De orthomoleculair diëtist gaat uit van het principe, dat voeding en ziekte een relatie met elkaar hebben. "Een orthomoleculair diëtist werkt vanuit de visie, dat een juiste (orthos) voeding de juiste moleculen (moleculair) levert voor een optimale gezondheid van het individu."
Orthomoleculaire therapie is onderdeel van de natuurgeneeskunde. Het doel is om een optimale concentratie voedingsstoffen in iemands lichaam te realiseren. Vaak worden daarbij hoge doseringen vitamines en mineralen geadviseerd. Deze therapie is niet bedoeld als afvaldieet.
Een orthomoleculair therapeut onderzoekt waar jouw 'biochemie' vastloopt en gaat vervolgens op zoek naar oplossingen om deze biochemische processen en het zelf herstellend vermogen van jouw lichaam zo goed mogelijk te ondersteunen.
Een orthomoleculair therapeut onderzoekt welke processen in het lichaam van de cliënt vastlopen.Daarna gaat de therapeut op zoek naar oplossingen om de processen zo goed mogelijk te ondersteunen en te herstellen. Dit kan door middel van voedings- en leefstijl verandering aangevuld met supplementen.
Eerste consult van 1 uur (anamnese* of intakegesprek): €90. Vervolgconsult van 1 uur: €90. Los informatief ** consult van 1 uur: €90. Apart verzoek voor recept: €17,50.
Om dit te bereiken zijn veelal doseringen nodig van (ten minste) 50-100 mcg (2000-4000 ie) vitamine D per dag (volwassenen).
In de orthomoleculaire geneeskunde streeft men er dus naar met stoffen te werken die het lichaam zonder schade kan gebruiken en verwerken. Vaak worden daarbij hoge doseringen vitamines en mineralen geadviseerd. Het effect van orthomoleculaire therapie is echter niet wetenschappelijk aangetoond.
Een orthomoleculair diëtist heeft naast de basisopleiding Voeding en diëtetiek nog een Post HBO Opleiding Orthomoleculaire Voedingsleer afgerond. Wij werken vanuit de visie dat alle organen in het lichaam met elkaar verbonden zijn. En dat je hier zowel van de buiten- als van de binnenkant invloed op kan uitoefenen.
Een orthomoleculair arts is iemand die een arts opleiding heeft gedaan (geneeskunde) en zich daarna verder gespecialiseerd heeft. Een orthomoleculair therapeut is iemand die zich direct heeft verdiept in de orthomoleculaire voedingsleer en geneeskunde.
De opleiding tot orthomoleculair therapeut is op hbo-niveau. Heb je geen medische achtergrond? Dan wordt aangeraden om vooraf de opleiding Medische Basiskennis te doen.
Deze testmethode geeft een uitslag waarbij de bloedwaarden van rode en witte bloedcellen maar ook trombocyten (hematologisch bloedonderzoek) worden weergegeven. Verder geeft de test methode inzicht in optimale waardes qua vitaminen en mineralen en eventuele absolute tekorten.
De behandelwijze wordt door de medische wetenschap dan ook algemeen als kwakzalverij beschouwd.
Orthomoleculaire voeding
Ortho betekent 'goed' en moleculaire staat voor de moleculen in onze cellen. Orthomoleculaire voeding streeft ernaar optimale hoeveelheden voedingsstoffen, dus de juiste voeding, aan de lichaamscellen te geven zodat het lichaam optimaal kan functioneren en gezond wordt en blijft.
Orthomoleculaire behandelaars benutten voeding, lichaamsbeweging en diverse levensstijlinterventies om gezondheidsproblemen aan te pakken en te voorkomen. Een centraal principe van orthomoleculaire therapie benadrukt de fundamentele rol van voeding, omdat het de basis vormt voor een goede gezondheid.
Bij orthomoleculaire voeding wordt zoveel mogelijk bewerkte voeding vermeden, alsmede kant en klaar producten, transvetten, suikers en toegevoegde stoffen (zoals E-nummers). Waarom is het belangrijk om pure onbewerkte voeding te eten? Pure onbewerkte voeding voedt, in plaats van vult.
Bekende producenten van orthomoleculaire voedingssupplementen zijn Solgar, Orthica, Vitals, AOV, en natuurlijk Vitaminstore zelf.
Orthomoleculaire geneeskunde valt onder alternatieve geneeswijzen. Onder alternatieve geneeswijzen vallen behandelingen en onderzoeksmethoden die niet of nog niet voldoende wetenschappelijk onderbouwd zijn.
Vastgesteld is dat een te hoge inname van vitamine A, vitamine D, vitamine E, vitamine B6, niacine, foliumzuur, calcium, magnesium, jodium, koper, selenium en zink schadelijk kan zijn voor de gezondheid. Daarom heeft de Europese voedselveiligheidsorganisatie (EFSA) aanvaardbare bovengrenzen opgesteld.
Wat zijn de symptomen van een vitamine D-tekort? Als je een tekort aan vitamine D hebt, kan je last krijgen van verschillende symptomen zoals vermoeidheid, lusteloosheid, kramp in je spieren en bloedend tandvlees. Deze klachten zijn echter niet specifiek voor vitamine D-deficiëntie.
Vermoeidheid en lusteloosheid: Een tekort aan vitamine D kan ook leiden tot vermoeidheid en een algemeen gevoel van lusteloosheid. Last van chronisch vermoeidheid zelfs na een goede nachtrust.