'Zodra we erkennen dat we niet meer weten hoe we het moeten doen, dat we de weg niet weten, ontspant er iets diep vanbinnen,' schrijft psycholoog Nancy Colier in een blog over overgave op Psychology Today. 'Wat we dan ervaren,' zegt ze, 'is een gevoel van innerlijke verzachting.
Overgave voelt als de dood, omdat een deel van mij, in feite, stervende is . Ik heb de afgelopen twee jaar veel over de dood nagedacht. Op sommige dagen voelde ik me op zoveel manieren "klaar" met dit leven. Aspecten van mijn leven voelden alsof ik mijn hoofd tegen de muur sloeg — en daar ben ik niet langer in geïnteresseerd.
Omdat het bloed zich meer en meer terugtrekt naar de borst- en buikholte, kunnen handen, armen, voeten, benen en neus koud aanvoelen. Op de benen kunnen paarsblauwe vlekken ontstaan. De gelaatskleur wordt grauw en bij de laatste ademtocht trekt de kleur helemaal uit het gezicht weg ('doods - bleek').
Als je komt te overlijden gebeurt er niks met je ziel, die verdwijnt gewoon. Op wetenschappelijk niveau zijn er ook opvattingen die zeggen dat de ziel helemaal niet bestaat. Gedachten, emoties en herinneringen van een persoon bestaan alleen maar in de hersenen en deze verdwijnen na je overlijden.
Meestal sterven mensen rustig. In gemiddeld twee tot drie dagen nemen hun krachten af, worden ze suffer en slapen ze meer, tot de slaap overgaat in de dood. Maar helaas gaat het niet altijd zo. Patiënten met kanker bijvoorbeeld hebben vaak pijn.
Wanneer het hart de handdoek in de ring gooit en men technisch wordt doodverklaard, kan de overleden persoon een volledig begrip van de situatie hebben en zelfs mogelijk aanwezige toeschouwers horen.
Het leven loslaten
Je zult merken dat het sterven moeilijke én mooie momenten heeft: momenten van verdriet, angst, machteloosheid, boosheid, maar ook van dankbaarheid, liefde, opoffering, humor en hoop. Welke steun je kan geven, hangt af van de persoon. Je kunt samen bidden, herinneringen ophalen of gewoon samenzijn.
Iedereen kan de aanwezigheid van overleden mensen waarnemen maar niet iedereen heeft een gave. Ik zie het als mijn taak om mensen bewust te maken dat de dood slechts een doorgang is naar een andere dimensie. Wanneer iemand sterft, verlaat de ziel het lichaam en wordt die pure energie.
Hemel en hel
Sommigen geloven in de mogelijkheid van een hemel op aarde in een toekomstige wereld. In het hindoeïsme wordt de hemel Svarga loka genoemd. Er zijn zeven positieve regio's en zeven negatieve regio's waar de ziel na de dood naartoe kan gaan.
U kunt bij het Nationaal Register Overledenen (NRO) persoonsgegevens opvragen van inwoners van Nederland die vanaf 1939 zijn overleden. Bijvoorbeeld voor stamboomonderzoek. In het register vindt u bijvoorbeeld geboortedata en adressen.
Een bewust stervende persoon kan weten of hij op het punt staat te sterven. Sommigen voelen urenlang immense pijn voordat ze sterven, terwijl anderen binnen enkele seconden sterven. Dit besef van de naderende dood is het meest uitgesproken bij mensen met terminale aandoeningen zoals kanker.
Overgave gaat over het vergeten van wat je denkt nodig te hebben en het omarmen van wat je echt nodig hebt . Ik krijg vaak vragen over spirituele overgave. Voor sommige mensen kan het compleet ontkrachtend aanvoelen. In mijn eigen ervaring en in het werk dat ik met anderen doe, heb ik ontdekt dat het juist het tegenovergestelde is.
Schakel dan de (gratis en online) hulplijn van 113 Zelfmoordpreventie in. Bel 0800-0113 of chat met een van onze hulpverleners. Je kunt ook eerst een zelftest doen om te bepalen of professionele hulp noodzakelijk is.
Hoe ziet dat er uit, een teken van een overledene? Tekens kunnen op verschillende manieren gegeven worden, aldus Annet. “Zo zijn er tekens die via telepathisch contact gegeven worden. Dit zijn zintuiglijke ervaringen, waarbij de overledene gezien, gevoeld of gehoord wordt of waarbij een kenmerkende geur wordt geroken.
Veel religies en spirituele gemeenschappen geloven dat de ziel uit het lichaam treedt bij overlijden. Wat er precies met de ziel gebeurt, hangt af van het geloof. Sommige geloven zeggen dat de ziel naar het hiernamaals gaat. Andere geloven beweren dat de ziel terugkeert naar een nieuw lichaam.
Veel mensen in rouw hebben ervaring met knipperende lichten, muziekjes die opeens gaan spelen, een bepaald nummer dat je hoort op de radio, nét als je hem aanzet, een geur in huis. Enfin, er zijn allerlei tekens waarmee jouw overleden dierbare misschien laat merken dat hij nog bij je is!
Tijdens leven is er een constante aan en afvoer van vocht naar en van het oog. Bij een overledene is geen sprake meer van aanvoer.Via de natuurlijke weg heeft dus alleen maar afvoer plaats.Deze afvoer zorgt ervoor dat een oog “inzakt”.
Actieve hersencellen
De waargenomen hersenactiviteit loopt door tot wel dertig seconden nadat de persoon is overleden. Dat de hersenen nog zo veel activiteit laten zien nadat een patiënt dood is verklaard, is niet ongebruikelijk, legt Self uit.
Wat gebeurt er in het lichaam? Het eerste wat gebeurt, is het stoppen van de ademhaling. Zonder de constante toevoer van zuurstof naar de longen en vervolgens naar de rest van het lichaam, treedt bewusteloosheid snel op.
Meestal zijn de ogen halfopen en hebben ze een doffe en waterige uitstraling. Dit wordt veroorzaakt doordat de stervende niet in staat is om de ogen volledig te sluiten. Het resultaat is een starende blik die vaak wordt geassocieerd met het naderende einde van het leven.
Je hoeft echt geen medium te zijn om dit te kunnen. Veel mensen 'praten' met een overleden dierbare. Zeker als de relatie persoonlijk is geweest. Uit mijn eigen ervaring weet ik dat het mogelijk is om een verbinding te voelen met diegenen die niet langer fysiek aanwezig zijn.
Overleden personen
Dromen over een overleden persoon die in jouw droom nog leeft, betekent vaak dat je het overlijden nog niet hebt geaccepteerd. Dromen met hierin onbekende personen weerspiegelen een nieuwe kant van jezelf.