Als je een iets grotere hoeveelheid voedsel hebt, kan de oven een alternatief bieden. Verwarm de oven voor op de laagste stand (meestal rond de 60-70 graden Celsius). Plaats het bevroren ingrediënt op een bakplaat en zet het in de oven. Houd het goed in de gaten en draai het regelmatig om gelijkmatig te ontdooien.
Diepvriesgroenten, bijvoorbeeld, of bereide producten zoals kroketjes hoef je niet vooraf te ontdooien. Ook ovenschotels die je ingevoren hebt kun je rechtstreeks in de oven zetten om op te warmen, op voorwaarde dat je een schaal of bakje hebt gebruikt dat zowel in de diepvriezer als in de oven mag.
Ontdooien van vlees in de traditionele oven, in tegenstelling tot de magnetronmethode, betekent het ontdooien voor direct koken . Deze vleesontdooitechniek is alleen geschikt voor kleine stukken zoals plakken en hamburgers. Grote stukken, zoals bijvoorbeeld gebraad, lopen het risico aan de buitenkant te verbranden en aan de binnenkant rauw te blijven.
Snel en veilig ontdooien
Je kan voedingsmiddelen vlak voor gebruik ontdooien in de magnetron of in een pan met heet water (au bain-marie). Roer regelmatig en maak de voedingsmiddelen onmiddellijk klaar. Ontdooide voedingsmiddelen opnieuw invriezen zorgt voor kwaliteitsverlies. Doe het bij voorkeur niet.
Deze functie ontdooit voedsel geleidelijk en veilig zonder te koken. Koude lucht circuleert rond het voedsel en zet het ijs erin langzaam om in water. Dit behoudt de textuur en smaak van het voedsel. Ontdooien in de oven gaat sneller dan op het aanrecht en is veiliger dan met warmte of microgolven.
Bevroren etenswaren uit de vriezer ontdooi je snel en gemakkelijk met de ontdooistand. Met deze standen worden de gerechten ontdooid tot kamertemperatuur. Bij een combimagnetron gebeurt het ontdooien met de magnetronstand en bij een oven gaat het ontdooien door middel van de ventilatiestand op lage temperatuur.
Er wordt geen warmte gebruikt in de oven, maar de ventilator circuleert lucht op kamertemperatuur ( 30°C ) rond het voedsel, wat zorgt voor een gelijkmatiger en sneller ontdooiresultaat.
Vlees en vis kun je ook bevroren in de oven of pan bereiden op een temperatuur van minimaal 70 °C, maar het duurt dan ongeveer 50% langer dan de normale bereidingstijd.
Ontdooien in de koelkast
Wanneer je tijd hebt om te ontdooien, is de koelkast wel de juiste plaats. Maar let op waar je het vlees laat ontdooien: het beste is op een plaats tussen de 3 en de 5 graden. Op deze manier loopt de kerntemperatuur van het vlees mooi naar de 0 graden (en vervolgens door naar 3-4 graden).
Vlees ontdooien in ijswater gaat veel sneller dan vlees ontdooien in de koelkast. Het vleesoppervlak blijft op een voedselveilige koude temperatuur terwijl de kern van het vlees toch vrij snel ontdooit. Dompel het luchtdicht verpakte vlees onder in een bakje of kom met ijswater (of zeer koud water).
Bij het ontdooien van bevroren voedsel is het het beste om vooruit te plannen en het in de koelkast te ontdooien, waar het op een veilige, constante temperatuur blijft — 40 °F of lager . Er zijn drie veilige manieren om voedsel te ontdooien: in de koelkast, in koud water en in de magnetron.
Bak de bevroren vis niet, maar leg hem in de oven of op de barbecue. Als je de vis meteen erna bereidt, komt ook je microgolfoven van pas. Gebruik de ontdooifunctie en haal de vis eruit als hij nog koud aanvoelt.
Er zijn verschillende manieren om te ontdooien: in de koelkast, onder koud stromend water, op het vuur of in de oven of magnetron. Weer verwarmen doe je in de oven, op het vuur of in de magnetron.
Ja, je kunt bevroren kip direct in de oven doen.
Verwarm de oven voor op de laagste stand (meestal rond de 60-70 graden Celsius). Plaats het bevroren ingrediënt op een bakplaat en zet het in de oven. Houd het goed in de gaten en draai het regelmatig om gelijkmatig te ontdooien.
Hoewel het al lang bewezen is door verschillende wetenschappers, weten heel veel mensen nog niet dat je voedingswaren het snelst en het best kunt ontdooien met koud water. Als je de etenswaren goed inpakt met plastic folie en in water legt, is de ontdooitijd een heel stuk korter dan in de koelkast.
Het kan natuurlijk gebeuren dat je vergeet om het vlees uit de vriezer te halen. Leg het vlees dan in een bak en voeg lauwwarm water hieraan toe.Op het laatst kun je nog wat warmer water toevoegen.Na 15 tot 20 minuten zal het vlees ontdooid zijn.
Rauw of gekookt vlees, gevogelte of ovenschotels kunnen vanuit de bevroren toestand worden gekookt of opgewarmd . Het duurt echter ongeveer anderhalf keer zo lang om te koken.
Het bereiden van vlees dat deels nog is bevroren heeft een langere bereidingstijd nodig en gaat het ten koste van de kwaliteit. Bij het bereiden gaan er meer vitamines en mineralen verloren en het kost meer energie.
Vlees kun je het beste warmhouden door de oven op 60 – 70 graden te zetten. Wil je het gerecht langer dan 25 minuten warm houden in de oven? Dan kun je het gerecht het beste afdekken met aluminiumfolie of een deksel om te voorkomen dat het vlees uitdroogt.
Tips voor ontdooien
Programmeer de temperatuur op 100 graden Fahrenheit voor kleinere hoeveelheden dun voedsel en op 120 graden Fahrenheit voor grotere hoeveelheden dik voedsel . Programmeer een temperatuur binnen dit bereik voor middelgrote hoeveelheden voedsel en middelgrote diktes.
Conventioneel koken, of boven- en onderwarmte, activeert zowel de boven- als onderwarmte-elementen zonder de ventilator. Het is geschikt voor traditioneel bakken en braden en wordt vaak gebruikt voor recepten die bruining aan de boven- of onderkant vereisen .
Methoden om varkensvlees te ontdooien
Het is veilig om bevroren of gedeeltelijk bevroren varkensvlees in de oven, op het fornuis of op de grill te bereiden zonder het eerst te ontdooien . De kooktijd kan ongeveer 50% langer zijn. Gebruik een vleesthermometer om te controleren of het gaar is. Het is het beste als bevroren varkensgebraad wordt bereid op een oventemperatuur van 325 graden F.