Het is een vicieuze cirkel: door onophoudelijk bevestiging te zoeken maak je jezelf in toenemende mate afhankelijk van wat de ander van je vindt. Hierdoor neemt je onzekerheid eerder toe dan af. Bovendien maak je jezelf er minder aantrekkelijk door, en ook dat vergroot je onzekerheid en behoefte aan bevestiging.
Onzekerheid kan worden veroorzaakt door lichamelijke, sociale, financiële en emotionele factoren en angst. Iemands persoonlijkheid en verleden hebben veel invloed op iemands zelfbeeld.
Na een eerste date is het verstandig om zo snel mogelijk op een tweede date te gaan. Het is namelijk zonde als het contact verwatert. Lees hier meer tips over wat je kan sturen naar iemand die je leuk vindt.
De één kan na een eerste date nergens anders meer aan denken en voelt al kriebels in zijn buik, bij de ander heeft liefde meer tijd nodig en kan het een paar maanden duren. Of je nu snel of langzaam verliefd wordt: er is geen goed of fout.
Hou de eerste afspraak veilig en kort
Zorg dat je voor eerste date (en de 2 volgende) altijd openbaar afspreekt waar ook andere mensen zijn. Zorg voor je eigen veiligheid en hou die date kort. De eerste date zou ik één uur hooguit anderhalf uur laten duren.
Hoewel alleen jij kunt bepalen of je verliefd bent, zijn er enkele tekenen waar je op kunt letten: Je wilt de hele tijd bij deze persoon zijn en (fysiek) tijd met elkaar doorbrengen. Je voelt een toegenomen verlangen naar intimiteit en genegenheid. Je wilt alles, maar dan ook alles weten over hem of haar.
Als je iemand leuk vindt, kun je niet wachten om diegene weer te zien. De date is geslaagd als ze laat merken dat ze je nog een keer wilt zien en uitkijkt naar een volgende date.
Hoe je het eerste bericht na de date van haar krijgt. Een onweerstaanbaar eerste berichtje sturen na de date is fantastisch. Maar beter is als zij jou een mooi eerst appje stuurt.
Mannen vinden het vaak ontzettend leuk als jij na de eerste date de vervolgstap maakt. Door jezelf kwetsbaar op te stellen en als eerste te gaan, laat je zien dat je een stoere vrouw bent. Laat jij na een eerste date het initiatief vaak bij de man liggen? Dan kan het zo zijn dat hij denkt dat je hem niet leuk vindt.
Geef hem drie dagen de tijd om te reageren. Na drie dagen radiostilte kan je ervan uitgaan dat je slachtoffer bent van ghosting na een date. BELANGRIJK: Alleen omdat ik je adviseer 72 uur te wachten, betekent dat niet dat je dit gedrag van hem hoeft te slikken.
Raak hem af en toe speels aan. Tijdens de tweede date mag je echt wel wat flirterig worden. Natuurlijk hoef je niet direct je hand op zijn been te leggen tijdens het voorgerecht en hem pas bij het dessert er weer af te halen. Maar korte en speelse aanrakingen doen het vaak goed op zo'n tweede date.
Mensen die zich onzeker voelen, zijn vaak veel met zichzelf bezig. Verdiep je daarom in anderen en toon oprechte belangstelling. Vraag hoe het met je gesprekspartner gaat. De aandacht die je anderen schenkt, zorgt ervoor dat je minder op jezelf en je onzekerheden gericht bent.
"Zie elkaar slechts één keer per week in de eerste maand dat jullie elkaar leren kennen," adviseert klinisch psycholoog Seth Meyers. Loop niet te hard van stapel bij prille liefde, waarschuwt psycholoog Seth Meyers, maar doe het kalm aan door maximaal één keer per week te daten in de eerste maand.
Mijn tip: ga na vier dagen van radiostilte gewoon verder met het sturen van contactverzoeken. Ga uit de wachtstand en daarmee uit je irritatie van 'niets van hem horen'. Laat het los, meld niet dat je het contact verbreekt, er hoeft niets afgerond te worden. Als hij verder wil, laat hij het horen.
Reden 1: Hij vindt je niet leuk genoeg. Reden 2: Hij heeft het druk. Reden 3: Je voegt onvoldoende toe aan het gesprek. Reden 4: Hij weet niet hoe leuk jij hem vindt.
Hoeveel tijd tussen dates is ideaal? Het juiste antwoord verschilt natuurlijk naargelang jullie situatie, maar een goede vuistregel is deze: Binnen 7 dagen. Zo heeft de interesse geen tijd om uit te doven.
Tijdens je eerste date wil je iemand het liefst zo goed mogelijk leren kennen. Of nee, je wil er 't liefst in ieder geval achter komen of je blij wordt van diegene. Je kunt standaard een drankje doen, of naar de film gaan, en een heel vragenvuur op je date afvuren, óf je gaat eens iets heel anders doen.
Je wilt de hele tijd bij die persoon zijn. Nog een verschil tussen een crush en een verliefdheid: bij een crush word je de aanwezigheid van een persoon snel zat. Bij een verliefdheid wil je juist meer tijd met diegene doorbrengen en meer over hem of haar te weten komen.
Verliefd-zijn gaat gepaard met een verlangen naar emotionele vereniging. Dat impliceert elkaar door en door te willen kennen. Verliefde stellen ervaren sterke lustgevoelens en willen de ander bezitten. Een opvallend kenmerk is ook de oncontroleerbaarheid: je hebt je gevoelens niet meer in de hand.
Zo'n 80 procent van de mannen zegt dat zijn gevoelsleven dieper gaat dan anderen weten. Als de man blijdschap of boosheid voelt, laat hij dit meestal wel merken.Maar hij houdt zijn kwetsbaardere gevoelens vaak verborgen – vooral angst. Liefst 42 procent van de mannen die weleens bang zijn, laat dit nooit merken.