Eigenschappen. Sérélys is een voedingssupplement zonder hormonen voor de perimenopauze en de menopauze. Sérélys draagt dankzij de gezuiverde cytoplasma-extracten van pollen bij tot het behoud van het welzijn tijdens de menopauze.
De gezuiverde cytoplasma-extracten van pollen uit SÉRÉLYS® worden gebruikt bij opvliegers.Ze hebben een positieve invloed op de energie en helpen bij kortstondige vermoeidheid. 2 tabletten per dag 's morgens en/of 's avonds. Dit product is niet bestemd voor zwangere vrouwen of kinderen.
Sérélys is een natuurlijk product. De eerste effecten zijn reeds merkbaar na 4 weken.Een maximaal effect wordt bereikt na 2 maanden.
estradiol met dydrogesteron
Het progestageenhormoon zit in dit medicijn om te voorkomen dat het oestrogeenhormoon bijwerkingen op de baarmoeder veroorzaakt. Artsen schrijven dit middel voor bij overgangsklachten.
Ingrediënten: Samenstelling per 2 tabletten: 320 mg specifieke, gezuiverde en gestandardiseerde cytoplasma-extracten van pollen (mengsel van PureCyTonin® Complex PI en PureCyTonin® Complex GC); vulstoffen: microkristallijne cellulose, calciumwaterstoffosfaat dihydraat; glansmiddel: hydroxypropylmethylcellulose, ...
Verschillende vitamines en mineralen kunnen van belang zijn tijdens de overgang. Zo helpen vitamine B6 en zink om de hormoonhuishouding in balans te houden.En vitamine B8, vitamine B12 en magnesium zijn goed voor de gemoedstoestand.
Tijdens de overgang verandert de hormoonhuishouding, doordat de aanmaak van oestrogeen en progesteron afneemt. Wanneer het gehalte aan progesteron en oestrogeen afneemt in je lichaam, wordt er minder gal geproduceerd. Hierdoor gaat je spijsvertering trager werken, waardoor gassen zich gaan ophopen.
Vermoeidheid in de overgang:
In de menopauze kan vooral het tekort aan oestrogenen gevolgen hebben voor uw energieniveau. Bovendien is de nachtrust vaak verstoord in de overgang.
De duur van de overgang verschilt bij elke vrouw. De gemiddelde tijd tussen het onregelmatig worden van de menstruaties en de menopauze is 4 jaar.Overgangsklachten kunnen 5 tot 10 jaar of soms zelfs langer bestaan. Globaal is deze periode te verdelen in 5 jaar voor de laatste menstruatie tot 2 à 3 jaar erna.
De hormonale veranderingen kunnen een aantal jaren duren. Ze beginnen in de periode voor de laatste menstruatie en gaan door in de tijd erna. Door bepaalde operaties, chemokuur, bestraling of medicijnen kan de overgang versneld en eventueel vervroegd beginnen.
En kun je moe en somber worden. Sommige vrouwen hebben een paar opvliegers per maand, andere een paar per uur. Opvliegers zijn er meestal 3 tot 7 jaar. Opvliegers zijn normaal.
De eerste 5 jaar van gebruik beschermen de hormonen nog tegen deze vormen van kanker. Als u de hormonen langer dan 5 jaar gebruikt, wordt de kans op kanker groter. Als u stopt met hormonen, duurt het ongeveer 2 jaar voordat het risico op kanker weer is gedaald naar de kans die iedereen heeft.
De overgang en hormonen zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Door de geleidelijke afname van de productie van oestrogeen, progesteron, testosteron, oxytocine, en follikel stimulerend hormoon (FSH) ontstaan er allerlei veranderingen en soms ook overgangsklachten.
De vitamines B2, B3, B5, B6, B11 (foliumzuur), B12 en C dragen bij aan extra energie bij vermoeidheid. B-vitamines zijn in de natuur te vinden in onder andere volkoren granen, bonen, linzen, biergist en bananen. Ook in dierlijke producten zoals vlees en eieren vind je deze vitamines.
In de overgang kunnen we 3 fases onderscheiden: Premenopauze: dit is de periode vóór je laatste menstruatie.Menopauze: is de term die je laatste menstruatie markeert.Postmenopauze: is de periode direct na de menopauze.
Helaas kun je niet plaatselijk vet verbranden. Als je je buikje wilt verliezen, moet je dus je hele lichaam aanpakken! Dat doe je door meer te bewegen, minder te eten en een gezond eetschema te volgen.
Ymea Silhouet draagt op natuurlijke wijze bij aan gewichtsverlies en vetverbranding2. Daarnaast helpt het bij opvliegers, nachtelijk transpireren en stemmingswisselingen1. De innovatieve samenstelling helpt bij het behoud van je figuur door ondersteuning van vetverbranding2.
Ook in de overgang is afvallen mogelijk. De basis van afvallen is namelijk altijd hetzelfde: minder calorieën eten dan dat je verbrandt. Dat doe je door een gezond voedingspatroon te combineren met voldoende beweging. Normaal gesproken gaan we bij vrouwen uit van een energiebehoefte van 2000 calorieën.
Daarnaast is een tekort aan vitamine D ook een reden waarom het calciumniveau daalt bij vrouwen in de menopauze. Vitamine D is namelijk nodig om calcium goed op te nemen in je bloed. Je lichaam maakt deze vitamine zelf aan, maar die aanmaak vermindert op natuurlijke wijze vanaf 45 jaar.
Dit zijn bijvoorbeeld hartkloppingen, toename van gewicht, obstipatie, gewrichtsklachten, hoofdpijn, slapeloosheid en stemmingswisselingen. Als opvliegers ontbreken worden de slapeloosheid en stemmingswisselingen mogelijk veroorzaakt door het feit dat veel vrouwen de overgang beleven als een ingrijpende periode.
Tijdens deze fase neemt de hoeveelheid oestrogeen af, wat kan leiden tot een vertraging van de stofwisseling. Dit betekent dat je lichaam minder calorieën verbrandt en het moeilijker kan zijn om af te vallen. Bovendien kan de menopauze ook leiden tot veranderingen in de vetverdeling van je lichaam.