Een helm zit goed wanneer hij stevig, maar ook comfortabel (zonder drukpunten) op zijn plaats wordt gehouden. Als je je hoofd heen en weer beweegt, mag de helm bijvoorbeeld niet over je hoofd schuiven. Een goede pasvorm is essentieel, meten dus. Helmen worden verkocht in verschillende maten.
WaveCel is tot 48 x effectiever
Bij het voorkomen van een hersenschudding door een val heb je WaveCel tot 48x minder kans op een hersenschudding dan bij EPS schuim en 28x minder kans dan bij MIPS.
Helmen E-bike
Zoek je een fietshelm voor op de speed pedelec dan moet de helm aan de volgende 2 eisen voldoen: 1. de slapen moeten beschermd zijn 2. het achterhoofd moet beschermd zijn. Op dit moment voldoet alleen nog de Abus Pedelec+ (let op het plusje) aan deze eisen.
Helmen zijn voor verschillende prijzen te verkrijgen. Je betaalt er al snel €50 voor. Er zijn ook helmen te verkrijgen die soms wel €250 of meer kunnen kosten. In essentie is er geen verschil in de mate van de bescherming tussen een dure en een goedkopere helm.
Meest elegante fietshelm dames – ABUS Hyban 2.0
Deze helm van ABUS is verkrijgbaar in 6 subtiele en aantrekkelijke kleuren en biedt een degelijk platform voor camera's en verlichting. De detaillering van deze helm is uitstekend. De verlichting op de achterkant zorgt voor betere zichtbaarheid.
Fabrikanten adviseren een helm na 3-5 jaar te vervangen. In de binnenkant van je helm vind je een productiedatum en/of houdbaarheidsdatum. Onderzoek laat zien dat de leeftijd van de helm echter geen invloed heeft op de beschermende werking. Impact en blootstelling aan water en UV-straling hebben dat wel.
Bij een Fietshelm met Vizier ben je beter beschermd tegen Wind & Insecten. Wil je juist wel even de wind in het gezicht, dan kun je eenvoudig het vizier omhoog doen. Daarnaast is het ideaal voor brildragers en raak je ook je sportbril niet meer kwijt !
Bontrager helmen met MIPS (Multi-directional Impact Protection System) hebben een wrijvingsarme laag tussen de buitenschaal en de binnenvoering. Bij MIPS hoofdbescherming kan je hoofd in de helmschaal bewegen zodat schadelijke rotatie-energie als gevolg van een zijwaartse impact op de helm wordt geabsorbeerd.
Dit doe je door een meetlint net boven je wenkbrauwen te plaatsen en vervolgens helemaal rondom, tot net boven je oren te meten. Het is belangrijk om op zoek te gaan naar het breedste gedeelte van je hoofd. Om ervoor te zorgen dat je niet scheef meet raden we aan om deze meting een paar keer te herhalen.
Naarmate u de helm draagt zal deze comfortabeler gaan zitten. U kunt de maat bepalen door met een meetlint de omtrek van uw hoofd op te meten. Plaatst u het meetlint op 2 cm boven uw wenkbrauwen. De maat die u opmeet is de omtrek van uw hoofd.
Deze nieuwe Lazer Genesis helm weegt slechts 189 gram. Het is de lichtste helm die Lazer ooit heeft gemaakt. De helm is zo licht vanwege de vele ventilatiegaten en de superlichte versie van Lazer's Advanced Rollsys System waarmee je de helm kunt instellen.
Komt er een helmplicht? Momenteel geldt er geen helmplicht voor de elektrische fiets in Nederland. Voor Speed Pedelecs (45km p/u) geldt wel al een helmplicht. Per 1 januari 2023 wordt een helm op de snorfiets verplicht.
Naast de vorm speelt ook het gewicht van de fietshelm een belangrijke rol. Dit aerodynamische exemplaar is uiterst licht, met een gewicht van slechts 290, 270 of 260 gram, afhankelijk van de gekozen maat. Dat komt doordat In-Mold helmen vaak lichter zijn dan een helm uit ABS.
Ook in dát geval is je fietshelm na verloop van tijd aan vervanging toe. Fabrikanten adviseren vaak vervanging tussen de 3 en de 5 jaar. Uiteraard voor hen liefst zo snel mogelijk. Maar na 5 jaar is ook ons advies: koop een nieuwe helm.
De meeste helmen gaan 3 tot 5 jaar mee, daarna dienen ze vervangen te worden. Maar de levensduur van een helm is niet alleen afhankelijk van de leeftijd van de helm, maar ook van andere zaken. Denk hierbij aan de pasvorm, maar ook kan je vanuit hygiënisch oogpunt om de zoveel jaren voor een nieuwe helm kiezen.
Het is echt tijd voor vervanging als de helm gaat schommelen en draaien in de rijwind. Echter na 7 jaar zijn eigenlijk alle helmen, ongeacht de buitenschaal en de samenstelling van het binnenmateriaal, versleten.
Dit doe je als volgt: Neem een meetlint en leg deze op je voorhoofd, net iets boven je wenkbrauwen. Trek het meetlint naar je achterhoofd, net boven je oren. Houd hierbij rekening met het volgende; hoe strakker je het meetlint houdt bij het opmeten van je hoofdomtrek, des te strakker je nieuwe helm zit.
Alle snorfietsers en eventuele passagiers moeten vanaf 1 januari 2023 verplicht een helm dragen. De verwachting is dat hiermee het aantal verkeersdoden en verkeersgewonden onder snorfietsers omlaag gaat. Een snorfiets mag maximaal 25 kilometer per uur rijden en is te herkennen aan een blauwe kentekenplaat.
De goedkopere NTA 8776 helmen beginnen bij de €100,-. Ga je voor een A-merk als bijvoorbeeld Abus of Cratoni, dan betaal je al snel tussen de €125,- en €175,-.
Wanneer je er net een vinger tussen kwijt kunt is het de juiste pasvorm. Daarnaast kun je de helm naar links en rechts bewegen, waarbij de wangkussens strak aan moeten sluiten en zeker niet los mogen komen van de wangen.