Een verkeerde ventilatie kan zorgen voor koude luchtstromen in huis. Ook kieren en naden bij kozijnen of in buitenmuren kan voor tocht zorgen. Daarnaast kunt u kou voelen stralen van uw plafond, wanden en vloer. De warme lucht van uw radiators stijgt, botst tegen het plafond, koelt af en komt weer terug naar beneden.
Kou uit de vloer tegengaan
Als je een kruipruimte hebt is dat meestal de koudste plek in huis. Omdat het daar vaak ook vochtig is, zorgt het nog sneller dat de warmte uit je huis verdwijnt. Je woning kan wel 15% van de warmte via de vloer verliezen. Daarom is het belangrijk om je vloer of kruipruimte goed te isoleren.
Temperatuurverschillen: Koudeval ontstaat door temperatuurverschillen tussen de vloer en andere delen van de kamer. Onvoldoende luchtcirculatie: Gebrek aan luchtcirculatie houdt koude lucht op lage punten vast. Koudebruggen: Plekken waar warmte gemakkelijk wordt doorgelaten, veroorzaken temperatuurverschillen.
Water uit de ondergrond kan opstijgen in de binnenmuur.Of mogelijk sijpelt er vocht binnen via het dak of langs de gevel.De bakstenen raken dan verzadigd met vocht en voelen koud aan. Voel je dat een muur koud is, dan heb je dus mogelijk te maken met een vochtprobleem in huis.
Wanneer je niet zeker weet of het op een plek tocht, gebruik dan een vochtige hand of vinger om te voelen of er koude lucht je huis instroomt. Maak je hand of vinger nat, houd deze langs een plek waarvan je vermoedt dat het tocht en kijk of je een koude luchtstroom voelt.
Deze bestaat uit de begane vloer, de buitenmuren, de ramen, de deuren en het dak. Warmte gaat dan ook vaak verloren via ramen, deuropeningen, het dak, de vloer, langs warmwaterleidingen en langs naden en kieren. Dit gebeurt omdat warme lucht omhoog stijgt én altijd naar plekken stroomt waar de temperatuur lager is.
De Hartstichting adviseert daarom een gezonde, veilige en minimale temperatuur in huis van 17 graden. Een temperatuur in huis die lager is dan het minimum van 15 of 16 graden is ongezond. Als u de temperatuur in uw woon-, bad- of slaapkamer té laag zet, dan kunt u last krijgen van vochtproblemen in huis.
Wonen in een te koud huis heeft ten eerste flinke negatieve gevolgen voor je ademhaling.Het verhoogt namelijk de kans op astma en andere ademhalingsziektes. Ook andere ziektes gedijen goed bij een lage temperatuur. Denk bijvoorbeeld aan griep, allergieën of hart- en vaatziekten.
Een temperatuur tussen 18 en 21 graden Celsius wordt over het algemeen als comfortabel en gezond beschouwd.
Ook in een huis dat niet verwarmd wordt, stijgt het vochtgehalte. Door het huis gelijkmatig te verwarmen, wordt de lucht juist droger. Dit betekent niet dat u de verwarming hoog moet zetten, maar het is zeker niet aan te raden om de verwarming helemaal uit te laten.
Met het plaatsen van een tochtstrip of tochtband kun je de kou bij ramen en deuren verhelpen. De tochtstrip vult namelijk de kieren en voorkomt dat koude lucht naar binnen kan en warme lucht naar buiten. Het draagt ook nog eens bij aan een lagere energierekening.
Radiatoren boven in huis worden niet warm
De eerste mogelijke oplossing is om de radiator te ontluchten. Werkt dit niet, dan wordt er te weinig water door de leidingen vervoerd. Vul de cv-ketel bij, zodat de waterdruk weer goed is.
Verwarming niet te laag – minimaal 15 graden
Nee, adviseert het RIVM, het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu. Het RIVM adviseert om het, ook 's nachts, niet kouder te laten worden dan 15 graden. Bij lagere temperaturen kan vocht namelijk neerslaan op de ramen of in muren en plafonds trekken.
14 of 15 graden is prima voor s 'nachts. Houd je deze temperatuur aan, dan bespaar je daarmee ook al snel 80 euro per jaar. Heb je vloerverwarming, dan wordt geadviseerd om het huis juist niet te veel af te laten koelen. Je gebruikt veel gas of elektriciteit om de vloer weer warm te krijgen.
Wij verliezen circa 1,5 graad in een nacht als het buiten circa 5 graden is. Bijzonder is wel dat er bij lagere temperaturen niet noemenswaardig grotere verliezen zijn, tenzij het hard waait. Dan koelt het huis wel fors meer af.
Ja, 12 graden is over het algemeen te koud in huis. Een temperatuur van 12 graden Celsius wordt als vrij koud beschouwd en kan oncomfortabel zijn voor de meeste mensen.
Sporen zijn zeer kleine deeltjes (diameter 1-10 µm) die vaak gemakkelijk door de lucht worden meegenomen en zodoende zorgen voor verspreiding van de schimmel. Voor de meeste schimmels zijn temperaturen tussen 4 en 40 ˚C en een relatief vochtgehalte in de lucht van 70 tot 100% optimaal.
De aanbevolen minimumtemperatuur is 18 ° C ; De optimale omgevingstemperatuur ligt tussen 18 ° C en 21 ° C ; Minimumtemperaturen van 20 ° C of 21 ° C kunnen voor ouderen en zieken vereist zijn; Temperaturen lager dan 18 ° C of hoger dan 24 ° C kunnen een gezondheidsrisico vormen.
Als het te koud wordt, is er kans op schimmelvorming. Vijftien graden is daarom een ondergrens. In een goed of matig geïsoleerde woning is het ook bijna nooit kouder dan 15 graden. Je zal zien als je daar de thermostaat terugdraait naar 15, dat het in de ochtend nog vaak 16, 17 graden is."
De beste temperatuur voor je woonkamer
De meeste mensen vinden dat de ideale temperatuur in de leefruimte tussen de 19 en de 21 graden ligt. Voor anderen geldt 'hoe warmer hoe beter', maar hou in gedachten dat elke graad meer zich ook op je factuur laat zien. Tip: verwarm je woonkamer met designradiatoren.
De slaapkamer mag niet te warm en niet te koud zijn.
“De Noren verwarmen traditioneel op elektrische radiatoren”, gaat Lannoo verder. “In vergelijking met die directe, elektrische verwarming is de warmtepomp een stuk goedkoper.” In de jaren negentig ging de installatie van warmtepompen in Noorwegen nog in een gezapig tempo. Elk jaar gingen 1.000 huishoudens overstag.
De thermostaat omlaag heeft wel degelijk effect
"We kunnen wennen aan koude huizen als we onszelf aan kou blootstellen", zegt hij. "Het heeft alleen heel even gewenning nodig, omdat we zo gepamperd zijn met thermostaten in onze Westerse wereld.
Verwarming aan
Milieu Centraal raadt een gemiddelde temperatuur aan van 17 graden, maar adviseert de thermostaat zeker niet lager te zetten dan 15 graden. Heeft u een vloerverwarming? Dan adviseert Milieu Centraal om een minimumtemperatuur van 17 graden aan te houden. Anders duurt het opwarmen te lang.