Uit onderzoek blijkt dat knuffels kinderen troost en veiligheid bieden, bijvoorbeeld op momenten dat papa of mama niet in de buurt zijn. Ook kan een knuffel ervoor zorgen dat een kind een eerste stap kan zetten richting zelfstandigheid.
Het is voor baby's en kinderen ontzettend fijn om een knuffel te hebben. Deze wordt door het kind vaak gezien als een soort maatje, waardoor hij of zij zich nooit alleen voelt. Ook wanneer de ouders er niet zijn, wordt zo een gevoel van veiligheid gecreëerd.
Knuffelen helpt baby's om stress te beheersen
Door je baby te knuffelen als hij/zij gestrest is, leert hij/zij dat hij/zij zich veilig kan voelen. Deze balancerende act van oxytocine en cortisol is essentieel voor hoe je baby leert om te reageren op stress. "Het stresssysteem van een baby is bij de geboorte nog niet compleet.
Knuffelen met je baby brengt veel meer dan een fijn gevoel en een stroom van liefde. Je baby heeft knuffelen en zich geliefd en beschermd voelen nodig om goed te kunnen ontwikkelen. Zelfs de hersenontwikkeling profiteert van veel knuffelen.
Alleen is dat niet altijd handig. Jonge baby's zouden namelijk nooit veel knuffels in bed moeten hebben vanwege verstikkingsgevaar en de kans daarbij op wiegendood. Vaak wordt dan ook een leeg bed geadviseerd tot een leeftijd van 12 maanden: helemaal geen knuffels en doekjes dus.
Een koortslip is een vorm van herpes en daar worden baby's onder de 3 maanden heel ziek van. Het is geen probleem als ouders met hun kind kussen, want die geven hun baby antistoffen mee tegen hun eigen virus. Maar als je kust met de baby van een ander, kun je herpes wel doorgeven.
Kussens en knuffels
Gebruik geen kussens en grote knuffels in bed tot je kind twee jaar is. Je kind kan daar met het gezicht tegenaan kruipen en daardoor in ademnood komen.
Je pasgeboren baby wil je het liefst overladen met knuffels. Dat is helemaal oké. Dat is zelfs absoluut noodzakelijk want het biedt veel gezondheidsvoordelen. Het idee dat je je kind op een negatieve manier verwent door hem veel te knuffelen, is inmiddels achterhaald.
Veel slaapexperts zeggen dat je je baby niet in slaap moet wiegen of knuffelen . Het belangrijkste hier is 'in slaap vallen'. Als we onze baby knuffelen tot hij/zij diep in slaap is en snurkt, leren ze dat dit de manier is om tot rust te komen. Als ze 's nachts wakker worden, verwachten ze dat ze weer geknuffeld en in slaap gewiegd worden - tot ze in slaap zijn.
Sommige mensen denken dat een baby verwend kan raken als je hem zo veel in je armen neemt, of dat je baby je leert manipuleren om zijn zin te krijgen. Niks is minder waar: baby's zullen enkel huilen om hun primaire levensbehoeftes aan te geven. En vastgehouden worden door zijn ouders is er daar écht een van!
Studies vertellen ons dat pasgeborenen hun eigen opgenomen gehuil herkennen , wat zelfbewustzijn toont. Andere studies laten zien hoe opmerkzaam ze zijn op andere gehuil. Baby's huilen met en blijkbaar voor elkaar (Sagi & Hoffman, 1976).
Het is een kostbaar medicijn voor premature baby's, die vaak ter wereld komen met een zwak immuunsysteem en onontwikkelde longen. Wanneer premature baby's worden vastgehouden en aangeraakt, verbeteren hun vitale functies vaak, en onderzoekers hebben ontdekt dat het ook de neurologische ontwikkeling verbetert en de groei stimuleert.
Dus - kun je een pasgeborene te veel vasthouden? Nee. Je baby zo lang en zo vaak vasthouden als je wilt is gunstig en wordt ondersteund door de wetenschap . Het is echter misschien niet het makkelijkste voor je lichaam, vooral niet als je herstelt van de bevalling en als je baby groeit.
