Skaters of skeeleraars mogen op het fietspad. Als er geen fietspad of stoep is, mogen skaters op de rijbaan.
Je moet dezelfde regels volgen als een fietser: je stept op het fietspad, je verleent voorrang aan voetgangers op het zebrapad, enzovoort.
Voor de wet vallen inline skates, skeelers, een step, skates, een skateboard onder de categorie voetgangers. Deze categorie verkeersdeelnemers moet zich dus houden aan de verkeersregels voor voetgangers.
Skateboarden is van origine een Amerikaanse sport die ontstaan is eind jaren zestig van de 20e eeuw. De sport is ontwikkeld door surfers die surfen wilden op het land, en wordt vaak gelinkt met de jeugdcultuur.
Het is verplicht een helm te dragen. De lichten van de elektrische step moeten altijd branden, ook overdag. Zorg dat je steeds volgende documenten kan voorleggen indien je je met de step op de openbare weg begeeft: identiteitskaart, gelijkvormigheidsattest, geldige verzekering, kentekenbewijs.
Steppen of kickbiken is veel minder belastend voor de enkels en knieën dan bijvoorbeeld hardlopen. Daarom: ga steppen op een step voor volwassenen als je geplaagd wordt door knieblessures. Je kunt met een autoped voor volwassenen veel grotere afstanden in kortere tijd afleggen dan met wandelen.
Met skates, skeelers, inlineskates, rolschaatsen, een step of een skateboard bent u voor de wet een voetganger. U moet zich dus houden aan de verkeersregels voor voetgangers. Dus de wet beschouwd iemand op de step als een voetganger. Dat betekent dat je met een step moet rijden op stoep, voetpad of fietspad.
Skaters op stoep of op weg
op de stoep; op het voetpad; op het fietspad.
Elektrisch aangedreven boards behoren niet tot de officiële motorvoertuigen, omdat ze onder meer geen stuur en zadel hebben. Ze zijn dus in Nederland wettelijk verboden op de openbare weg.
Is een elektrisch longboard legaal in Nederland? Ja, in Nederland mag je een elektrisch longboard kopen en op eigen terrein gebruiken.
De ondergrond waar je op skeelert kan door regen behoorlijk glad worden, waardoor je een grotere kans op valpartijen en blessures (vooral liesblessures) hebt. Vooral klinkerwegen kunnen spekglad worden als ze nat zijn, maar ook asfalt wordt voor skeeleraars extreem glad in de regen.
Je verbrandt bijna net zoveel calorieën op skates als tijdens een rondje joggen. Say what?! Jazeker: in 30 minuten kun je tot 210 calorieën verbranden tijdens het rollen en tijdens het joggen ligt dit rond de 240 calorieën per half uur, volgens onderzoek gepubliceerd in Harvard Health Publications.
Is steppen goed voor de billen? Je krijgt er misschien geen Kardashian-kont van, maar je gebruikt wel degelijk je bilspieren als je stept. Ook je dijen en kuiten krijgen een goede workout met als fijn extraatje dat je je knieën en enkels minder belast dan bij hardlopen.
Step. De step is een toestel voor de bilspieren, een favoriet toestel voor veel dames. Doordat de rug mooi recht blijft, kan het uitstekend gebruikt worden bij rugklachten. Pas wel de snelheid en de diepte van de step aan: kleine stapjes zijn beter dan grote, diepe stappen.
Steppen is fitness en cardio in één!
Behalve de spiergroepen die je ermee aanspreekt, verband je ook de nodige calorieën. Het is een ideaal alternatief voor hardlopers, doordat je knieën en enkels (veel) minder zwaar belast worden.
De maximaal mogelijke snelheid van een elektrische step mag niet hoger zijn dan 25 km per uur. Steps die toch sneller kunnen gaan, zijn niet op de openbare weg toegelaten.
Een elektrische step gaat niet harder dan 25 kilometer per uur. Een e-step hoort tot de bijzondere bromfietsen. Meer informatie over bijzondere bromfietsen staat op de website van RDW.
De meeste e-steps halen op papier een maximale snelheid tussen de 20-30 km/h. De daadwerkelijke topsnelheid kan beïnvloed worden door verschillende factoren, waaronder: Het gewicht van de bestuurder.
Skeeleren biedt de mens zowel mentale als fysieke veel voordelen. Skeeleren is een goede manier om de conditie te verbeteren en is tevens 50% minder belastend voor gewrichten dan hardlopen. Door te skeeleren worden de spieren in het onderlichaam in een hogere mate getraint dan bijvoorbeeld op een fitness apparaat.
De meeste skateboarden zijn voor kids vanaf 6 jaar en verkrijgbaar in allerlei stoere designs.
Er is geen specifieke kleding die een skater moet dragen, maar de meesten zijn het erover eens dat skateboardkleding duurzaam, ademend en comfortabel moet zijn. Of het nu een T-shirt of hoodie is, skateshirts hebben de neiging om wijd en los te zijn om je veel bewegingsvrijheid te geven.