Amerikanen houden van een stevig ontbijt. Zij eten dat bij voorkeur thuis en nemen er, als het even kan, de tijd voor. Het traditionele Amerikaanse ontbijt bestaat uit cornflakes, wafels of donuts, gebakken eieren, spek en pannenkoeken.
Meest populaire ontbijtproducten onder consumenten in de VS in 2023. In februari 2022 gaf bijna 33 procent van de respondenten in de Verenigde Staten aan dat eieren hun favoriete ontbijtproduct zijn. Bovendien gaf ongeveer 18 procent aan dat spek of worst hun favoriete ontbijtgerecht is.
In de Verenigde Staten bestaat het ontbijt vaak uit een ontbijtgranen- of eiergerecht . Pannenkoeken, wafels, toast en varianten van het volledige ontbijt en het continentale ontbijt zijn echter ook gangbaar.
Amerikanen houden van een hot breakfast. Dat bestaat vaak uit roerei met bacon, hash browns (een aardappelgerecht) en veel worstjes er bij.Of biscuits met gravy, een soort beschuitbol met saus.
Amerikanen houden van uitgebreid ontbijt met veel zoet en vet eten. De ene Amerikaan gaat voor ontbijtgranen of in het amerikaans cereals.Een ander gaat voor donuts, muffins en een broodje met bacon en ei.Ook American Pancakes mogen niet ontbreken.
Het traditionele Amerikaanse ontbijt bestaat uit cornflakes, wafels of donuts, gebakken eieren, spek en pannenkoeken. De Amerikaanse lunch is een stuk uitgebreider dan de Nederlandse: men gaat er echt voor zitten en van een simpel broodje kaas of ham is geen sprake.
Dit zijn de basisproducten van een Amerikaans ontbijtbuffet: • thee, melk, Amerikaanse koffie . • eieren (roerei, gekookt of gebakken)• gegrilde spek of worstjes . • pannenkoeken (of warme broodjes, die dikker zijn) met ahornsiroop of honing .
Volledig Amerikaans ontbijt - Grote portie eieren, ontbijtproducten zoals spek of worst, aardappelen of hashbrowns, pannenkoeken of wafels, toast en koffie .
Overal in Amerika kun je toast met roerei krijgen en vrijwel altijd krijg je er dan ook vlees (in de vorm van gebakken bacon of een worstje) bij. Tegenwoordig bieden steeds meer restaurants ook vegetarische extra's bij je toast met ei.
Een typisch Nederlands ontbijt bestaat uit brood, al dan niet geroosterd, met kaas, vlees, boter en zoet beleg, zoals chocoladepasta, hagelslag en vlokken. Naast een belegde boterham eten Hollanders ook dikwijls beschuit, ontbijtkoek, krentenbrood of een bordje pap.
Veel van de ontbijtproducten waar we zo van houden , bevatten grote hoeveelheden wit meel, suiker en glucosestroop . Dit zijn allemaal ingrediënten die snel in de bloedbaan worden opgenomen.
Dan Buettner gelooft dat hij het gezondste ontbijt ter wereld heeft gevonden. De inwoners van het schiereiland ontbijten dagelijks met verse gallo pinto: rijst met bonen en tortilla's van maisdeeg. Het voedingspatroon van mais en bonen wordt aangevuld met tropisch fruit en veel groenten.
Hoe genieten Amerikanen van hun eieren: Roerei is de populairste manier om eieren te eten in de VS , met 18 Amerikaanse staten die roerei verkiezen boven andere bereidingswijzen. De op één na populairste is sunny side up, met 14 staten die een voorkeur tonen voor deze methode.
Brood en crackers worden nog steeds verreweg het meest gegeten tijdens het ontbijt, al blijkt uit dit onderzoek dat de populariteit afneemt. Ook is gevraagd naar het ultieme guilty pleasure ontbijt, met als opvallende keuzes onder andere het broodje kroket of rookworst, champagne, donuts en sushi.
Uit eten: Eten in Amerika is relatief goedkoop in vergelijking met veel Europese landen. Een gemiddelde maaltijd in een restaurant kost tussen de $10 en $25 per persoon. Fast food is nog goedkoper, vaak onder de $10.
Amerikaanse boter is meestal bedoeld om mee te bakken en, tenzij je op zoek gaat naar de beste boter, voegt het niet veel toe aan een sandwich .
In Amerika heeft mayonaise dan weer een meer mousse-achtige structuur. Ook de gebruiken zijn niet overal hetzelfde. Wij eten bijvoorbeeld graag mayonaise op onze frietjes, terwijl de Amerikanen dat net ondenkbaar vinden.
Typische Amerikaanse toetjes
Een van de bekende Amerikaanse toetjes is de cheesecake, een romige taart met een kruimelige koekjesbodem. Andere populaire desserts uit Amerika zijn apple pie, pecan pie en brownies.
Amerikaans ontbijt
Het bestaat doorgaans uit spek, eieren (gebakken), hash browns, pannenkoeken of wafels met boter of siroop, toast met boter of jam/gelei en koffie . Het kan in buffetvorm worden geserveerd, maar wordt vaak op bestelling bereid.
Wat is een gezond ontbijt om af te vallen? Een gezond ontbijt om af te vallen bevat eiwitten, vezels en gezonde vetten. Opties zijn een omelet met groenten, volkoren toast met avocado en ei, Griekse yoghurt met bessen en noten of havermout met chiazaad en amandelen is ook altijd een goede optie.
Ochtendrituelen: Badkameractiviteiten kwamen veel voor, met 96% die naar de badkamer ging, 95% die tanden poetste (gemiddeld 2,5 minuten) en 69% die douchte (gemiddeld bijna zes minuten) . Meer dan 50% gebruikte technologie voordat ze weggingen, terwijl slechts 16% 's ochtends tv keek.
Het typische Engelse ontbijt bestaat meestal uit gebakken ei, bacon, witte bonen in tomatensaus, gebakken worstjes, gegrilde tomaat, getoast brood en soms met gebakken champignons en 'Hash Browns' aardappelpannenkoekjes. Voor de liefhebbers komt er vaak ook Black Pudding bij oftewel gebakken bloedworst.
Dit type catering is populair voor feesten, bruiloften en bedrijfsbijeenkomsten. Bij een Amerikaans buffet krijgen gasten de vrijheid om te kiezen uit een scala aan gerechten, variërend van traditionele BBQ tot diverse salades en desserts.