Door de druk die STOX reissokken geven worden de benen zachtjes samengeknepen, een prettig gevoel wat de bloedcirculatie in de benen stimuleert. Hierdoor ervaar je een meer ontspannen gevoel en lichtere benen. Bovendien verkleint het dragen van STOX reissokken de kans op reizigerstrombose aanzienlijk.
Voorkomt opgezwollen voeten en reizigerstrombose tijdens je vlucht. Ervaar nooit meer koude voeten tijdens je reis.
onderhoud van steun- en compressiekousen. De levensduur van een steunkous of compressiekous hangt af van soort tot soort. Gemiddeld hebben ze een levensduur van 6 maanden, maar dat hangt ook van jou af. Je kan er zelf voor zorgen dat je kousen zo lang mogelijk meegaan en minder snel slijten.
Als u op reis gaat per vliegtuig, trein, bus of auto en vele uren in een stilzittende positie zit, is het aan te raden om compressiekousen te dragen. Compressiekousen bevorderen de terugstroom van het bloed in de benen naar het hart en verminderen de kans op het risico op DVT tijdens lange reizen in kleine ruimtes.
Compressiekousen hebben een bevorderende werking op de pompfunctie van het hart. Compressiekousen zorgen er voor dat afvalstoffen in het bloed makkelijker worden afgevoerd. Tijdens het hardlopen raast het bloed door je lichaam waarbij het onderweg afvalstoffen inwisselt voor voedingsstoffen en zuurstofrijk bloed.
Voor een comfortabele pasvorm is naast de maat ook het materiaal van compressiekousen van belang. Je kunt hierbij letten op het ademend vermogen. Ook de afwerking van naden is van belang om vervelende schuurplekken of blaren te voorkomen. De Herzog Pro compressiekousen hebben een extra platte teennaad afwerking.
Vliegen vergroot de kans op veneuze trombose ongeveer 3 keer. De kans op trombose is onge- veer 1 per 4.500 passagiers gedurende 8 weken na een vlucht van meer dan 4 uur. 2. Dit risico wordt aanzienlijk groter wanneer men langer vliegt of verscheidene vluchten achter elkaar maakt.
Zeker in combinatie met langdurig zitten in een vliegtuigstoel neemt het risico op een trombose dan toe. Het risico op trombose door vliegen is ongeveer 3 keer groter dan op de grond. Dit is gelukkig nog steeds een klein risico: trombose treft normaal gesproken per jaar 2 op de 1000 mensen.
Hoe hoger het vliegtuig vliegt, des te lager de luchtdruk in het vliegtuig. Ons lichaam bestaat voor een deel uit gas en dat kan uitzetten als de druk lager is. De een is er gevoeliger voor dan de ander, maar het kan zorgen voor een opgeblazen gevoel, buikpijn en soms zelfs constipatie.
Het grootste verschil ten opzichte van medische compressiekousen is dat steunkousen bestemd zijn voor mensen met gezonde aders. Ze zorgen voor een lichte compressie van de benen. Zo kunnen zware en vermoeide benen bij langdurig staan of zitten worden vermeden.
Het belangrijkste is dat je de compressiekousen alleen overdag draagt en uit doet wanneer je gaat slapen. S'nachts is de druk in de slagaderen lager, dan overdag (wanneer je staat). De druk die dan van de compressiekous af komt, kan dan te hoog worden en de bloeddoorstroming belemmeren.
De kous mag echter niet zo strak zitten aan de boord, dat deze gaat knellen en pijn veroorzaakt. De kousen mogen dus nooit pijn veroorzaken en mogen de huid niet afknellen. Worden je benen gevoelloos of verkleuren je benen? Dan zitten de kousen zeker te strak.
Sporters zonder blessures hebben ook zeker baat bij het dragen van compressiekousen. Wanneer je STOX draagt is je bloedcirculatie optimaal en ontstaat er een maximale zuurstoftoevoer naar de spieren wat voor energiebehoud zorgt. Je ervaart energieke benen en hoeft niet in te houden op je sportprestaties.
Hoe werkt dat? Een compressiesokken werken in principe heel simpel. Door via de sok de kuiten onder druk te houden wordt de bloedsomloop gestimuleerd, waardoor afvalstoffen niet in je benen blijven zitten en er vers bloed met veel zuurstof in je benen terecht komen.
In principe hebben opgezette voeten en dikke enkels een simpele oorzaak: te weinig lichaamsbeweging. Ergens is dit geen grote verrassing want tijdens een lange vlucht of autorit zit je tenslotte voor een lange periode in dezelfde houding. Dit heeft een nadelig effect op je bloedsomloop.
Veel passagiers krijgen tijdens de vlucht last van dikke, opgezette voeten en enkels. Deze opzetting wordt veroorzaakt door het ophopen van vocht door een verminderde doorbloeding van de benen en voeten. Hierdoor neemt ook het risico op de vorming van bloedstolsels in de bloedvaten toe.
Het lichaam lost normaal zelf de stolsels op en zal dit ook doen in het geval van een trombose of een longembolie. Het probleem is dat de aanwezigheid van een trombose of longembolie juist ook leidt tot uitbreiding van deze trombose of longembolie.
Herkennen van trombose
Trombosebeen of trombose arm: plotselinge zwelling van het been of arm, de huid is rood- of blauwachtig (en heel soms juist wit) en glanzend; het been of arm kan zwaar aanvoelen of er kan sprake zijn van een krampachtige of stekende pijn.
Door alcohol duurt het langer voordat uw bloed stolt. Samen met de bloedverdunner duurt het nog langer. U kunt dus beter niet te veel alcohol drinken. Drink maximaal 1 glas alcohol per dag en niet iedere dag.
De compressiekousen van SolvaCare zijn sinds vandaag verkrijgbaar bij alle grote filialen van Kruidvat in Nederland en België en kosten slechts € 9,95 per paar.
Steek je voet in het voet gedeelte en trek de hiel over je hak. Hierna hijs je de schacht voorzichtig en gelijkmatig naar boven tot ongeveer twee centimeter onder je knie (dan krult de boord van je kous niet naar beneden tijdens het lopen).
Compressiekousen zijn elastische kousen die meestal gebruikt worden door mensen met spataders, bij vocht in de benen of ter voorkoming van trombose. Ze stimuleren de bloedsomloop waardoor klachten als opgezette benen, dikke voeten maar ook vermoeidheid in de benen verminderen of zelfs verdwijnen.