Verminder de kans op infecties. De gehele dag door loop je het risico om in aanraking te komen met ziekteverwekkers zoals virussen en (slechte) bacteriën. Goede bacteriën zijn van belang om gezond te blijven. De slechte bacteriën en virussen verwijder je simpel door je handen te wassen met zeep.
Een traditioneel stuk zeep wast niet alleen al het vuil van je lijf, maar ook de natuurlijke beschermlaag van de huid, wat het immuunsysteem verzwakt. “Als je dagelijks doucht, wordt de huid fragieler waardoor je vatbaarder bent voor schimmelinfecties. Daarnaast droogt de huid ook uit.
Plaatselijk douchegel, zeep of schuim gebruiken is het antwoord, maar alleen water is ook goed. Je oksels kun je zonder problemen wassen, maar de rest van je lichaam niet te vaak. Het wordt er droger en gevoeliger van, en ook je huidbarrière heeft eronder te lijden.
Wanneer je een Blokzeep laat drogen tussen de douchebeurten in, is het net zo hygiënisch als vloeibare zeep. Een stuk zeep kan namelijk geen bacteriën overdragen van mens tot mens.
Het is duidelijk: om uw kleren te wassen, hebt u een geschikt wasmiddel nodig. Daar zijn verschillende oplossingen voor: vloeibaar of poederwasmiddel of vaste zeep. Om ruimte in uw tas te besparen, maar ook om ecologischer te reizen, raden wij u sterk aan te kiezen voor een Marseille- of Aleppo-zeep in vaste vorm.
Afwasmiddel kan veel minder kosten dan wasmiddel en kan uw kleding net zo goed schoonmaken . Het is echter belangrijk om in gedachten te houden dat u veel minder afwasmiddel dan wasmiddel gebruikt. Als u te veel afwasmiddel toevoegt, zal uw wasmachine overstromen met bubbels.
Wassen zonder wasmiddel is niet voor álle stoffen een goede oplossing. Dit geldt bijvoorbeeld voor zijde, een kwetsbare stof. Als je dit met alleen water wast, blijven er waarschijnlijk vlekken achter. Het gebruiken van (zijde)wasmiddel is in dit geval dus zeker aan te raden.
Wanneer je wast met water en zeep, grijpen de zeepmoleculen zich vast aan de vetmoleculen en trekken ze van de huid af in het spoelwater. Wanneer je de huid spoelt, worden het vet en de bacteriën van de huid verwijderd. Daarom is de belangrijkste reden waarom zeep reinigt en ontsmet, dat het letterlijk alles van de huid wast .
Door een stuk 'echte' zeep onder je hoeslaken of matras te leggen, wordt de kans op nachtelijke spierkrampen verkleind. Kramp is namelijk een verzuring in de spieren. Om deze verzuring tegen te gaan, is er een base nodig. Dit is een tegenhanger van een zuur.
In alle soorten zeep zitten zeepmoleculen.Sommige moleculen zijn iets vriendelijker voor je huid dan anderen, maar ze zijn allemaal even geschikt tegen bacteriën, virussen en vuil. ' Het maakt dus niet uit of je plantaardige of synthetische zeep gebruikt. Je handen worden er even schoon van.
Veel mensen zien het als een onhygiënisch iets, als mensen niet dagelijks douchen. Toch raden dermatologen aan om van douchen geen dagelijkse routine te maken. Elke dag douchen beschadigt namelijk de natuurlijke beschermlaag van goede bacteriën op je huid.
" Wat mensen vaak doen is hun hele lichaam inzepen, wat eigenlijk niet nodig is ," zegt Stevenson. "Je hebt eigenlijk alleen zeep nodig in je oksels, je liezen en je voeten. Plekken waar je gaat stinken." Zeep is een detergent en het helpt de bovenste laag olie af te breken en van je huid te krijgen.
Waarom je geen zeep op je gezicht moet gebruiken: Op onze lichaam leven bacterie en gist (eencellige schimmel).Wanneer we zeep op onze gezicht of lichaam gebruiken blijven de dode huidcellen aan de zeep vast zitten.
" Vaak wassen, met name met zeep, verwijdert natuurlijke oliën van de huidbarrière en vergroot het waterverlies . Dit leidt tot uitdroging van de huid en irritatie", zegt hij. Dit kan een probleem zijn, met name voor mensen met huidaandoeningen zoals eczeem waarbij de huidbarrière al is aangetast.
Huidvetten zijn namelijk nodig om vocht vast te houden. Zeep heeft daarom een uitdrogend effect. Bovendien vermindert de werkzaamheid van het schuimende product in hard water waardoor een laagje zout achter kan blijven op de huid. Ten slotte heeft zeep door de hogere zuurgraad ook effect op de zuurmantel van de huid.
Handen wassen na het plassen is belangrijk. Maar waarom ook al weer? Omdat het de beste manier is om te voorkomen dat bacteriën zich verspreiden. Alles wat je aanraakt, kan bacteriën bevatten.
Als je op zoek bent naar iets milieuvriendelijks en duurzaams om vuil van je lichaam te verwijderen, dan is een basiszeep je soulmate voor onder de douche . Als je tijdens het douchen hydratatie van je huid, een serieuze exfoliatie of een acnebehandeling nodig hebt, dan is een body wash of douchegel misschien de betere keuze.
Nachtelijke krampen zijn krampen die voornamelijk gedurende de nacht optreden. De reden daarvoor is dat in de nacht de spieren veel minder bewegen. Juist de beweging zorgt ervoor dat de spier bloed rondpompt. Doordat daarmee de circulatie op peil blijft, worden de afvalstoffen goed afgevoerd.
Een van de eigenschappen is dat de zeepjes wat kunnen gaan condenseren / “zweten”. Dit heeft vaak te maken met de luchtvochtigheid en temperatuurverschillen in de omgeving waarin de zeepjes bewaard worden.
Het grote nadeel van zeep is dat het alle natuurlijke vet substanties aan de huid onttrekt en dat is wat je niet wilt. Daarnaast onttrekt zeep je natuurlijke beschermlaag van je huid en het verwijder je de zuurmantel.
Zeep is geweldig om bacteriën te verwijderen, maar het kan ook de beschermende oliën van de huid verwijderen. Deze oliën zorgen ervoor dat de huid een gezonde balans behoudt en uitdroging, puistjes, fijne lijntjes, rimpels, vreemde pH-waarden en vatbaarheid voor omgevingsschade worden voorkomen.
"Ik denk dat het oké is als er water of zeep langs je benen druppelt [voor het reinigen]", zei ze, eraan toevoegend dat het eigenlijk beter is om je benen niet handmatig te wassen, omdat je huid dan niet uitdroogt of geïrriteerd raakt , wat kan gebeuren als je te agressief en te vaak reinigt.
En dit is niet goed voor je huid', zegt Grootveld. Je huid komt in direct contact met de vetlaag, dit kan zorgen voor irritaties en zelfs eczeem. Dit geldt vooral voor mensen met een gevoelige huid, ouderen en baby's. Specifiek bij sportkleding en handdoeken heeft gebruik van wasverzachter extra nadelen.
Het beste wasmiddel volgens de Consumentenbond is het Formil Color waspoeder van Lidl, vanwege de uitstekende vlekverwijdering en goede kleurbehoud. Formil Color is als beste uit de test en beste koop beoordeeld door de Consumentenbond in 2024.
1. Heet water. Alleen in heet water wordt je vaat echt goed schoon. Etensresten en hardnekkige vetvlekken zijn dan ook makkelijker te verwijderen.