Wel stoppen met je relatie na vreemdgaanBijvoorbeeld omdat het te ernstig is, jij te kwetsbaar bent, het de zoveelste keer of zoveelste ontrouwe partner is, of je beeld van je partner onherstelbaar is beschadigd. Toch kan het ook dan helpen om er betekenis aan te geven, zodat je het kunt plaatsen.
Uiteindelijk is er geen vaste formule voor of je bij elkaar moet blijven of niet . Jij en je partner zullen zowel individueel als samen moeten beslissen of er genoeg positieve elementen in jullie relatie zitten om het moeilijke werk van genezing de moeite waard te maken.
Slechts 18 procent van de mannen en 14 procent van de vrouwen beëindigt een relatie nadat hun partner is vreemdgegaan. Dat is heel erg weinig, maar wel te verklaren, legt Jean-Pierrre uit.
Het antwoord is: Ja.Ontrouw kun je overleven als stel. Iedereen die ooit is (of heeft) bedrogen weet: ontrouw gooit alles overhoop. Toch willen de meeste mensen willen hun relatie herstellen – en dat is ook goed.
Over ontrouw heen komen is hard werken. Het is niet makkelijk en het is niet per se de beste optie. Voor sommige mensen is uit elkaar gaan na een affaire de juiste keuze. Voor anderen is het besluit om samen te werken om te herstellen van bedrog de eerste stap in het helen en versterken van een liefdevolle relatie.
Betekent vreemdgaan altijd het einde van de relatie? Vreemdgaan hoeft niet het einde van je relatie te betekenen. Uit onderzoek is gebleken dat de relatie juist meer kans van slagen heeft wanneer het overspel aan het licht komt, dan wanneer het verborgen blijft. Echter is er wel veel voor nodig om de relatie te redden.
Hoe vaak vindt er bedrog plaats in huwelijken? Hoewel de aantallen variëren afhankelijk van de reikwijdte en het type onderzoek, lijkt het erop dat bijna de helft, of 45% van de personen in monogame relaties, toegeeft een affaire te hebben gehad. Bijna 25% van de huwelijken blijft bij elkaar na een geval van bedrog .
Een kleine groep van 441 mensen werd benaderd en kreeg vragen over affaires. Iedereen had toegegeven vreemd te zijn gegaan tijdens een relatie. Van die 441 mensen ging ongeveer 54,5% direct uit elkaar nadat de affaire was ontdekt. 30% probeerde bij elkaar te blijven, maar eindigde met een scheiding na het vreemdgaan.
Ongeveer één op de drie vrouwen is vroeg of laat de minnares van een getrouwde man. De meeste van deze vrouwen hopen dat de man zijn vrouw zal verlaten, maar uiteindelijk kiest slechts anderhalf procent van de mannen voor hun minnares.
Lage zelfonthulling : Zich niet openstellen en zijn/haar gedachten en gevoelens niet delen met de andere persoon. Lage nabijheid: Een sterk gevoel van verbondenheid missen. Alternatieve partners beschikbaar: Geloven dat men gemakkelijk met iemand anders zou kunnen samenwerken als de relatie zou eindigen.
KORT SAMENGEVAT BESTAAT EEN ONGEZONDE RELATIE UIT: je verantwoordelijk voelen voor de ander. jullie doen aan feitentennis (praten in verwijten) in plaats van je behoeftes en verlangens kenbaar maken. conflicten worden of niet uitgesproken (irritaties) en dat stapelt zich, of conflicten worden niet opgeruimd.
Houd het kort, direct en to the point .
Je hoeft er niet omheen te draaien. Zodra je hem hebt verteld dat je weet dat hij vreemdgaat, zeg je meteen dat het voorbij is en dat je verder wilt. Je zou iets kunnen zeggen als: "We zijn klaar.
Over het algemeen is het verstandig om ontrouw niet te verzwijgen. De schade die er kan ontstaan wanneer de informatie boven water komt via een andere weg is doorgaans vele malen groter dan de schade die ontstaat van het eerlijk vertellen.
Onderzoeken tonen aan dat bijna 57% van de koppels bij elkaar blijft nadat ontrouw aan het licht is gekomen. Maar is jouw relatie een van de koppels die ontrouw overleven? Ontrouw in een relatie is nooit makkelijk aan te pakken, vooral niet als het steeds terugkomt.
Een druk gezinsleven, een hectisch sociaal bestaan, een veeleisende job ... te midden van alle dagelijkse bezigheden en beslommeringen verliezen veel partners elkaar én hun relatie uit het oog. Volgens relatietherapeute Christine Wilke uit Pennsylvania is dit de reden waarom koppels het vaakst uit elkaar gaan.
Enkele redenen om te overwegen om weg te lopen, zijn : als de ontrouwe partner geen oprecht berouw kan tonen, weigert verantwoordelijkheid te nemen voor zijn/haar keuzes of als hij/zij zich nog steeds oneerlijk gedraagt .
Slechts 18 procent van de mannen en 14 procent van de vrouwen beëindigt een relatie nadat hun partner is vreemdgegaan. Maar waarom? Dat komt met name omdat er veel verschillende vormen zijn van vreemdgaan en we veel variaties eigenlijk niet zo'n ramp vinden.
Welke mentale effecten je ervaart en hoe ernstig deze effecten zijn is ook persoonsafhankelijk. Wanneer je bedrogen wordt, zal je vaak een gevoel van boosheid, verwarring en een deuk in je zelfvertrouwen ervaren. Je gaat ervan uit dat iemand trouw aan je blijft, en je komt erachter dat dit vertrouwen is geschaad.
Bep: 'Woordenboek Van Dale geeft als betekenis van vreemdgaan: seks hebben met een ander dan de vaste partner. En aangezien de woorden 'zoenen' en 'seks' niet dezelfde betekenis hebben, is zoenen technisch gesproken geen vreemdgaan.
Ook wanneer je zelf vreemdgegaan bent, kan dat tal van negatieve gevoelens met zich meebrengen: Schuldgevoel: wat heb ik de ander aangedaan?Schaamte voor de afwijzing van de omgeving.Boosheid en verdriet omdat de omgeving zo hard en veroordelend op jou reageert.
Vreemdgaan en verliefd zijn, is niet hetzelfde maar het effect op de relatie vaak vergelijkbaar. Bij vreemdgaan kan verliefdheid een rol spelen maar dat hoeft helemaal niet. Als vreemdgaan uitkomt, brengt dit meestal een directe schok te weeg binnen de relatie. Dat er ontrouw is gepleegd, is meteen duidelijk.