De betekenis van het woord chakra komt uit de traditionele Indiase cultuur. Zij geloven dat alles uit energie bestaat. De 7 chakra's worden dan ook gezien als de 7 energiepunten in ons lichaam die van belang zijn voor onze levenskracht. Deze levenskracht speelt een belangrijke rol in het welzijn van lichaam en geest.
Het staat in verbinding met de wervelkolom, de voortplantingsorganen, de bijnieren en het bloed. Dit kun je merken als het eerste chakra uit balans is: Fysiek: rusteloosheid, problemen met het gewicht, krampen, constipatie, traagheid, vermoeidheid, te hoge of te lage bloeddruk, een stijve onderrug.
De chakra's hebben invloed op lichaamsfuncties & emoties. Als je energiecentra in balans zijn en je energie goed stroomt, voel je je gezond op fysiek vlak en goed op emotioneel vlak.
Oefeningen om chakra's te activeren
Wortel Chakra : stamp met je voeten op de grond; stevig marcheren. Sacraal chakra: draai met je bekken; stotende bewegingen met je onderlichaam. Navel chakra of solar plexus: maak buikdans bewegingen; twist bewegingen. Hart chakra: opdrukken; borstcrawl bewegingen.
Spirituele functie van het derde oog chakra
Ajna vertegenwoordigd een hoger niveau van bewustzijn. Het wordt soms ook wel het 'oog van intuïtie' genoemd. Het is hier waar we een visie voor ons leven vormen. Het is het zien zonder het gebruiken van zintuigelijke waarnemingen.
Van onder naar boven zijn dit rood (wortelchakra), oranje (navelchakra), geel (zonnevlecht), groen (hartchakra), blauw (keelchakra), indigo (derde oog chakra) en violet (kruinchakra). Iedere kleur beschikt over onderscheidende eigenschappen.
Angst is een emotie die we vaak in ons wortelchakra zullen voelen. Door angst te voelen, verdwijnt immers ons gevoel van veiligheid. Angst is de exacte tegenstelling van veiligheid en zekerheid, die hun oorsprong hebben in een gezond functionerend wortelchakra.
Een chakra healing is een energetische healing die de blokkades in je lichaam oplost en de stroom tussen de verschillende chakra's terug vrijmaakt. Door de chakra's te activeren kom je dichter bij jezelf en je heractiveer je jouw levensenergie. Je kan opgekropte emoties aanpakken en verstoringen loslaten.
Deze armbanden gebruiken stenen met energetische en helende eigenschappen die zijn geïdentificeerd om het welzijn en de levensstijl van de drager te transformeren. In theorie komt de energie vast te zitten in de armband en verlaat de drager. Gunstige energie komt van elk van de stenen en transmuteert de chakra's.
Je derde chakra zit ter hoogte van je maag, een klein stukje onder je borstbeen. De warme straling van de zon komt overeen met je derde chakra. Daarom wordt je derde chakra ook wel het zonnevlechtchakra genoemd.
Het zonnevlecht chakra heet ook wel manipura chakra, plexus solaris of derde chakra. Het is gelegen boven in de buik en het is de kern van onze persoonlijkheid, ons ego.
Chakra's openen en in balans brengen kan ook worden gedaan door meditatie. Er zijn verschillende chakra meditaties die je kunt doen. Een simpele manier om dit te doen is om te gaan zitten met je ogen dicht en een rechte ruggengraat en je te concentreren op het specifieke chakra.
De Sanskriet-naam voor het onderste chakra, Muladhara, betekent wortel en daarom wordt het ook wel wortelchakra genoemd. Het bevindt zich aan de onderkant van de ruggengraat, tussen de anus en de genitaliën en vormt de fundering van het gehele chakrasysteem.
Het chakrasysteem is net een ladder die ons uit de lichamelijke wereld van materie via de werking van de hogere geest en ziel meeneemt naar het rijk van Goddelijk Bewust-Zijn. Chakra's helpen je om lichamelijk, mentaal, emotioneel en spiritueel in balans te blijven.
Het woord chakra is afkomstig uit het Sanskriet en betekent wiel. Dat betekent dus dat ze rond zijn. Het is het beste te vergelijken met een bloem: ze hebben allemaal een steel en bloemblaadjes. De steel heeft echter niet de vorm van een rietje, meer de vorm van een cocktailglas.
Kijk dan eens of jij je hierin herkent:
Vreemden delen vaak hun hele levensverhaal met jou. Je hebt vaak heldere dromen. Het is natuurlijk voor jou om problemen van anderen op te lossen. Je bent intuïtief en kunt andere mensen makkelijk "lezen"
Hoe kun je healing zelf doen? De beste en makkelijkste manier is een workshop volgen om te leren healen. Als je liever niet meteen een workshop doet, kun je ook het boek Wonderen door Pranic Healing van Master Choa Kok Sui lezen.
Hierdoor kan je de Reiki energie beter ervaren en opmerken in je lichaam én geest. Na de behandeling krijg je opnieuw een chakra balans test. Gegarandeerd dat je chakra's meer in balans zijn! Pakketprijs voor 2 x MR behandeling met chakra balans test en 1 normale behandeling € 195,00 (voor jou € 20,00 korting!)
Wanneer we veel te maken hebben met angst en stress, dan heeft dit vooral te maken met het eerste Chakra. We houden hierdoor in het bekkengebied ontzettend veel spanningen vast. Dit doen we omdat we willen vastklampen aan zekerheid.
Door bepaalde edelstenen op het lichaam te dragen of leggen kun je het eerste chakra openen of in balans brengen. De edelstenen die bij het Wortelchakra worden gebruikt zijn: robijn, granaat, bloedsteen, hematiet en pyriet. Deze stenen zijn verkrijgbaar in de meeste kristalwinkels of new age winkels.
Volgens de yogafilosofie bevindt zich in de Zonnevlecht het derde energiecentrum, Manipura Chakra, ons centrum van daadkracht en vuur. De yogi's zien het als onze grootste bron van kracht. Het is de plek waar ons voedsel wordt omgezet in energie en waar we onze fysieke power (denk: buikspieren) vandaan halen.
Aura's zijn het beste te zien op een lichte achtergrond. Houd bijvoorbeeld je hand voor een witte muur, of een vel papier. Staar dan naar je hand en ook tussen je vingers door, maar staar je niet blind op één plek. De kunst is nu om je ogen te ontspannen en niet met je fysieke ogen te kijken, maar vanuit je derde oog.
De menselijke Aura wordt ook wel eens een psychisch energieveld genoemd. De kleuren van je Aura vertegenwoordigen de stemming of fysieke gezondheid van een persoon en weerspiegelt ook de toestand van hun Chakra's. De belangrijkste kleuren die bij de aura horen zijn rood, oranje, geel, groen, blauw, indigo en violet.