In het kort. Blijf thuis als je je ziek voelt. Eet en drink genoeg. Je kunt paracetamol nemen tegen pijn en koorts.
Blijf thuis. Ben je niet ziek, maar heb je wel klachten? Werk thuis als dat kan. Overleg indien nodig met je werkgever.
V: Als ik COVID-19 heb, mag ik dan überhaupt mijn huis verlaten? Als u de diagnose COVID-19 hebt gekregen of vermoedt dat u ziek bent van het virus, blijf dan thuis, behalve om medische zorg te krijgen . Als u denkt dat u medische zorg nodig hebt, bel dan uw huisarts.
Vanaf maart 2022 zijn alle coronamaatregelen stapsgewijs afgeschaald. Er gelden alleen nog enkele adviezen om de verspreiding van het coronavirus te beperken: testen en thuisblijven bij klachten en in isolatie gaan na een positieve testuitslag.
Besmettelijke periode
De kans op transmissie door de geïnfecteerde persoon is het grootst van 2 dagen voor tot 3 dagen na start van de symptomen, met daarna afnemende kans tot dag 5. Tussen dag 5 en dag 7 is het risico niet goed bekend, maar het lijkt beperkt.
Dat gezegd hebbende, bent u gemiddeld acht dagen besmettelijk met COVID (dit varieert echter afhankelijk van de ernst van de ziekte) en moet u voorzorgsmaatregelen nemen om te voorkomen dat anderen het virus in deze periode krijgen.
Als de uitslag van uw zelftest positief is, is het niet langer nodig in isolatie te gaan en afstand te houden van huisgenoten.
Goede voeding en beweging zijn belangrijk bij het herstel van COVID-19. Als u ziek bent heeft uw lichaam extra eiwit en voldoende energie nodig om in een goede conditie te blijven en verlies van spieren te voorkomen.
Als u symptomen hebt die kunnen wijzen op een coronavirus-gerelateerde infectie, blijft paracetamol de eerste keuze in geval van koorts en pijn.
U mag naar buiten gaan om te zitten of een korte wandeling te maken . Houd afstand van anderen en draag te allen tijde uw masker. Wij raden u ten zeerste af om tijdens uw isolatieperiode de was te doen.
“Het is gewoon onverantwoord om met mensen om te gaan als je weet dat je besmet bent. Wacht tot je beter bent en gebruik dat als excuus voor een ander feestje . Als je echt moet gaan, draag dan een masker, zorg voor een goede hygiëne en probeer te voorkomen dat je te veel contact hebt met anderen.”
Ook als je ziek bent, mag je op vakantie.Dit moet je vooraf wel overleggen met je werkgever en eventueel de bedrijfsarts.
Om de verspreiding van infectie te voorkomen, moet u thuisblijven en contact met andere mensen vermijden als u zich niet lekker voelt. Wanneer u geen koorts meer hebt (als u die had) en geen medicijnen meer nodig hebt om uw koorts onder controle te houden, kunt u terugkeren naar uw normale activiteiten . Bijvoorbeeld werk, school en sociale evenementen.
Als u positief bent getest op COVID en symptomen had, kunt u de isolatie na vijf volledige dagen verlaten als u aan de onderstaande criteria voldoet: Als u 24 uur koortsvrij bent zonder gebruik van koortsverlagende medicatie en uw andere symptomen zijn verbeterd, kunt u de isolatie na uw vijfde volledige dag beëindigen .
Je hoeft niet meer in isolatie te gaan als je positief test op corona. Ook de richtlijn voor een zelftest bij klachten is komen te vervallen per 10 maart 2023. Dit kan omdat de omikron(sub)varianten minder ziekmakend zijn en doordat bijna iedere Nederlander gevaccineerd is en/of besmet is geweest met het coronavirus.
Bij immuun competente personen wordt bij het merendeel na 8-10 dagen geen kweekbaar virus meer gevonden (Bullard 2020, Wölfel 2020, Van Kampen 2021, Owuso 2021). In de studie van Yonker 2021 onder kinderen, nam de kans op het aantonen van kweekbaar virus al af na dag 5.
Als je ziek bent verbruikt het lichaam meer energie en voedingsstoffen dan wanneer je gezond bent. Extra redenen waardoor je vaak ook minder kunt eten zijn: minder eetlust, misselijkheid, pijnklachten, smaakverlies, vermoeidheid, benauwdheid en emoties (zoals verdriet).
Remdesivir. Veklury (remdesivir) is een antiviraal middel en is op basis van een positieve balans tussen werkzaamheid en risico's door de Europese medicijnautoriteiten in 2020 goedgekeurd als eerste medicijn tegen COVID-19.
Het is niet meer nodig om een coronatest te laten doen. Ook een corona zelftest is niet meer nodig. Houdt u zich wel aan de algemene adviezen om luchtweginfecties te voorkomen. Als u coronaklachten heeft dan kunt u besluiten om toch een corona zelftest te doen.
U moet tot 14 dagen na het ingaan van de thuisquarantaine thuis blijven. U mag niet naar buiten, naar school of naar het werk. U mag wel even naar buiten om bijvoorbeeld boodschappen te doen. Let daarbij op dat u op afstand van anderen blijft en maak geen lichamelijk contact.
Als het resultaat positief is moet de persoon in isolatie gaan en de geldende maatregelen volgen. Huisartsen hebben de mogelijkheid om een positief resultaat van een zelftest te registreren als een positieve snelle antigeentest (RAT).
COVID-19
Vergeleken met mensen die besmet zijn met het influenzavirus, kan het langer duren voordat mensen die besmet zijn met SARS-CoV-2 symptomen vertonen en kunnen ze langer besmettelijk zijn. Je kunt het verschil tussen griep en COVID-19 niet zien aan de hand van de symptomen alleen, omdat veel van de tekenen en symptomen hetzelfde zijn .
Dag 1: Begin van milde symptomen zoals lichte koorts of vermoeidheid. Dag 2: Toename van vermoeidheid, begin van keelirritatie. Dag 3: Verschijning van ademhalingssymptomen zoals droge hoest en mogelijke milde ademhalingsmoeilijkheden.