Munt kent veel voordelen: het werkt verkoelend, verkwikkend en antibacterieel. Zo kun je het bijvoorbeeld 20 minuten koken samen met selderij in een pan met water en met het afgekoelde water je haar reinigen. Hier wordt het sterker en glanzender van en voorkom je haaruitval.
Pepermunt bevat menthol dat zorgt voor het bekende, tintelende en verkoelende gevoel door het lichtjes verwijden van de aderen en het stimuleren van de zenuwuiteinden. Daarnaast bevordert munt de haargroei.
Neem een handvol muntblaadjes en kneus ze goed.Voeg er een paar druppels citroensap aan toe.Breng dit mengsel gelijkmatig aan op je hoofdhuid en haar.Laat het 30 minuten intrekken en was het er dan uit .
Het stimuleert de haargroei .
Het is belangrijk om op te merken dat hoewel het ervoor kan zorgen dat je bloedvaten wijder worden en de haarzakjes op gang komen, je het gebruik van de muntolie direct moet beperken als je een droge hoofdhuid of broos haar hebt. Probeer in plaats daarvan producten met munt, zoals onze Hydrate Me!
Voedingssupplementen zoals zink stimuleren ook de haarzakjes. Calcium en magnesium ondersteunen de haarvorming. Vitamine A maakt de haarschacht zacht en vitamine B activeert stofwisselingsprocessen in de wortels. Biotine voorkomt ontstekingen van de haarwortels.
Goed voor de Huid:
Munt is goed voor de huid.Het helpt tegen puistjes en andere huidproblemen door zijn antiseptische eigenschappen.
Voed je haar van binnenuit met gezond eten.
En vergeet ook niet veel water te drinken! Je voelt je overall beter, maar kúnt zo ook voller haar krijgen. De belangrijkste voedingsstoffen en vitaminen voor dikker haar zijn: de vitamines A, C, D en E, zink, B-vitamines, ijzer, biotine, proteïne en essentiële vetzuren.
Lavendel is een van de bekende kruiden die helpt bij het stimuleren van haargroei en ook kaalheid vermindert. De olie van Lavandula angustifolia is een krachtige ontstekingsremmer, antimicrobiële en antiseptische.
Tip 1: Draag je haar in een losse, lage staart, of een vlecht. Zorg voor zo min mogelijk spanning op je haar. Tip 2: Als je je haar graag in een knot wil dragen tijdens het slapen, gebruik dan een grote scrunchie en knoop die losjes vast, waardoor er is geen spanning op je haar is.
Munt heeft namelijk een slijmoplossende werking.Verder staat beschreven dat het stress onderdrukt en helpt tegen misselijkheid en reisziekte. Munt werd al in de oudheid (onder meer in Egypte) gebruikt als geneesmiddel. Zo werden griep en verkoudheid bestreden.
Kies een basisolie om de essentiële olie van rozemarijn te verdunnen en masseer het voorzichtig en gelijkmatig in de hoofdhuid. Laat het minstens twee uur intrekken in je haar en hoofdhuid – hoewel het voor maximaal effect wordt aanbevolen om het 4-6 uur te laten intrekken.
Muntblaadjes + citroen (voor haar)
Voor dit middeltje, verpulver wat muntblaadjes en voeg er citroensap aan toe. Breng het aan op je hoofdhuid, laat het ongeveer 20 minuten intrekken en spoel het uit met je normale shampoo en conditioner. Dit is gewoon perfect voor onze zomerse haarverzorgingsroutine.
Kruiden. Je kan met kruiden je haar een bepaalde kleur geven. Om grijs haar rood te krijgen was je je haar met gekookte en gekoelde calendula, goudsbloem, rozenbottels en hibiscus. Laat het mengsel drogen en spoel dan af mat lauwwarm water.
En niet te vergeten: munt is bijzonder goed voor je mondhygiëne. Je krijgt er een frisse adem van. Je hebt niet eens tandpasta nodig. De blaadjes kan je evengoed gebruiken om over je tanden en tandvlees te wrijven.
En ben je benieuwd welke vitamines voor dikker haar geschikt zijn? Wij geven je het antwoord! Vitamine C, B-vitaminen zoals biotine (vitamine B7 of vitamine H) en niacine (vitamine B3) zijn essentiële vitamines voor de haargroei.
A. Bepaalde natuurlijke ingrediënten zoals uienolie, currybladeren en rozemarijn bevorderen de haargroei. De beste manier om de voordelen van deze ingrediënten te plukken, is door haarverzorgingsproducten te gebruiken die met deze ingrediënten zijn samengesteld.
Eet gezond: een dieet rijk aan vitamines en mineralen ondersteunt haargroei. Denk aan biotine en omega-3 vetzuren die je vindt in groenten, fruit, noten, vis en avocado's. Blijf gehydrateerd: drink voldoende water voor een gehydrateerde hoofdhuid en gezond haar.
Mannen en vrouwen met dunner wordend haar willen vaak graag een wat vollere haardos hebben. Het haar dikker maken is vrijwel onmogelijk. Het is echter wel mogelijk om uw haardos optisch voller te laten lijken.
Een persoon kan grof haar krijgen als gevolg van de volgende factoren: herhaaldelijke blootstelling aan omgevingsfactoren, zoals ultraviolette straling of vochtigheid . hormonale veranderingen als gevolg van zwangerschap, de menopauze of het gebruik van orale anticonceptiva. het gebruik van bepaalde medicijnen, zoals steroïden.
Door je haar goed te föhnen, kun je al flink wat volume creëren. Een eenvoudige manier is door je haar ondersteboven, op de kop te föhnen. Stel je jouw haar liever niet bloot aan hitte? Maak dan, wanneer je haar bijna droog is, een hoge knot bovenop je hoofd en laat je haar aan de lucht drogen.
Munt heeft een antibacteriële werking en verkoelt de hoofdhuid en is dus ideaal wanneer je last hebt van jeuk of een droge hoofdhuid. Daarnaast werkt munt ook bijzonder verkwikkend. Is dit je nou teveel werk, kijk dan eens naar onze Nioxin producten of de Biolage Scalpsync Cooling Mint Shampoo.
Een ander voordeel van het direct op je huid aanbrengen van munt is dat het donkere vlekken kan helpen verminderen . Meng of pureer muntblaadjes tot een pasta en breng het aan op je donkere vlekken of kringen gedurende een uur of de hele nacht. Je wordt wakker met een stralendere, verjongde huid.
Is munt gezond? Verse munt bevat veel verschillende vitamine B12, E & C.Welke allemaal helpen je immuunsysteem te ondersteunen en bescherming bieden bij ontstekingen. Volgens het Voedingscentrum helpt munt ook de ondersteuning van je spijsvertering waardoor verse muntthee het ideale after dinner drankje is!