Is het hier veilig? Dat jonge kinderen niks door hebben, niks begrijpen, klopt niet. Zelfs heel kleine baby's zijn in staat gezichtsuitdrukkingen, stemvolumes en stress te herkennen. Juist jonge kinderen zijn heel erg gericht op sociale stimulansen, op wat hun verzorgers uitdragen en uitstralen.
Men zegt vaak dat men bij oudere kinderen kan zien dat ze moeite hebben met de conflicten van hun ouders, maar dat baby's “toch niets merken”. Maar baby's zijn net een emotionele spons.Zij voelen spanningen heel sterk aan, maar hebben geen duidelijke manier om dat te uiten.
Na verloop van tijd kan verhoogde stress bij baby's leiden tot verlatingsangst, humeurigheid en slaapproblemen . Maar er zijn nog meer opvallende effecten van aanhoudende conflicten in hun aanwezigheid. "Zodra peuters taalvaardigheden ontwikkelen, imiteren ze de taal- en communicatiestijlen van de volwassenen om hen heen", legt Tomko uit.
Kinderen kunnen als gevolg van conflicten tussen ouders aanpassingsproblemen ontwikkelen zoals agressie, antisociale gedragsstoornissen, angst en depressieve klachten (McCoy et al., 2013).
Kinderen die getuige zijn van ruzie tussen hun ouders , kunnen moeite hebben met het vormen van gezonde relaties buiten het huis . Ze kunnen moeite hebben met het vertrouwen van anderen, het vreedzaam oplossen van conflicten en het effectief communiceren — allemaal essentiële vaardigheden voor het navigeren door sociale interacties.
Als er vaak ruzies zijn of als ze vijandig, fysiek, agressief zijn of als ze obstructie, stille behandeling of beledigingen bevatten, kan dat zeker schadelijk zijn voor kinderen . Kinderen die worden blootgesteld aan dit soort conflicten worden vaak angstig, overstuur, verdrietig, boos en depressief.
De resultaten tonen aan dat het er best geregeld bovenarms opzit in de huisgezinnen. De doorsnee ouder gaat per jaar gemiddeld 2.184 keer met zoon- of dochterlief in de clinch. Omgerekend komt het neer op 182 ruzies per maand, 42 per week, of zes per dag. En elke ruzie duurt gemiddeld acht minuten.
Ook hebben ze meer kans op een depressie en concentratiestoornissen. Baby's van moeders die vaak schreeuwen toen ze huilden, bleken op hun vijfde of zesde een hogere bloeddruk te hebben dan baby's van moeders die dat niet hadden gedaan. Dat blijkt uit onderzoek van het Amsterdam UMC.
Een heel belangrijke tip voor het oplossen van een ruzie met je ouders: zorg dat je spreekt vanuit jezelf. Geef aan hoe JIJ je ergens bij voelt en skip de beschuldigingen richting je vader of moeder. Hoe schuldig ze ook lijken in jouw ogen, spreek vanuit de ik-persoon. Zo voorkom je dat de ander zich aangevallen voelt.
Conflicten als deze komen vaak voor tussen tieners en ouders . Tieners worden boos omdat ze het gevoel hebben dat hun ouders hen niet respecteren en hen niet de ruimte geven om te doen wat ze willen. Ouders worden boos omdat ze niet gewend zijn om geen controle te hebben of omdat ze het niet eens zijn met de beslissingen van hun tieners.
Uit onderzoek is gebleken dat baby's van een maand oud al aanvoelen wanneer een ouder depressief of boos is en dat ze worden beïnvloed door de stemming van de ouder . Begrijpen dat zelfs baby's worden beïnvloed door emoties van volwassenen kan ouders helpen hun best te doen om de gezonde ontwikkeling van hun kind te ondersteunen.
Stress bij de baby is te herkennen aan een hoge hartslag en een snelle ademhaling op de monitor. Verder kunt u stress bij uw kindje herkennen aan ongecontroleerde, schrikachtige bewegingen, het afwenden van het hoofdje, gestrekte en gespreide vingers, overstrekken en hoog huilen.
Probeer tot 10 te tellen en haal een paar keer diep adem voordat je reageert . Je kunt ook proberen: te praten over routines, klusjes, werk, leren en hoe jullie allemaal de ruimtes in je huis kunnen delen. Plannen, indien mogelijk, dat kinderen en volwassenen één op één tijd met elkaar doorbrengen.
Ouderlijk conflict, dat vaak kan optreden nadat een pasgeborene zich bij het gezin voegt, lijkt van invloed te zijn op hoe jonge hersenen reageren op stressvolle stimuli , zeggen de onderzoekers. Maar het is nog te vroeg om te zeggen of er later negatieve gevolgen zullen zijn.
Vaak direct, maar soms ook na enkele weken kan de baby verschillende symptomen laten zien zoals: een voorkeurshouding, overstrekken, veelvuldig huilen/krijsen, buikkrampjes/koliek, onrustig, de vuistjes frequent ballen, niet goed kunnen ontspannen, moeite met slikken, veel spugen, etc. Hoe kan de chiropractor u helpen?
Een baby die in de wakkere tijd teveel indrukken (prikkels) heeft opgedaan, heeft vaak ook wat meer moeite om in slaap te vallen. Een overprikkelde baby wordt, soms al huilend, steeds drukker in zijn bewegingen en draait zijn hoofdje weg van licht, speelgoed en/of mensen.
Kinderen zijn gevoelig voor de stemmingen en emoties van hun ouders en kunnen zich angstig, verdrietig of onzeker voelen na een ruzie. Langdurige blootstelling aan conflicten of boos gedrag van ouders kan leiden tot verlaagd zelfvertrouwen, gedragsproblemen en verstoorde ouder-kindrelaties.
Je excuses zouden moeten beginnen met iets als: "Het spijt me enorm voor wat ik heb gedaan en hoe het je heeft gekwetst." Vergeet niet om oprecht te zijn. Als je je niet echt schuldig voelt, kan je moeder dat opmerken. Zorg ervoor dat je de situatie ingaat met de gevoelens van je moeder in gedachten.
Neem even de tijd . Als je even wat tijd voor jezelf kunt nemen, doe dan iets wat je rustgevend vindt. Dit kan zijn douchen, hardlopen, naar muziek luisteren of een vriend bellen en met hem praten. Dit is voor iedereen anders.
Landurige stress is naast super vervelend voor jezelf ook nadelig voor de ontwikkeling van je baby in de baarmoeder: verhoogd risico op slechte groei van de baby in de baarmoeder. Doordat er minder zuurstof en voedingstoffen naar de baarmoeder gaan kan je baby minder goed groeien.
Dagelijks schreeuwen tegen je kind levert volgens onderzoekers namelijk angstige kinderen op, die bovendien vaak gaan liegen. "Het gevolg van een schreeuwen is dat kinderen alles gaan doen voor de goedkeuring van de ouder, om te checken of je nog wel van ze houdt."
Maar dagelijks of wekelijks ruzie maken is niet normaal. De gevolgen zijn groot. Ruzie is niet alleen funest voor de sfeer in huis, maar heeft ook invloed op je gezondheid. Zo nu en dan (een beetje) uit je slof schieten is geen probleem, maar als dit dagelijkse kost wordt dan gaat er iets fout.
Er kunnen veel redenen zijn waarom families ruzie maken. Het kan komen door echtscheiding/scheiding, een nieuwe stiefouder, alcohol- en drugsverslavingen, gokverslavingen, ziekte of verdriet en verlies . Als een lid van je familie iets doormaakt, is het oké als dit jou ook beïnvloedt.