In een beginnende relatie is er veel passie (dus veel seks) en nog geen binding. Dit heet romantische liefde. Al pratend en vrijend leren de partners elkaar steeds beter kennen, waardoor de intimiteit steeds verder toeneemt.
In het begin van een relatie hebben koppels bijna elke dag seks, maar dat verandert doorgaans na een tijdje. Omdat minder vrijen in onze maatschappij al snel wordt gezien als een teken aan de wand, wordt er weinig openlijk over gesproken. En zo blijft het taboe rond hoe vaak mensen seks hebben overeind.
Normaliter stijgt oxytocine langzaam, op één moment na: Het moment dat een vrouw tijdens de seks een orgasme krijgt. Als een vrouw klaarkomt is het level van oxytocine sky high. Om het proces van verliefd worden te versnellen moet je een vrouw dus naar een hoogtepunt brengen, want goede seks maakt vrouwen verliefd.
Het is de lijm in je relatie; door de hormonen die je tijdens het vrijen aanmaakt, krijg je samen een diepere verbinding dan je op andere manieren kunt krijgen. Seks is een manier om af te stemmen, elkaar terug te vinden, opnieuw te beginnen, te vergeven en te ontdekken. Seksuele energie is levensenergie.
Liefde zonder seks – en seks zonder liefde
Mensen kunnen door eerdere kwetsende of beschadigende ervaringen heel goed in staat zijn opwinding te voelen, maar het moeilijk vinden om de ander emotioneel en intiem toe te laten. Seksualiteit is een kwetsbaar terrein voor mannen en vrouwen.
Ongeveer een derde van de mannen en de vrouwen had al binnen de maand na hun eerste afspraakje seks, 28 procent wachtte hier minstens zes maanden mee. Daaruit blijkt dat vooral de vrouwen die gewacht hadden om de eerste keer te vrijen met hun nieuwe partner gelukkiger waren.
Voldoening halen uit seks met mensen waarmee je verder geen emotionele band hebt, is zeker mogelijk. Maar veel hangt af van wat voor seks je zelf bevredigend vindt, wat voor waarden en normen je hebt, en hoe je partners zich gedragen. Seks waar wel gevoelens aan te pas komen, is de maatschappelijke norm.
Praten. Communicatie is belangrijk in een relatie, en daar hoort ook sekspraat bij. Geen beter moment om je partner te laten weten wat je leuk vindt of wat je eens wil proberen dan na een vrijpartij. Een complimentje of bevestiging dat wat hij zojuist deed goed was, komt je relatie heel erg ten goede.
Je weet precies waar hij met wie is en hij doet niet raar over dingen. Hij verdwijnt ook nooit tijden van de radar. Je hebt het gevoel dat hij echt laat zien wie hij is en dat hij geen geheimen voor je achterhoudt.
Dames kost het zes dates om er achter te komen of hij 'mister right' is. Dat meldt de Daily Telegraph. Uit het Britse onderzoek kwam verder naar voren dat één op de vier mannen gelooft in liefde op het eerste gezicht. Deze snelle beslissers weten al dat na enkele seconden of de ander de ware is.
"Met een beetje goede wil kun je echt wel naar elkaars slaapritme toe groeien", legt slaapexpert Winni Hofman uit. "Schuif steeds met een kwartiertje naar elkaar toe en houd dat een week vol, dan kom je een heel eind.
Over het algemeen verschilt het per persoon en per koppel wat het beste aantal berichten op een dag is. Bedenk je wel gewoon waarom jullie op een bepaalde manier appen. App je je partner veel omdat je je lief niet helemaal vertrouwt? Dat is niet goed.
Net als in eerder onderzoek bleek ook uit Fishers experiment dat mannen vaker aan seks denken: gemiddeld 34 keer per dag, terwijl de teller bij vrouwen op negentien keer bleef steken. Maar, ontdekte Fisher, mannen denken niet alleen vaker aan seks, maar ook aan eten en slapen.
Vrouwen denken gemiddeld 18,6 keer per dag aan seks, iets minder dan een keer per uur. Ook als het op slapen en eten aankomt, zijn mannen sneller afgeleid: mannen denken gemiddeld om de 38 minuten aan eten en om de 33 minuten aan slaap, terwijl vrouwen elke 62 minuten aan eten en elke 72 minuten aan slaap denken.
In heteroseksuele relaties korter dan een jaar heeft 86 procent van de mannen een paar keer per week zin in seks; bij de vrouwen is dat 79 procent. Na vijf jaar relatie heeft 70 procent van de mannen een paar keer per week zin in seks en nog maar 29 procent van de vrouwen.
Sperma heeft een andere pH-waarde en dat verstoort de boel een beetje. Maar geen zorgen: je lichaam ruimt dit vanzelf op. Het is prima de ergste bacteriën na de seks van je af te spoelen, maar laat ook nu de binnenkant met rust.
Tijdens het vrijen kunnen er ook allerlei bacteriën bij de vrouw binnenkomen via de urinewegen. Om dat tegen te gaan, kan je na de seks best even naar het toilet gaan om te plassen. Als je wil, kan je je ook even afspoelen met lauw water, maar nooit met zeep.
Het betekent dat er een vonk is. Alles werkt eigenlijk”, zo vertelt Engle aan Elite Daily. Zelfs als jij en je bedpartner elkaar helemaal niet zo goed kennen, kan sex ervoor zorgen dat je je op emotioneel meer verbonden voelt. Tijdens het vrijen komt namelijk het hormoon oxytocine vrij.
Vaak bezig zijn met seks is geen probleem als niemand daar last van heeft. Als u er zelf last van heeft, of iemand anders, dan noemen we het seksverslaving. Gesprekken met een psycholoog of seksuoloog kunnen dan helpen. U leert er beter mee om te gaan.
Je gaat meer nadenken over jezelf en over de wereld. Soms best verwarrend. Je wordt ook nieuwsgierig naar seks. Je denkt er vaak aan, het houdt je bezig, je wordt misschien voor het eerst echt verliefd, misschien heb je al een relatie.
Het hangt af van verschillende factoren zoals leeftijd en de fase van de relatie. Over het gemiddelde daar en tegen, is wel wat te zeggen. Mensen die nog in de beginfase van hun relatie zitten, waarin ze nog super verliefd zijn, duiken vaak 1 á 2 keer per dag met elkaar het bed in.
Zij beoordeelden penetrerende vaginale seks, die 1-2 minuten duurde als 'te kort' en seks die 10-30 minuten duurde als 'te lang'. Ondertussen duurde 'adequate' seks 3-7 minuten en gewenste seks 7-13 minuten.
Afhankelijk van waar je vandaan komt en hoe oud je bent, houden mannen het tussen de 13 en 17 minuten vol. Ongeveer tien minuten minder dan we zouden willen. Hoe lang we het volhouden is vooral afhankelijk van onze leeftijd.