Soms komt je ongesteldheid pas later. Bijvoorbeeld door stress, hard sporten, te weinig eten, eetproblemen of te mager zijn. Ook als je nog niet ongesteld wordt, is er een kans dat je zwanger kunt worden. Ongeveer 2 weken voor je ongesteld wordt, komt namelijk een eitje vrij.
Gemiddeld duurt het 28 dagen, maar het kan variëren tussen de 21 en 35 dagen. Hierdoor kan het lastig zijn om te weten wanneer je precies ongesteld gaat worden. Vooral als je net voor eerst ongesteld bent geworden, kan het nog weleens voorkomen dat je niet ongesteld wordt of dat het eerder of later komt.
Hoewel zwangerschap en ziekte ervoor kunnen zorgen dat je ongesteldheid later of helemaal niet komt, zijn er ook andere factoren, zoals stress of de natuurlijke schommelingen in je menstruatiecyclus, die een late ongesteldheid kunnen veroorzaken.
Vooral in de puberteit en in de overgang is dat zo. Als je een tijd niet ongesteld wordt, kun je ook zwanger zijn. Andere oorzaken zijn: stress, heel vaak of heel zwaar sporten, eetproblemen, te weinig eten, erg mager zijn of medicijnen. Bespreek met je huisarts wat je daaraan kunt doen.
De eierstokken werken niet goed, bijvoorbeeld als de voorraad eicellen (bijna) op is. De communicatie tussen de hersenen en eierstokken werken niet goed. Ook oorzaken zoals erfelijke aandoening, schildklierafwijkingen, over- of ondergewicht kunnen zorgen voor een uitblijvende of onregelmatige cyclus.
Voor veel vrouwen is hun menstruatiecyclus redelijk regelmatig, meestal tussen de 28 en 32 dagen. Als je menstruatie uitblijft, en je bent bijvoorbeeld 3 dagen overtijd, kan dit een teken zijn dat je zwanger bent.
Stress, hormonale onbalans, overmatige lichaamsbeweging, gewichtsveranderingen en bepaalde medische aandoeningen kunnen allemaal bijdragen aan het uitblijven van de menstruatie, zelfs als de symptomen van menstruatiepijn aanwezig zijn.
Je menstruatiecyclus wordt geregeld door je hormoonhuishouding. Deze kan door verschillende oorzaken verstoord raken. Een ontregelde hormoonhuishouding kan ervoor zorgen dat je geen eisprong hebt en dat je menstruatie uitblijft. Hierdoor is het mogelijk dat je niet ongesteld en niet zwanger bent.
Veel vrouwen die tijdelijk niet ongesteld worden, zullen na een aantal maanden vanzelf hun menstruatie terugkrijgen. Neem contact op met de huisarts als uw menstruatie weg blijft. Bespreek ook met uw huisarts als u vermoedt dat uw menstruatie wegblijft door uw medicijngebruik of wanneer u eetproblemen heeft.
Heb je normaal gesproken een regelmatige cyclus en blijft opeens de menstruatie uit, dan hoeft dat niet altijd een probleem te zijn. Soms gebeurt het dat je lichaam wat uit balans is, bijvoorbeeld door stress. Maar als het langer dan een paar weken duurt dan is het goed om naar de huisarts te gaan.
Maar wist je dat stress ook je menstruatiecyclus kan beïnvloeden en gemiste of onregelmatige menstruaties kan veroorzaken? Stress veroorzaakt allerlei lichamelijke en hormonale veranderingen in je lichaam, die invloed kunnen hebben op onder andere de regelmaat van je menstruatie en de ernst van je klachten.
Vanaf de NOD (of verwachte menstruatiedatum) kun je een zwangerschapstest doen en is de uitslag ongeveer 99% betrouwbaar. Als je niet weet wanneer je ongesteld had moeten worden, is je test betrouwbaar als je minstens 21 dagen nadat je voor het laatst seks hebt gehad test.
