Er wordt vaak dan ook aangeraden om nieuwe schoenen niet direct een hele dag te dragen, maar dit op te bouwen. Dit betekent dat je de eerste dag zo'n twee uurtjes op je nieuwe schoenen loopt, de volgende dag drie, enzovoorts. Totdat de schoenen uiteindelijk ingelopen zijn en je ze een hele dag pijnloos kunt dragen.
Maak schoenen heet
Je kunt je schoenen dus, zie boven, in de vriezer leggen. Maar je kunt ze ook verwarmen, in de hoop dat ze wat beter gaan zitten. Trek de schoen met dikke sokken aan en richt de warme föhn op het wijder te maken gedeelte. Beweeg lekker met je tenen en voet, zodat het materiaal flexibel blijft.
Bij de drogist kun je speciale sprays kopen om leren schoenen uit te rekken. Spray het middel in je schoenen, vul ze op met krantenpapier en laat je schoenen zo een paar uur staan. De spray maakt het leer iets weker, waardoor het kan uitrekken. Dezelfde truc werkt overigens ook met alcohol of spiritus.
De diepvries is één van de ultieme redmiddelen wanneer jij last hebt van stank producerende schoenen. De bacteriën die verantwoordelijk zijn voor nare geurtjes zijn namelijk absoluut geen fan van lage temperaturen. Stop jouw schoenen in een afgesloten plastic zak en plaats ze minimaal 24 uur lang in de vriezer.
Gevolgen van niet passend schoeisel
Te kleine schoenen veroorzaken druk en wrijving op de huid. En druk en wrijving op de huid veroorzaken eelt, likdoorns, blaren en kloven. Door de druk kunnen ook blauwe en loslatende nagels ontstaan. En veruit het pijnlijkste is de ingroeiende nagel.
Zo check je de breedtemaat
- Haal de binnenzolen uit de schoenen. - Laat je cliënt op een binnenzool staan. - Kijk of de voet past op de binnenzool. Wanneer de voet over de binnenzool uitsteekt, dan weet je dat de schoen te smal is voor de voet.
Zorg ervoor dat je schoen passend zit aan de hiel. Wanneer je hiel omhoog komt tijdens het lopen, moeten alle alarmbellen gaan rinkelen. De schoen is namelijk te groot. Pas je schoenen op de manier zoals je hem thuis ook gaat dragen, bijvoorbeeld met een pantykousje, sok of een blote voet.
Trek een paar dikke sokken aan in je nieuwe schoenen en föhn vervolgens je schoenen op de plekken waar ze knellen. Door de warmte zet de schoen een beetje uit, précies op de plekken waar het zeer doet. Zorg ervoor dat je na het föhnen de schoenen nog een tijdje aanhoudt totdat het leer of de stof is afgekoeld.
Een goede, comfortabele schoen is altijd iets groter dan je voet. Je tenen hebben namelijk de ruimte nodig om een beetje te bewegen. Ook de bal van je voet moet voldoende vrije ruimte hebben, zowel in de lengte als in de breedte. 1 cm extra ruimte geeft je voeten voldoende speling tijdens het lopen.
Hoeveel maten kun je een schoen oprekken? Je kunt schoenen oprekken tot een kwart of halve maat groter zonder het materiaal te beschadigen.
Zet een schoenenrek bij de deur of onder de kapstok voor de schoenen die u het vaakst draagt. De rest van uw schoenen en laarzen bergt u op in uw kast. Dit is een prima oplossing als u veel schoenen opbergen moet. Als u het niet erg vindt dat uw schoenen in het zicht staan, voldoet een staand schoenenrek.
Tip 1: Schoenen laten oprekken bij de schoenmaker
Met onze speciale apparaten, zoals onder andere een oprekker, kunnen wij jouw schoenen net iets ruimer maken. Dit is ook mogelijk bij veel schoenmakers. Zij hebben jaren lange ervaring met schoenen en zullen de juiste apparaten in huis hebben.
Vul een afsluitbaar diepvrieszakje voor ¼ met water. Sluit het zakje vervolgens luchtdicht af. Daarna plaats je het gevulde zakje voorin de schoen op de plek waar het leer opgerekt moet worden en druk je het stevig aan. Zet de schoenen rechtop in de vriezer en laat deze staan tot het water bevroren is.
Schoenen oprekken in de vriezer
Vul dit met water en maak ze goed dicht. Stop vervolgens de zakjes water in je schoenen en daarna in de vriezer. Laat de schoenen een klein half uurtje in de vriezer liggen en haal ze er dan uit. Je zult direct merken dat je schoenen een halve maat groter zijn geworden.
Een inlegzool komt tegemoet aan twee basisbehoeftes: het verbeteren van het comfort in een schoen en het wegnemen van drukpunten door middel van ondersteuning. Zorg er in ieder geval voor dat de demping en verstevigingen van je schoenen passen bij je voettype'.
Vooral als je snel last hebt van pijnlijke voeten dan is het belangrijk dat je voor comfortabele pumps gaat. Ga voor pumps met een brede blokhak of met een extra bandje rondom je enkels. Dit zorgt voor extra comfort en stevigheid aan je voeten. De pumps van Unisa, Gabor en Tango staan bekend om hun hoge comfort.
Als je het probleem hebt dat je lievelingsschoenen zijn uitgerekt, kan je ze het beste naar de schoenmaker brengen. Meestal zal hij/zij de schoen een beetje bevochtigen, zodat de schoen weer naderhand weer inkrimpt. Deze methode moet je wel echt aan een professional overlaten.
Het aantal kilometers dat je op de schoenen loopt: hoe meer je loopt, hoe sneller je aan een nieuw paar schoenen toe bent. Er wordt wel eens gezegd dat wandelschoenen gemiddeld 1000 tot 1500 kilometer meegaan, maar dit hangt ook van de onderstaande factoren af.
De normale groei. De meest voorkomende reden voor ongelijke voeten is simpelweg het normale groeiproces. Geen enkel mens is compleet symmetrisch. Het ene been is iets langer dan het andere, het linkeroog is net iets groter dan het rechteroog en de ene voet is net iets groter of breder dan zijn wederhelft.
Leg je schoenen een paar uur op de verwarming, die je op de hoogste stand zet. Trek je schoenen daarna meteen aan en blijf er enige tijd in rondlopen. Wil je de schoenen alleen op bepaalde punten uitrekken, maak dan met een föhn de gewenste plekken warm. Water zet uit als het bevriest.
Om kunststof schoenen te rekken, draag je ze thuis met dikke sokken om ze in te lopen. Gebruik een föhn terwijl je ze draagt om de schoenen naar je voeten te vormen. Voor kunstleer gebruik je een 'oprekpray' voor leer of een olieconditioner om de stof zachter te maken en de schoenen op te rekken.
Een ruiterteen is een teen die over een andere teen heen groeit of onder een andere teen door groeit. Vaak zie je dit bij de tweede teen die op of onder de grote teen groeit of de kleine teen die op of onder de vierde teen groeit. Alle tenen kunnen hierbij aangedaan worden.