Camp, MD, een dubbel gecertificeerd dermatoloog bij MDCS Dermatology in New York.
“Je haren wassen zonder shampoo is niet per se goed of slecht. Wanneer je een (extreem) droge hoofdhuid hebt, is het niet nodig om elke wasbeurt een sterke reiniger te gebruiken. Net als bij de huid van je lichaam is het heel persoonlijk wat jouw hoofdhuid nodig heeft.
De truc is om droogshampoo op je haarwortels aan te brengen voor het slapengaan en het 's nachts zijn werk te laten doen . Borstel het 's ochtends uit om je haar fris en vol volume te houden - zonder witte waas! Gebruik het alleen als je het nodig hebt om ophoping te voorkomen - maximaal één of twee keer tussen wasbeurten.
Alleen water is niet voldoende.
Het is belangerijk je huid goed te reinigen, maar een paar seconden alleen met water wassen maakt een huid niet echt schoon: overtollig talg, UV-filter, resten make-up en vuil blijven op de huid achter.
Eerst conditioner gebruiken en dan pas shampoo wordt Reverse Wash System genoemd. Het heeft een aantal voordelen. Zo houd je de natuurlijke oliën in je haren beter vast. Ook zal het beschermende laagje dat je zo aanbrengt ervoor zorgen dat shampoo beter in je haren kan doordringen.
Vóór de komst van synthetische detergenten gebruikten mensen natuurlijke zepen die waren afgeleid van plantaardige oliën en dierlijke vetten . Olijfolie was bijvoorbeeld een populaire keuze voor het reinigen en conditioneren van haar in het Middellandse Zeegebied.
Volgens styliste Rosi Fernandez, directeur van haarsalon Ananda Ferdi, is het niet aan te raden om je haar langer dan een week niet te wassen. Waarom? “Omdat “haarzakjes verstopt raken en geen zuurstof krijgen,” legt ze uit.
Voor het 'kweken' van dikker haar is het belangrijk om voldoende proteïne binnen te krijgen. Van zowel dierlijke als plantaardige bronnen, zoals verschillende soorten bonen, noten of juist eieren waarin ook biotine zit. Hiernaast is zoete aardappel een groente die positief werkt op haargroei.