Als een ijskoud gerecht of drankje het gehemelte raakt, worden die zenuwuiteinden geprikkeld en gaat er een impuls via de vijfde hersenze- nuw naar de hersenstam, het onderste deel van de herse- nen. Van daaruit gaat het signaal door naar de grote her- senen, waar de prikkels als pijn worden waargenomen.
Het koude ijs zorgt ervoor dat je gehemelte ook koud wordt. Dit merken je zenuwen en geven een signaal naar je hersenen. Automatisch worden nu in je hoofd alle bloedvaten groter om meer warm bloed te kunnen brengen. En dat doet pijn en kan een bonzend gevoel geven.
Extreme kou, de schittering van de zon of stormachtig weer kan een migraine-aanval triggeren. Als je weet dat je last hebt van het weer als oorzaak van je migraine kun je in de toekomst het beste proberen om je hiertegen te weren. Zet een zonnebril op met fel zonlicht en kleed je zo warm mogelijk aan bij vrieskou.
Deze zogenaamde windpunten zijn met name bevattelijk voor koude, maar ook voor warme wind en kunnen leiden tot vernauwing van de bloedvaten, verstijving van de spieren en een stagnatie van de qi-flow (de vrije energiestroom) naar het hoofd, waardoor hoofdpijn en duizeligheidsklachten kunnen ontstaan.
IJshoofdpijn of brainfreeze is een vorm van hoofdpijn die ontstaat als men koude drankjes of voedingsmiddelen te snel tot zich neemt. Een voorbeeld hiervan is het eten van consumptie-ijs of ijsblokjes.
Vergeet je snel dingen, word je regelmatig moe wakker, heb je soms moeite om je te concentreren en voel je je vaak slap en futloos? Al dit soort symptomen wordt gezamenlijk ook wel beschreven als 'hersenmist' of 'brain fog'.
Spoed: Bel direct uw huisarts of de huisartsenpost als u opeens heftige hoofdpijn heeft en 1 of meer van deze dingen klopt voor u: De hoofdpijn is heel heftig, zoals u nooit eerder heeft gehad. U heeft een pijnlijke of stijve nek bij buigen van uw nek. U heeft kleine rode vlekjes op uw huid.
Hoofdpijn kan in het voorhoofd, het achterhoofd of boven op het hoofd gevoeld worden. Sommige vormen worden juist altijd links of rechts in het hoofd gevoeld. Soms is de oorzaak van hoofdpijn gemakkelijk aan te wijzen: een slechte nachtrust, verkoudheid, een concert met harde muziek of een kater.
'Gewone' hoofdpijn kan worden veroorzaakt door koorts, verkoudheid (verstopte neusbijholte of voorhoofdsholte), te veel alcohol drinken, schommelingen in de hormoonspiegel (bijvoorbeeld bij de menstruatie, pilgebruik, de overgang), slecht zien, een verkeerde bril of problemen met het gebit of de kaak.
Nervus occipitalisneuralgie (achterhoofd zenuwpijn) is een nek- en hoofdpijn die ontstaat in het gebied van het achterhoofd. Het is een typische aanvallende, schietende, drukkende of stekende pijn vanuit het achterhoofd die uitstraalt over de schedel. Tussen de pijnscheuten door kan een continue pijn aanwezig zijn.
Episodische spanningshoofdpijn
Men heeft een stijve nek, vermoeide ogen of een drukkend gevoel op het voorhoofd. Een paracetamol en het leed is weer geleden. Deze vorm van hoofdpijn is onschuldig, en heeft geen enkele neurologische oorzaak. Het is belangrijk je weer te ontspannen en over te gaan tot de orde van de dag.
voordelen van warmtetherapie. Warmte verlicht de pijn van krampen. Daarnaast kan je ook spierpijn, reuma, spanningshoofdpijn, stress, slechte bloedcirculatie en pijn als gevolg van een slechte lichaamshouding met warmte verlichten.
Wanneer de bloedvaten toch wijder worden den neemt de druk in het brein toe en dat veroorzaakt de bekende brain freeze of ijshoofdpijn. Het brein voorkomt echter dat de druk te groot wordt, door de aderen weer snel samen te laten trekken. Daarop verdwijnt de hoofdpijn.
Hoe spanningshoofdpijn ontstaat weten we niet precies. We denken dat verschillende dingen samen de oorzaak zijn. Door de hoofdpijn kunt u gespannen zijn. Spanning, stress en gespannen nekspieren en schouderspieren kunnen ervoor zorgen dat de hoofdpijn blijft of erger wordt.
Hierbij wordt het bloed onmiddellijk uit de hersenen gehaald en vervangen door een fixatiemiddel dat glutaaraldehyde heet. Hierdoor stopt het ontbinden van de hersenen onmiddellijk en kan de cryoprocectant langzaam in de hersenen worden gebracht. Daarna worden de hersenen bevroren tot 135 graden onder nul.
De hoofdpijn bij een hersentumor is niet voor iedereen gelijk, maar de typische hoofdpijn bevindt zich achter de ogen, heeft een drukkend karakter en is niet kloppend, zoals bijvoorbeeld bij migraine het geval is. Bij tumoren in de kleine hersenen kan de hoofdpijn juist in het achterhoofd zitten.
Anders dan u denkt. Veel mensen denken dat hoofdpijn een teken is van een hersentumor. Niets is minder waar. Hoofdpijn komt veel voor (50 tot 80 procent van alle Nederlanders), maar wordt gevoeld in de buitenkant van het hoofd: de schedel, vliezen, spieren en bloedvaten.
Er zijn veel oorzaken die constante hoofdpijn of plotselinge hoofdpijn veroorzaken. De grootste boosdoener is stress, dé ziekte van onze tijd. Stress leidt tot spanningshoofdpijn en zet zich vast in ons lichaam.
Vermijd cafeïne
Als je dan een kop koffie of een glas cola drinkt, lijkt het wel alsof de hoofdpijn overgaat en zou je kunnen denken dat koffie of cola tegen hoofdpijn helpt. Je vermindert op dat moment gewoon de ontwenning maar dat is absoluut geen structurele oplossing.
Doordat er een gezwel groeit, komt er meer druk op je hersenen te staan. Daardoor kun je hoofdpijn krijgen. Soms heb je daar last van als je bepaalde dingen doet, zoals niezen, bukken of persen. Je kunt de hoofdpijn op verschillende plekken in je hoofd voelen.
Hoofdpijn door slechte slaaphouding
Dit kan in veel gevallen opgelost worden door een gepast hoofdkussen. Kies dus voor een hoofdkussen dat een correcte steun biedt aan uw nek en hoofd, zoals een ergonomisch traagschuim hoofdkussen of een ergonomisch latex hoofdkussen.
Dat perpermunt, lavendel en kamille fantastische kruiden zijn om hoofdpijn tegen te gaan hebben we reeds uitgelegd. De Meditation thee combineert deze drie krachtpatsers met citroengras, appel, basilicum en nog een reeks andere natuurlijke smaakmakers.
Deze medicijnen kunnen hoofdpijn geven als u ze te vaak tegen de hoofdpijn neemt: paracetamol (pijnstiller) NSAID's, zoals diclofenac, naproxen, ibuprofen (pijnstiller) triptanen (pillen bij een aanval van migraine)