De simpele waarheid is dat het uitdunnen van je haar met een schaar niet direct invloed heeft op hoe je haar groeit, of dat het dichter en dikker wordt dan voorheen. Door je haar uit te dunnen, wordt je kapsel gevormd en kun je een deel van het gewicht verliezen.
Uitdunnen maakt je haar beter hanteerbaar, zodat je gemakkelijker verschillende kapsels kan creëren. Sommige mensen hebben van nature al een kapsel vol volume. Dit kan er soms voor zorgen dat het moeilijk onder controle te houden is. Ook kan het er pluizig en ongelijkmatig uitzien.
Het haar uitdunnen is een kniptechniek waarbij er haren tussen het kapsel worden weggeknipt. Dit wordt vooral gedaan om het kapsel wat meer lucht te geven waardoor het haar weer beter valt en de coupe meer tot zijn recht kan komen. Deze uitduntechniek wordt in veel verschillende soorten kapsels gebruikt.
Waarom moet je uitdunnen? Om goed uit te groeien heeft een plant voldoende ruimte nodig. Zou je alle zaailingen laten staan, dan gaan ze tegen elkaar opboksen om maar genoeg licht en voeding te krijgen. Met als gevolg dat ze het geen van allen goed doen.
Met een zogenaamde uitdunschaar, haal je bepaalde stukjes haar weg, zodat je haar als geheel lichter wordt. Je haar wordt dus niet in de lengte geknipt, maar eigenlijk in de 'diepte' (dikte). Dit uitdunnen wordt gedaan met een uitdunschaar, beter bekend als 'effileerschaar'.
Voed je haar van binnenuit met gezond eten.
Je voelt je overall beter, maar kúnt zo ook voller haar krijgen. De belangrijkste voedingsstoffen en vitaminen voor dikker haar zijn: de vitamines A, C, D en E, zink, B-vitamines, ijzer, biotine, proteïne en essentiële vetzuren.
Stijltang voor dik haar
Oogt je natuurlijke dikke haar snel pluizig en daardoor extra dik? Gebruik dan eens een stijltang! Door je haar te stijlen wordt het haar als het ware samengeperst waardoor er minder ruimte tussen de losse haren ontstaat. Het haar valt mooi glad en zal er dus minder dik en pluizig uit zien.
Wacht je langer met het knippen van je haar, dan kan je haar steeds verder naar boven toe gaan splijten. De onderkant van je haren begint er dan droog en pluizig uit te zien, waardoor je lange haar korter en ongezonder oogt.
Gemiddeld groeit het haar van een mens zo'n één centimeter per maand. Maar dat is niet altijd zo. Hoe snel je haar groeit hangt af van best veel factoren, zoals stress, voeding, hormonale veranderingen, verzorging en leeftijd.
Met een mesje kun je heel makkelijk het haar uitdunnen en krijg je vloeiende lijnen in het haar. Wat wel een nadeel is, is dat snijden niet voor elk haar geschikt is. Dit komt door dat sommige haar typen zoals krullend, droog of beschadigd haar snel gaan pluizen. Zelfs met stijl en glad haar kan het haar gaan pluizen.
Want kan je haar wel weer dikker worden? Je haardikte is genetisch bepaald, waardoor het niet mogelijk is om je haar écht dikker te maken. Je kan het wel dikker laten lijken door middel van verzorging, geduld en de juiste producten.
Kan ik mijn haar dikker maken? Mannen en vrouwen met dunner wordend haar willen vaak graag een wat vollere haardos hebben. Het haar dikker maken is vrijwel onmogelijk. Het is echter wel mogelijk om uw haardos optisch voller te laten lijken.
Stress, levensstijl, dieet, erfelijkheid, de omgeving, hormonale veranderingen en medische problemen kunnen allemaal bijdragen tot het uitvallen of dunner worden van het haar. Het is normaal voor mannen en vrouwen om dagelijks een kleine hoeveelheid haar te verliezen (ongeveer 100 haren).
Minimaliseer stress.
Dat stress vaak meer kapot maakt dan je lief is, zal geen verrassing voor je zijn. Stress verhoogt het cortisolniveau in je lichaam, waardoor je haar langer in de rustfase van de cyclus doorbrengt. In deze fase groeit je haar dus niet. Probeer stress daarom zo veel mogelijk te minimaliseren.
DIK HAAR. Heb je dik, maar weinig haar, dan zijn lange kapsels je beste optie. Ook is dit haartype vaak gebaat bij wat meer laagjes, zodat de onderkant niet te uitgedund lijkt. Een kort kapsel kun je beter vermijden, om te voorkomen dat het haar wijd uitstaat.
Hoe snel je haar groeit, verschilt per persoon. Maar gemiddeld groeit elk afzonderlijk haartje zo'n 0.35 millimeter per dag. Dit staat gelijk aan ongeveer 1 centimeter per maand: best een goede prestatie!
Even je verwachting managen: Haar groeit gemiddeld 1 tot 1,5 centimeter per maand en wij hebben geen wetenschappelijk bewijs kunnen vinden dat je haar sneller kunt laten groeien.
De hogere tempraturen hebben ook invloed op de groei van je haar. De zon zorgt voor meer vitamine D hierdoor wordt de productie van dit eiwit vermenigvuldigd en laat het haar wel 2x zo snel groeien. Niet alleen het hoofdhaar maar ook onze lichaamsbeharing. Ja dus: je haar groeit sneller als het warm is!
Een uitgebalanceerd dieet rijk aan vitamines en mineralen is een makkelijke manier om een snelle haargroei te stimuleren. Eieren, avocado's, bessen, noten en zoete aardappelen zijn bijvoorbeeld allemaal geweldige voedingsmiddelen voor je haar. Zet ze daarom op je boodschappenlijstje voor snellere haargroei!
Door je haar te knippen, groeit het sneller
Dit is echter een absolute fabel! Zoals je hiervoor hebt kunnen lezen, groeit je haar vanuit het haarzakje en knippen van het haar heeft daar geen invloed op. Wat je wel bereikt met het knippen is dat je het (verder) splijten van de onderkant van het haar voorkomt.
Hoeveel cm groeit je haar per maand? Gemiddeld groeit haar 0,25 centimeter per week, dat is 1 centimeter per maand. Als je de kapper een heel jaar overslaat (niet doen hoor!), tel je aan het eind van het jaar 12 centimeter bij je huidige lengte op. Goed om te weten: het haar op de rest van je lichaam heeft – gelukkig!
DUN HAAR EN FIJN HAAR: HET VERSCHIL
Heeft het haar een relatief kleine diameter, dan heb je fijn haar. Kijk je naar de hoeveelheid haren op het hoofd (de dichtheid), dan kijk je naar hoe dun of hoe dik het haar is. Heb je relatief weinig haren op je hoofd, dan heb je dun haar.
Gemiddeld genomen wassen mensen hun haar twee keer per week. Toch geven onze Keune haarexperts aan dat de beste wasroutine voor iedereen anders is. Dit hangt namelijk af van wat voor haartype en haarkleur je hebt. Gemiddeld was je je haar dus twee keer per week.