Wennen aan een knuffel
Houd de knuffel bij je tijdens voedingsmomenten zodat jouw kindje het gaat associëren met rust, het raakt er aan gehecht. Vanaf de leeftijd van 7 maanden kun je het knuffeltje bij jouw kindje in zijn bed leggen. Let het in zijn hand of onder zijn oksel.
Tenzij een baby het koud heeft, zou knuffelen echter optioneel moeten zijn - iets dat gebeurt als een verzorger tijd heeft, misschien, en als de baby zich verveelt of onrustig is . Maar zo werkt het niet. Baby's willen, hunkeren zelfs naar de ervaring van vastgehouden worden, en volwassenen zijn over het algemeen blij om te voldoen.
Er zijn verschillende bewezen voordelen aan het knuffelen van je baby. Veel onderzoeken tonen aan dat je liefdevolle aanraking essentieel is voor de ontwikkeling van de hersenen van je baby . En knuffelen vermindert ook hun angst en helpt om kalmere kinderen te creëren.
Door te knuffelen leert je baby emoties herkennen en begrijpen. Knuffelen versterkt niet alleen de band tussen ouder en kind, maar het is ook belangrijk voor de sociale ontwikkeling van je baby. Het helpt bij het opbouwen van vertrouwen, veiligheid en verbondenheid met anderen.
Je baby kan met een glimlach op zijn gezicht in slaap vallen. Dit gebeurt bijvoorbeeld nadat hij in je armen in slaap is gevallen of als hij net een voeding heeft gehad. Hij is moe, maar voldaan.
Je kunt je baby een paar minuutjes laten huilen, in de hoop dat de baby zichzelf in slaap 'jengelt', maar als de baby na een paar minuten nog niet slaapt, ga dan naar je baby toe om hem te troosten. Je baby lang laten huilen is namelijk niet goed. Hij kan overstuur raken en gaat dan al helemaal niet meer slapen.
Hoewel het lastig kan zijn om expliciet in te schatten of baby's liefde voelen als ze gekust worden, kunnen hun reacties een indicatie zijn van positieve emotionele ervaringen. Vaak reageren baby's op kussen met glimlachen, koeren of een algemeen gevoel van tevredenheid , wat suggereert dat hun emotionele behoeften worden vervuld.
Kijkt hij je aan en maakt hij geluid, dan wil hij contact met jou. Aan het gezicht kun je aflezen hoe hij zich voelt, en aan lichaamstaal kun je het merken. Als hij zich niet lekker voelt, kromt hij zijn lijfje en trekt hij zijn beentjes op. Als hij blij is, kruipt hij ook in elkaar, maar dan van plezier.
Als je baby jou eenmaal herkent, zal hij je een big smile als teken van herkenning geven! Je kleine kan nu gezichten onderscheiden, en ziet het verschil tussen bekende en onbekende gezichten. Hij zal zich gaan hechten aan vertrouwde gezichten. Dat je baby jouw gezicht herkent, versterkt dus jullie band.
Niet alle baby's zijn van nature geneigd om te knuffelen, en dat is volkomen normaal. Sommige baby's hebben een onafhankelijker temperament en verkennen hun omgeving liever dan dat ze knuffelen . Daarnaast spelen sensorische voorkeuren een rol. Sommige baby's vinden bijvoorbeeld bepaalde soorten aanraking overprikkelend.
Je begint met jouw kindje eerst 3 minuten te laten huilen. Daarna kom je de slaapkamer weer in en stel je jouw kindje gerust door te aaien over rug of buikje en een sussend geluid te maken. Na 5 minuten verlaat je de slaapkamer en wacht dan ongeveer 5 minuten. Dan ga je de slaapkamer weer in om je kindje te kalmeren.
Leeftijd. De piekleeftijd waarop wiegendood optreedt, is tussen de twee en vier maanden. Na het eerste jaar is het risico op wiegendood heel klein. Het risico neemt sterk af bij baby's vanaf zes maanden oud die kunnen omrollen, omdat ze dan veel meer controle over hun hoofd en nek krijgen.