Hoe lang je menstruatie duurt verandert constant. Soms is er geen specifieke verklaring waarom het plotseling langer of korter duurt. Ons lichaam is niet altijd te voorspellen, dus dat moeten we ook niet verwachten! Je hormoonspiegel is vaak de belangrijkste reden waarom je langer of korter ongesteld bent.
Hoeveel dagen overtijd is normaal
Als je enkele maanden na elkaar niet menstrueert en een zwangerschapstest steeds negatief is, dan adviseren wij je contact op te nemen met je huisarts voor advies of onderzoek.
Je menstruatie is niet elke maand hetzelfde. Stress, vakantie en verandering van je lichaamsgewicht hebben invloed op de hoeveelheid bloed die je verliest en hoe lang je menstruatie duurt. Het duurt meestal twee jaar voordat je regelmatig ongesteld bent.
Wanneer je gezond bent, mag je bevallen tussen de 37 en 42 weken zwangerschap. Na die 42 weken ben je over tijd. Dit wordt ook serotien genoemd.
Stress, wisseling in gewicht (dikker worden of veel afvallen) en andere ziekten kunnen deze hormonen beïnvloeden. Andere oorzaken, die zorgen voor weg blijven van de ongesteldheid zijn: Zwangerschap (meisjes worden niet ongesteld als ze zwanger zijn) Stress / spanningen.
Een huisarts kan u doorverwijzen naar een specialist (gynaecoloog of endocrinoloog) als u tests of scans nodig hebt om erachter te komen wat de oorzaak is van het uitblijven van uw menstruatie . Voorbeelden van behandelingen zijn: de gecombineerde anticonceptiepil om uw menstruatie regelmatiger te maken als u een aandoening hebt zoals polycysteus-ovariumsyndroom (PCOS)
De meeste westerse vrouwen krijgen hun laatste menstruatie tussen hun veertigste en zestigste jaar; de gemiddelde leeftijd is 51 jaar. De laatste menstruatie wordt ook wel menopauze genoemd. Voor en na de menopauze is er een periode van enkele jaren waarin de hormonen een nieuw evenwicht zoeken.
In het eerste jaar nadat je ongesteld bent worden, mag een cyclus tot 90 dagen duren. In het jaar daarop 60 dagen. Na het derde jaar zien we dat de meeste meisjes hun volgende ongesteldheid weer krijgen na 21 tot 45 dagen.
Wanneer je merkt dat je zwanger bent, zijn er een paar tekens die je vaak als eerste ziet: je krijgt geen menstruatie meer, je borsten voelen gevoeliger en soms pijnlijk, je bent veel sneller moe dan normaal, je voelt je misselijk vooral 's ochtends, en je moet vaker naar de wc.
U kunt doorgaans zwanger worden totdat u een heel jaar geen menstruatie meer hebt gehad . Hoewel uw vruchtbaarheid tijdens de menopauze kan afnemen, moet u mogelijk maatregelen nemen om zwangerschap te voorkomen.
Je kunt menstruaties overslaan en ze kunnen onregelmatig zijn. Je kunt kortere menstruaties hebben, die twee dagen duren, of lange menstruaties, die twee weken blijven duren. De hoeveelheid bloed kan ook elke keer anders zijn. Je menstruatie kan lichter of net zwaarder zijn dan je gewoon bent.
De enige manier waarop menstruaties op een natuurlijke manier stoppen is als je in de overgang komt. In deze periode stopt je eisprong namelijk en dus ook je menstruatie. Het stopt echter niet zomaar binnen een paar dagen. In plaats daarvan is het een gelijkmatig proces wat soms jaren kan duren.
Hoge koorts, langdurig ziek zijn, ondergewicht door ziekte of een eetstoornis; het zijn allemaal oorzaken die ervoor kunnen zorgen dat je menstruatie uitblijft. Dit kan komen door het ervaren van een grote mate van stress, tekort aan energie en een verstoorde hormoonhuishouding.