Van de vrouwen gaf 68% aan seksueel actief te zijn. Bij 25% leidde de urine-incontinentie tot minder plezier in hun seksuele activiteiten. Bij 26% trad ongewild urineverlies op tijdens de gemeenschap.
Aandrang incontinentie kan ontstaan door aandoeningen van de blaas bijvoorbeeld bij blaasontsteking, aandoeningen van het zenuwstelsel (zoals Multiple Sclerose (MS), dementie en de ziekte van Parkinson) of bij gebruik van bepaalde medicijnen.
Gevoel dat je moet plassen tijdens de seks
Even een lesje biologie: de penetratie kan druk op de blaas veroorzaken, omdat de blaas vlak achter de vagina zit. Is deze al een beetje gevuld, dan heb je sowieso snel(ler) het gevoel dat je moet plassen.
Deze vorm ontstaat voornamelijk door verslapping van de bekkenbodemspieren, waardoor de sluitspier van de blaas minder goed functioneert. Het urineverlies treedt vooral op als er druk (stress) op de blaas komt, bijvoorbeeld bij lachen, tillen en hoesten.
Het optreden van urine-incontinentie neemt toe met de leeftijd. Urine-incontinentie komt voor bij meer dan de helft van de zelfstandig thuiswonende Nederlandse vrouwen van 45 jaar en ouder. Ook mannen kunnen last hebben van urine-incontinentie. Dit komt echter twee keer zo weinig voor als bij vrouwen.
Ongewild urineverlies ontstaat vaak door verzwakking van de bekkenbodemspieren, bijvoorbeeld na een zwangerschap of buikoperatie of door overgewicht. Ook de overgang kan zorgen voor een verminderde functie van de sluitspieren van de blaas. Soms is er ook sprake van een verzakking van de blaas, darm of baarmoeder.
Oorzaken urineverlies bij vrouwen
De eerste klachten van urineverlies bij vrouwen treden meestal op in de leeftijd tussen 30 en 50 jaar. Incontinentie bij vrouwen wordt in de meeste gevallen veroorzaakt door een beschadiging of verzwakking van de bekkenbodemspieren.
Als je hardop lacht, trekken je buikspieren zich ritmisch samen en drukken ze op je organen, waaronder je blaas. Tegelijkertijd verlies je de gebruikelijke controle over de rest van de spieren van je lichaam. Dit geldt ook voor de sluitspier van de urinebuis, die normaal gesloten is en alleen op commando opengaat.
Dat je je plas niet goed kunt ophouden, kan komen door deze 2 dingen: De spieren die de blaas en plasbuis afsluiten zijn te zwak. Of werken minder goed. Als deze spieren zwakker zijn, kun je je plas niet goed ophouden als je je inspant.
Urineverlies tijdens het vrijen is vaak het gevolg van volledige ontspanning, bijvoorbeeld tijdens of na een orgasme.Deze ontspanning is normaal.
Je kan aan het maagdenvlies niet zien of iemand seks heeft gehad. Ook een dokter kan dit niet zien. Zelfs als je vaak seks hebt gehad, kan het maagdenvlies nog intact zijn. Bloeden tijdens de seks hoeft niet te komen door een beschadiging aan het maagdenvlies.
- Duw tijdens de penetratie lichtjes op de onderbuik van de vrouw. Dit zorgt voor extra stimulatie in de vagina, o.a. in de G-spot. 58% van de vrouwen geeft aan dat ze het erg lekker vinden wanneer deze druk erbij komt.
Er zijn verschillende manieren om urge-incontinentie te behandelen. In eerste instantie is de behandeling gericht op aanpassing van uw leefgewoonten, waaronder het drinken. Dit kan eventueel worden gecombineerd met blaastraining. We verwijzen u daarvoor naar een gespecialiseerde bekkenfysiotherapeut.
Een overactieve blaas zal meestal eerst door de huisarts behandeld worden. Bijvoorbeeld met blaastraining of medicijnen. Mocht daarmee onvoldoende resultaat worden behaald, dan zal de huisarts u doorverwijzen naar een uroloog bij een ziekenhuis of een kliniek.
Bij aandrangincontinentie ontstaat er een plotselinge neiging om te plassen die u niet kunt stoppen. De blaasspier knijpt onverwacht samen en u plast zonder dat u van tevoren gewaarschuwd bent. Vaak is de tijd te kort om het toilet te bereiken. We noemen aandrangincontinentie ook wel 'urge-incontinentie'.
Als je hard lacht om een grap of iets grappigs en je plast een beetje, een of twee keer, hoef je je geen zorgen te maken . Als je merkt dat je vaak urine verliest als je lacht, niest, hoest, jogt of andere activiteiten doet, heet dat stressincontinentie.
Urine-incontinentie is het gevolg van een beschadiging van het bindweefsel onder de plasbuis of beschadiging en/of verslapping van de spieren. Wat zijn de meest voorkomende vormen van urine-incontinentie? Van alle vormen incontinentie komt stress-incontinentie het meeste voor.
Waarom plast een volwassene in bed? De belangrijkste oorzaak voor bedplassen bij volwassenen is een hormonaal probleem. Het Anti Diuretisch Hormoon (ADH) regelt de urineconcentratie. In een normale situatie is de productie van dit hormoon 's nachts hoger dan overdag, om de urineconcentratie te verminderen.
De absorptie van de materialen is over het algemeen zo groot dat er meerdere plasjes in kunnen worden opgevangen.” In principe kunt u ervan uitgaan dat incontinentiemateriaal na 4 tot 6 uur wordt vervangen, is het advies. Dat geldt voor overdag.
Gezonde plas is helder of zeer lichtgeel. Dit zijn de eerste twee kleuren op de urinekleurenkaart.
Hoe vaak komt het voor? Een op 4 vrouwen heeft ooit last van ongewild urineverlies: Het neemt toe met de leeftijd, tot 60% van de vrouwen ouder dan 70 jaar.
Door na het plassen enkele keren de bekkenbodemspieren aan te spannen en te ontspannen blijft er minder snel urine achter in de urinebuis. Ook kan het helpen om de plasbuis leeg te strijken vanaf de anus tot aan de aanhechting van de penis en vanaf de onderkant van de penis tot en met de eikel.
Producten van TENA Lady zijn speciaal ontworpen voor bescherming bij urineverlies. Ze dragen comfortabel en discreet en beschermen optimaal tegen lekkage. Droge toplaag: deze laag laat de urine snel door en voelt daarna direct droog aan. Zo blijft de huid droog.