Als de eicel niet wordt bevrucht, is de slijmlaag niet nodig.De eicel en de slijmlaag gaan dan je lichaam uit.Dat komt dan als bloed uit je vagina. Je bent dan ongesteld.
Als de eicel niet bevrucht wordt, is dat 'nestje' niet nodig en wordt de slijmlaag samen met wat bloed en het afgestorven eitje via de vagina afgevoerd: de menstruatie.
Het eicel reist door de eileider. Als het eicel niet binnen 24 uur na de ovulatie wordt bevrucht, sterft het af en verlaat het uiteindelijk het lichaam tijdens je menstruatie. Het baarmoederslijmvlies laat los en verlaat het lichaam als menstruatiebloed.
In verreweg de meeste gevallen blijft de eicel onbevrucht. Het slijmvlies is niet nodig en kan dus afgevoerd worden. Daarom maakt je lichaam het stofje prostaglandine aan, dat ervoor zorgt dat je baarmoeder zich samentrekt om het baarmoederslijmvlies af te stoten: je bent ongesteld.
De menstruatiecyclus
Tijdens de rijping van de eicel groeit het baarmoederslijmvlies, onder invloed van bepaalde hormonen, zodat een bevruchte eicel zich kan innestelen. Als er geen bevruchting optreedt, wordt het ontstane baarmoederslijmvlies afgestoten: de menstruatie.
Wat menstruatiebloed zo interessant maakt, is dat het naast bloed en baarmoederslijmvlies (endometrium), ook allerlei boodschappen van het afweersysteem bevat. Zo zit het vol met afweercellen en signaalstoffen.
Baarmoederslijmvlies (endometrium)
Als de eicel niet wordt bevrucht, stoot het lichaam een deel van het baarmoederslijmvlies af als u ongesteld bent. Dat noemen we de menstruatie. Bij de ene vrouw is het baarmoederslijmvlies dikker dan bij de andere. Dikker baarmoederslijmvlies leidt tot meer bloedverlies.
Het idee dat vrijen menstruaties kan veroorzaken, is gebruikelijk. Dit kan te wijten zijn aan verschillende factoren. Een orgasme kan ervoor zorgen dat de baarmoeder samentrekt, wat theoretisch zou kunnen helpen menstruaties op gang te brengen.
Door de komst van hormonen is er voor het eerst een eicel gerijpt in de eierstok. Als de eicel niet bevrucht raakt, wordt die afgevoerd. Dan komt er bloed uit de vagina. We noemen ongesteld zijn ook wel menstruatie.
Wat zijn Menstruatieklachten? Bij de meeste vrouwen gaat de menstruatie gepaard met een aantal van de volgende klachten: sneller geïrriteerd of emotioneel zijn, moeheid, pijnlijke borsten, een opgeblazen gevoel, buikkramp, hoofdpijn, duizeligheid, misselijkheid, braken en diarree.
De meeste vrouwen hebben hun laatste ongesteldheid (menstruatie) tussen hun 40e en 60e jaar. De gemiddelde leeftijd is 51 jaar. De laatste menstruatie wordt ook wel menopauze genoemd. Hoe lang de overgang duurt, verschilt van vrouw tot vrouw.
Zo kun je last hebben van doorbraakbloedingen, bijzonder hevige menstruaties, ééndaagse menstruaties of zelfs meerdere keren ongesteld zijn binnen een paar weken. Op het moment zelf kan het verontrustend lijken, maar vaak is het gewoon een teken dat je lichaam zich aanpast aan een hormonale verandering.
Nadelen van seks als je ongesteld bent
Zo is de kans op de overdracht van soa's wat groter als je ongesteld bent, vanwege het bloedcontact. Het is dus belangrijk om veilig te vrijen: gebruik altijd een condoom als je geen vaste partner hebt of als je niet zeker weet of er soa's in het spel kunnen zijn.
90% van de ondervraagde vrouwen gaf aan naar rust, liefde, aandacht en warmte te verlangen, 10% van de vrouwen naar seks of eten. Uit ervaring blijkt dat een vrouw die rust, liefde, aandacht en warmte krijgt tijdens haar 'winterperiode', haar batterijen weer volledig kan opladen.
In de eerste week van je cyclus begint de ongesteldheid en is je oestrogeen laag – vaak met de minste seksuele zin in de maand. In week twee gaan de oestrogenen omhoog en komt er ook wat testosteron vrij: je krijgt meer zin en wordt makkelijker opgewonden.
Dat moment in je cyclus zorgt er bij veel vrouwen voor dat ze meer zin hebben in seks dan anders. "Tijdens en vlak na de menstruatie is progesteron, het hormoon dat je libido onderdrukt, het laagst, terwijl je oestrogeen, wat je sekslust opwekt, toeneemt", vertelt cognitief neurowetenschapper en sekstherapeut Nan Wise.
Door de tegendruk van het water kan het bloed alleen soms tijdelijk niet uit de vagina stromen. De menstruatie stopt dus niet in bad, onder de douche of tijdens het zwemmen. Mocht je toch willen zwemmen als je ongesteld bent is het verstandig om een tampon, menstruatie cup of menstruatie zwemkleding te gebruiken.
Hoewel het heel normaal is om bewust te zijn van je eigen lichaamsgeur en het idee te hebben dat andere je menstruatiebloed kunnen ruiken. Maar goed nieuws, in werkelijkheid kan neimand het ruiken behalve jij.
Naast pijnstillers zijn er ook natuurlijke manieren om je menstruatie te verlichten. Eén van die manieren is masturberen en seks tijdens je menstruatie. Orgasmes kunnen namelijk helpen bij het verminderen van je bloedverlies en eventuele menstruatiekrampen. Een andere natuurlijke optie is sporten.
Na de eerste keer seks, is bloedverlies normaal omdat het randje aan het begin van de vagina ('maagdenvlies') wat kan inscheuren. Dit is normaal en kan geen kwaad. Het maagdenvlies is dus geen vlies, maar een randje aan het begin van de vagina. Het sluit de vagina niet af.
Bijna een derde van de bevolking heeft gewoon seks tijdens de menstruatie. Uit onderzoek van Clue blijkt dat 30% van de seksueel actieve mensen ook seks heeft tijdens de menstruatie (hun eigen of die van hun partner).
Bij de meeste vrouwen zitten er 21 tot 35 dagen tussen de eerste dag van elke ongesteldheid.
Het woord ongesteld is sinds de 20e eeuw een eufemisme voor menstruatie. Daarvoor betekent het 'in een slechte toestand verkerend', 'van streek' en 'onpasselijk', en is dus vergelijkbaar met de uitdrukking dat het 'slecht met iemand is gesteld'. Maar mensen die menstrueren zijn niet van streek of in slechte toestand.
Het is volkomen normaal om tijdens je menstruatie tussen de 0,5 en 2,5 kilo meer te wegen. Sommige vrouwen kunnen zelfs 3 kilo of meer aankomen.