Hoewel je stoned wakker worden een cannabiskater kunt noemen, is dat het niet. Je zou ook kunnen zeggen dat je nog steeds plezier hebt van je wiet. Kijk, wanneer je 's avonds je verdamper opstart of een jointje rookt, komen de effecten geleidelijk opzetten en weet je waarom je je zo relaxed voelt.
Bepaalde effecten positief
Volgens Gerard Kerkhof zijn er bepaalde effecten aan het roken van cannabis voor het slapengaan, die mensen als positief ervaren. "Het leidt tot een toename van de diepe slaap, dat vinden veel mensen een prettig effect. En nog belangrijker: een afname van de inslaaptijd. Je slaapt sneller in.
Er wordt beweerd dat een high van cannabis doorgaans twee tot vier uur duurt. Mensen verwachten daarom dat een nacht slapen het lichaam ruim voldoende tijd geeft om de THC te verwerken, zodat je bewustzijn de volgende ochtend weer normaal is.
Bij de één duurt het een week voordat in slaap vallen zonder cannabis goed gaat, een ander kan drie maanden last hebben van slaapproblemen. Voor de meeste mensen is het slaapprobleem het lastigste te overwinnen van het stoppen met blowen. Realiseer je dat het beter gaat worden. De eerste weken zijn meestal het ergst.
Drink cafeïne. Een kopje koffie of cafeïnehoudende thee kan je helpen om je alerter te voelen. Probeer CBD. Sommige anekdotische rapporten suggereren dat cannabidiol (CBD) sommige van de symptomen die gepaard gaan met een wietkater kan tegengaan.
Hoofdpijn: Dit is een van de meest voorkomende klachten bij een wiet kater. Deze is meestal minder heftig dan bij een kater door alcohol en verdwijnt vanzelf na enkele uren. Misselijkheid: Ben je misselijk door een wietkater, dan is dat waarschijnlijk ook niet zo hevig als wanneer je teveel alcohol hebt gedronken.
Cannabis versterkt de stemming van het moment. Door een hoge dosis THC kan men ook duizelig en misselijk worden, en soms zelfs flauwvallen. Dat risico bestaat vooral als men cannabis eet of geen ervaring heeft met cannabis. Dit komt omdat men dan minder goed kan inschatten hoeveel THC men binnenkrijgt.
High of stoned
Als je stoned bent voel je je sloom en voelen je armen en benen zwaar aan. Hasj en wiet kunnen zorgen voor een ontspannen, vrolijk, opgewekt gevoel en maken je minder geremd. Je zintuigen (zien, horen, ruiken, voelen, proeven) lijken sterker te werken en je gevoel voor tijd en ruimte wordt anders.
Denk bijvoorbeeld aan de volgende effecten van hasj en wiet: Hij/ zij ruikt naar cannabisrook. Hij/ zij gedraagt zich anders dan normaal (ontspannen, ongeïnteresseerder, vrolijker, slomer, etcetera. ) Hij/ zij heeft rode ogen.
Na het roken van een joint voel je je rustig en sloom. Sommige mensen krijgen lachstuipen van blowen. Als je te veel blowt of er nog geen ervaring mee hebt, bestaat de kans dat je er juist negatieve effecten van ervaart, zoals angst en psychoses met hallucinaties en paranoia. Blowen kan ook tot bewusteloosheid leiden.
Wanneer je regelmatig wiet gebruikt en een tijdje stopt, kun je plotseling zeer levendige dromen ervaren. Deze symptomen verdwijnen vervolgens weer zodra je weer met het gebruik ervan begint. Dit kan te wijten zijn aan een fenomeen dat slaapexperts 'REM-rebound' noemen.
De meeste effecten vinden plaats tijdens de piek van de high (tussen de één en drie uur). Maar sommige gebruikers merken ze ook de volgende dag nog, vooral na een late rooksessie de avond ervoor. In principe kun je alle effecten die je uren na de consumptie van cannabis nog ervaart, classificeren als wietkater.
Cannabis is bij matig gebruik schadelijk voor de longen als het gerookt wordt. Bij het roken van wiet of hasj komen teer en koolmonoxide vrij. Joints bevatten 70% meer kankerverwekkende stoffen dan normale sigaretten.
Herstel na stoppen met blowen: wat kun je verwachten? Neem in ieder geval 4 tot 6 weken de tijd bij je stoppoging. De eerste weken zul je je slechter voelen, maar na zo'n 3 weken begint je brein zichzelf te repareren en zul je merken dat je je als snel beter gaat voelen.
Er is toenemend bewijs dat er een relatie is tussen blowen en het ontstaan van psychische stoornissen als depressie en schizofrenie. Ook kun je door blowen in een acute psychose belanden.
Je droomt dus aanzienlijk minder, zonder je dat beseft. Dat kan als gevolg hebben dat je de volgende dag minder geconcentreerd bent en je eerder 'warrig' voelt. Je bent minder bij de zaak en je vergeet dingen die je normaal zou onthouden... Na het stoppen met cannabis voeren je hersenen een soort inhaalbeweging uit.
Je huid veroudert sneller, waardoor je rimpels en een slappe huid krijgt. Je kunt ook een mannelijker beharingspatroon krijgen, met zwaardere gezichtsbeharing en haarverlies boven op je hoofd. En bij langdurig gebruik kan je tandvlees aangetast worden, waardoor je makkelijker tanden verliest.
In een psychologisch onderzoek kwam uit dat de emoties van cannabis 'misbruikers' (dus wanneer het gebruik problematisch wordt) aangetast zijn. Ze ervaren minder positieve en meer negatieve emoties. Dit maakt dat mensen vaak minder goed op beloning reageren, en daarmee ook meer motivatieproblemen hebben.
Af en toe een keer blowen lijkt heel normaal te zijn voor veel Nederlander. Ruim een vijfde van hen tussen 18 jaar en ouder zegt weleens geblowd te hebben. Twintigers gebruiken het vaakste wiet. Een jointje kopen in Nederland is dan ook bijna net zo makkelijk als het kopen van een kratje bier.
Op die manier ervaar je wel de voordelen, maar geen high gevoel. De normale dosis THC die je ervoor moet gebruiken, ligt rond de 2-3mg. Dus in plaats van het roken van een hele joint of de volledige inhoud van een pijp neem je slechts een paar trekjes. Sommige mensen microdoseren gedurende de hele dag op die manier.
Roken van hasj of wiet werkt na enkele minuten. De effecten houden 2 tot 4 uur aan. Als je hasj of wiet eet, werkt het meestal pas na 1 à 2 uur. De effecten van spacecake duren veel langer, zo tussen de 4 en 6 uur.
*Riskant blowen is gedefinieerd als dagelijks of meer dan twee dagen per week meer dan één joint per dag te roken.
nieuws Af en toe een jointje roken, is niet slecht voor de longfunctie. Meer zelfs: jongeren die zeven jaar lang elke dag één joint roken, of gedurende 49 jaar elke week één joint, scoren zelfs iets beter op longfunctiemetingen dan mensen die geen joints roken.
Lange termijn effecten van blowen
Je kunt verslaafd raken aan hasj en wiet en psychotisch raken. Je hoort en ziet dan dingen die er niet zijn en je verliest het contact met de werkelijkheid. Als psychoses in de familie voorkomen, kun je hier extra gevoelig voor zijn.
Wiet roken is op de lange termijn niet schadelijk voor de gezondheid zo lang er één keer per week een kleine dosis wordt gebruikt. Dit meldt het internationale drugsonderzoeksbureau Global Drugs Survey.