Dit is zeer afhankelijk van vrouw tot vrouw. Als je ze als volwaardig maandverband gebruikt, bereken je hoe vaak je je maandverband moeten vervangen op een dag en hoe vaak je wast. Stel dat je er vier nodig hebt op een dag en je wast na drie dagen, dan heb je er best 16.
Je kan er alles mee doen, ook zwemmen! Daarna kan je ze, net zoals bij wasbaar maandverband, even uitspoelen en in een wetbag bewaren totdat je gaat wassen. In tegenstelling tot normale tampons, zijn deze in allerlei leuke printjes verkrijgbaar!
Menstruatie ondergoed, ook wel period underwear genoemd, vangt vloeistoffen zoals menstruatiebloed, afscheiding en urinedruppels op. Afhankelijk van je flow, kun je Lotties bijna een hele dag zorgeloos dragen. Het ondergoed is wasbaar in de wasmachine en gaat jaren mee.
Hoelang kan je ze gebruiken op jaarbasis? Als je ze maandelijks gebruikt en goed onderhoud gaan Lotties slips wel minimaal drie jaar mee! Net als ander ondergoed gaat het lang mee. Het ondergoed is van hoge kwaliteit materialen gemaakt, waardoor deze nog langer mee gaan.
Hoe vaak moet je je menstruatieproducten vervangen? Of je nu tampons, maandverband, menstruatiecups of herbruikbare menstruatie ondergoed gebruikt. Het is een goed idee om ze regelmatig te vervangen zodat je je fris en comfortabel blijft voelen. Hoe vaak per dag, hangt af van je persoonlijke voorkeur en je menstruatie.
Wat is het? Menstruatieslips, ook wel period panties, zijn een alternatief voor cups, maandverbanden en tampons. Het is de slip zelf die je beschermt: ter hoogte van het kruis zit een absorberend gedeelte dat voorkomt dat je gaat 'lekken'.
De bovenste laag van het ondergoed heeft een vochtafdrijvende functie. Bloed, afscheiding en urine worden opgenomen in de laag eronder. Hierdoor behoudt jij een fris gevoel en kan je comfortabel verder met je dag.
Vooral in de eerste en de laatste vruchtbare jaren zijn de menstruaties vaak onregelmatig. Als u zwanger bent of in de overgang komt blijft de menstruatie weg. Andere mogelijke oorzaken zijn spanningen, heel intensief sporten, eetproblemen, streng lijnen, mager zijn, medicijnen.
De menstruatiebroekjes in dit artikel zijn voorzien van een vocht absorberend kruisje dat volgens sommige merken tot wel zes eetlepels vocht (bloed, urine) kan opvangen. Dat is ongeveer evenveel als je gemiddeld gedurende een hele menstruatiecyclus verliest.
De druk van het water om je heen voorkomt namelijk dat menstruatiebloed uit je vagina komt. Let er alleen op dat je geen druk zet op je vaginale spieren, waardoor bloed er misschien uit wordt geforceerd. Het enige waar je je op moet voorbereiden is je uitgang van het water.
"Het is een fabeltje dat je ongesteldheid stopt als je in het water ligt", zegt ze. Hoewel het onwaarschijnlijk is dat je een spoor van bloed in de zee of het zwembad achterlaat als je vrijuit bloedt, betekent dat niet dat je menstruatie stopt.
Qua hygiëne is er geen verschil tussen maandverband en tampons. Je kunt zelf kiezen. Beide bestaan in verschillende maten. Verbanden en tampons worden ook per stuk verpakt, zodat je ze gemakkelijk kunt meenemen.
Kies een Snuggs model wat bij jou past
Ze zijn er in verschillende kleuren, maar ook vele maten. Ik zelf draag een XL en die vallen best klein uit, normaal draag ik een L qua ondergoed. Maar de maten lopen van XXS tot 4XL dus er zit voor iedereen wel iets tussen. Daarnaast zijn de onderbroeken heel rekbaar.
Verwisselen. Verwissel maandverband en tampons regelmatig, in elk geval om de 8 uur en liefst vaker. Gooi ze niet weg in de wc, want dan raakt die verstopt. Gebruik het prullenbakje naast de wc. 's Nachts kun je het beste maandverband gebruiken.
De overgang kan beginnen als u tussen de 40 en 60 jaar oud bent. 1 op de 100 vrouwen komt te vroeg in de overgang, voor ze 40 jaar zijn.
In het begin kan de ongesteldheid minder vaak dan 1 keer per maand optreden of juist vaker dan 1 keer per maand. De ongesteldheid kan minder dan 7 dagen duren, maar ook enkele weken achter elkaar. Als je ongesteldheid vaker komt dan 1 keer per maand of langer duurt dan een week kun je dit met je dokter bespreken.
Per menstruatiecyclus zijn er 6 dagen waarop je zwanger kan worden: de dag van de eisprong en de 5 dagen daarvoor. Waarom 6 dagen? Tijdens de eisprong komt een rijpe eicel vrij. Die eicel kan tot 24 uur na de eisprong bevrucht worden.
Als je haast hebt, kun je je menstruatie ondergoed prima op een lage temperatuur in de droger doen. Zo niet, dan hang je je was natuurlijk liever aan de lijn.
Menstruatieondergoed gebruik je tijdens je menstruatie om het bloed op te vangen. Bij dit ondergoed zit het adsorberend materiaal al ingenaaid in het ondergoed. Je gebruikt dus geen los (wasbaar) maandverband. Menstruatieslips van Snuggs zijn verkrijgbaar in biologisch katoen en Tencell.
Hoe werkt menstruatie ondergoed met TriTech? Het inzetstuk van intimawear by Libresse™ (dat is de extra laag stof in het kruisje van het ondergoed) is ontworpen met TriTech-technologie. Die heeft drie afzonderlijke lagen die alle intiem vocht zoals bloed, zweet, of afscheiding kunnen opnemen.
Hoe het werkt…
Het badpak van Cheeky pants ziet eruit als een 'gewoon' badpak, maar heeft een verborgen absorberende voering. Net als het menstruatieondergoed absorberen ze de menstruatie zonder volumineus of merkbaar te zijn.
intimawear by Libresse™ is een duurzaam alternatief voor maandverband of tampons.
Het bloeden kan tussen de twee en zeven dagen per cyclus aanhouden. Aan het begin van je ongesteldheid ben je vaak nog licht ongesteld. De tweede en derde dag zijn meestal het meest hevig. Doe het vooral rustig aan als je last hebt van hevige menstruaties.