Motorische en sociale ontwikkeling;Judo zorgt voor een goede opbouw van de algehele motoriek. Bij het Tuimeljudo ligt vooral het accent op de basisvaardigheden zoals rollen, kruipen, trekken, duwen en rennen. Maar ook op sociale vaardigheden zoals bijvoorbeeld samenwerken (best lastig op 2 en 3 jarige leeftijdð).
Judo is bij uitstek een geschikte sport voor kinderen, en een erg sterke basis. Naast lekker sporten (wat uiteraard gezond is) is judo veel en veel meer. Een kind zal zich zowel op motorisch, cognitief en sociaal-emotioneel gebied gaan ontwikkelen.
Bij judo trainen we uithoudingsvermogen en explosiviteit. Omdat men bij judo meestal in tweetallen werkt is men eigenlijk elkaars gewicht en doet men dus elke judoles min of meer aan gewichtheffen. Buik- en rugspieren zorgen voor stevigheid tijdens het judo en worden bij veel technieken gebruikt.
Judo is een populaire sportkeuze voor kinderen. Niet alleen kunnen ze in deze sport lekker hun energie kwijt, ze leren bovendien belangrijke sociale vaardigheden en waarden tijdens de lessen. Een goede keuze voor je kinderen dus, ook volgens Manon Leeflang, moeder van de tweeling Stan en Jens.
Judo is goed voor de lichamelijke en mentale vorming. Het heeft een grote opvoedkundige waarde en is daarom voor kinderen een perfecte sport. Op een speelse manier leren ze elkaar vastpakken, valbreken en oefenen in aanval en verdediging. Ze leren meer zelfcontrole en respect voor elkaar te tonen.
Judo is een van de veiligste sporten. Na verloop van tijd ga je je steeds zekerder van jezelf voelen en ga je moeilijkere worpen leren. Je doet het altijd samen en er is altijd hulp voor iemand die even iets niet snapt. Je raakt nooit uitgeleerd en ook de leraar zelf leert nog steeds bij.
Omdat men in alle mogelijke richtingen neer kan komen, dient men zowel voorwaarts als zijwaarts en achterwaarts te kunnen vallen in alle mogelijke hoeken en vanaf verschillende hoogtes. De twee voornaamste manieren om de energie van een val onschadelijk te maken, zijn het afslaan en het doorrollen.
Binnen de vereniging hebben we een aantal huis- en gedragsregels, die we actief toepassen. Bij judo mogen we duwen en trekken, daarbij pakken we elkaar alleen vast aan het judopak (judogi). Judo doe je op de mat (tatami) en nergens anders. Bij judo mag je nooit: pesten, schoppen, slaan, schelden, knijpen, etc.
Een kind dat aan judo doet, zal in het begin vooral zijn motorische vaardigheden en lenigheid verbeteren door de vele oefeningen waarbij ze rollen en zich op allerlei manieren verplaatsen, rechtop en over de grond.
Karate is net als judo een japanse vechtkunst. Het verschil tussen karate en judo is dat je elkaar bij judo vastpakt en op de grond werpt en bij karate gebruik je trappen en stoten om punten te scoren op het lichaam van de tegenstander. Karate is een staande vechtkunst en lijkt meer op kickboksen.
Wil je het leren voor zelfverdediging dan valt BJJ af, en kan je beter op zoek gaan naar een vechtkunst in de staat dat hij was voordat de sportregels alle effectieve/gevaarlijke dingen eruit haalden. (Traditioneel Judo, Karate, Muay zijn er een paar die erg goed zijn voor zelf-verdediging.
JUDO: Peuterjudo: Lesgeld: €28,00 per maand. Kleuterjudo en Jeugdjudo: Lesgeld: €28,00 per maand – Membership €25 per jaar. Judo voor tieners: Lesgeld: €28,00 per maand – Membership €25 per jaar.
De duur van een wedstrijd judo hangt af van de competitie waar de judoka in speelt. Senioren spelen een wedstrijd van 5 minuten met een eventuele verlenging.Junioren spelen een wedstrijd van 2 tot 4 minuten. Dit hangt af van de leeftijd van de junior judoka.
Judo is een zware sport en wordt vaak onderschat. Bij het staande deel is het de bedoeling om de ander op de rug te werpen. Ook het grond-spel met houdgrepen kent vele uitdagingen. Motorisch is Judo zeer veelzijdig en heeft een positieve invloed op je gehele lichaam.
Wist je dat je al kan beginnen met judo als je 2,5 jaar oud bent en dat je je hele leven lang judo kan beoefenen. Tuimeljudo is voor de jonge kinderen vanaf 2,5 jaar. De jonge judoka leert spelenderwijs de beginselen van het judo op een veilige manier en in een veilige omgeving.
Het doel van Judo is om je tegenstander op zijn rug te werpen en een ippon (volledig punt) te scoren. BJJ richt zich daarentegen voornamelijk op grondgevechten en het toepassen van klemmen en verwurgingen om een tegenstander te controleren of te laten aftappen.
“Judo is bij uitstek geschikt om vanaf erg jonge leeftijd te beoefenen. Het is geen doel om een goede judoka te worden, maar om vertrouwd te raken met anderen, met jezelf, met mogelijkheden van je lichaam en met het veilig vallen en stoeien. De motorische en mentale ontwikkelingen staan voorop“.
De geschiedenis van judo
Iemand die aan judo doet, noem je een judoka. Judo is inmiddels een vechtsport die wereldwijd wordt gespeeld. Het is tevens een Olympische sport. Toen judo werd bedacht, werd er gekeken naar de Japanse geschiedenis van vechtkunsten.
Om te kunnen Judoën heb je eigenlijk alleen een judopak nodig en die zijn er in verschillende kwaliteiten en “diktes”. Dat laatste heeft vooral te maken met de jassen die in verschillende diktes/gewichten leverbaar zijn. Het judopak bestaat uit een jas, een broek en een band.
HET JUDOPAK
Het traditionele judopak is wit van kleur. Je kunt dan het makkelijkst zien of het vuil is en gewassen moet worden. Op de Europese wedstrijden zien we eveneens het blauwe judopak. Het doel van zo´n blauw pak is meer duidelijkheid voor de toeschouwers en de scheidsrechters, wie nu eigenlijk wie is.
In het judo zien we relatief weinig overbelastingsletsels. De overbelastingsblessures die we wel regelmatig tegenkomen, zijn onderarmklachten, rugklachten en schouderklachten.
Judo (Japans: 柔道, じゅうどう, jūdō) is een van oorsprong Japanse zelfverdedigingskunst, die rond 1882 werd ontworpen door Jigoro Kano.
Shido is het kleinste strafpunt in de judosport, wat judoka's ontvangen bij een kleine overtreding. Een dergelijke straf wordt bijvoorbeeld uitgedeeld indien een judoka te passief is of als een judoka zijn gevecht hervat zonder dat de scheidsrechter Hajime geroepen heeft.
Judo is een vechtsport voor jongens en meisjes. Je leert hoe je een ander kunt laten vallen en hoe je jezelf moet verdedigen. Het is eigenlijk vechten zonder gemeen te zijn.
Judo is van oorsprong een Japanse zelfverdediging kunst die rond 1882 werd ontworpen door Jigoro Kano (1860-1932). Judo betekend letterlijk 'de zachte weg'. Het woord bestaat uit 2 delen –ju- betekend wat zacht of meegevend en –do- staat voor weg of pad.