Bijwerkingen en complicaties Kort na de operatie kunt u zich nog slaperig voelen en af en toe wegdommelen. Dat is heel normaal. Het duurt een dag voordat de narcose is uitgewerkt. Uw lichaam zal echter nog enkele dagen tot weken nodig hebben om helemaal te herstellen, afhankelijk van de grootte van de operatie.
Het duurt vaak nog enkele maanden na de behandeling voordat de vermoeidheid minder wordt. Het kost tijd en energie om te herstellen en weer conditie op te bouwen. Het kost ook energie om te verwerken wat u allemaal heeft meegemaakt tijdens uw ziek zijn. Als u verder opknapt, neemt de vermoeidheid meestal ook weer af.
Directe postoperatieve periode (1-2 weken): Tijdens de eerste week of twee na de operatie ervaart u waarschijnlijk de meest intense vermoeidheid. Uw lichaam is druk bezig met het genezen en repareren van weefsels, wat een aanzienlijke hoeveelheid energie vereist . Gedurende deze tijd is rust essentieel om uw lichaam goed te laten herstellen.
Na de narcose kunt u bijwerkingen ervaren: U kunt zich slaperig voelen en af en toe wegdromen. U kunt pijn krijgen in het geopereerde gebied als de verdoving uit is gewerkt. U kunt last hebben van misselijkheid, braken, keelpijn en heesheid.
Na een operatie is de behoefte aan eiwitten én calorieën verhoogd. Het lichaam heeft eiwitten nodig om wonden te herstellen en om spieren weer op te bouwen. Vlees, vis, kaas, melk, kwark, noten en peulvruchten bevatten veel eiwitten.
Begin langzaam met een wandel- of oefenprogramma en bouw in de loop van de tijd uithoudingsvermogen op . Probeer direct na de operatie korte, frequente wandelingen gedurende de dag. Na ongeveer 6 weken na de operatie kunt u andere soorten oefeningen toevoegen of doorgaan met het opbouwen van een wandelprogramma. Voeg elke week meer tijd, meer intensiteit of nieuwe oefeningen toe.
Geheugen- en concentratiestoornissen, vermoeidheid
Concentratiestoornissen en vermoeidheid worden niet alleen veroorzaakt door de anesthesie, maar ook door de operatie zelf en de uitgelokte stressreactie. Na een operatie heeft het lichaam tijd nodig om zich te herstellen.
Een narcose of slaapverdoving zorgt ervoor dat de signalen van jouw zintuigen, die je normaal wakker houden, je hersenen niet bereiken. Je komt terecht in een “geïnduceerde” slaap. Wanneer de verdoving is uitgewerkt, bereiken de zenuwsignalen terug het brein en word je weer wakker.
Vermoeidheid na een operatie is een veelvoorkomende en verwachte complicatie. 5 Het wordt veroorzaakt door de stress die u ervaart tijdens de anesthesie en de operatie . Uw lichaam werkt hard om de incisies en het bloedverlies te herstellen. U moe voelen is een normaal onderdeel van het herstel, maar u uitgeput voelen is niet typisch.
Een operatie heeft na-effecten: je lichaam reageert op de ingreep en start herstel- en genezingsprocessen. Die processen worden vaak door veranderende hormonen gestuurd. Daardoor kun je je tijdelijk minder goed voelen. Meestal gaan klachten na korte tijd weer weg.
Bij algehele anesthesie (narcose) bevindt u zich in een slapende toestand. De anesthesioloog gebruikt hiervoor een combinatie van medicijnen, zoals slaapmiddelen, pijnstillers en soms ook spierverslappers. Deze schakelen tijdelijk het bewustzijn, de pijngevoeligheid en de spierkracht in het hele lichaam uit.
Bewegingen waarbij u druk op de wond(en) zet moet u daarom die eerste weken vermijden. Denk hierbij aan tillen, bukken, rekken en strekken. Bij hoesten en persen kunt u met uw handen of een kussentje tegendruk geven op de wond. De hechtingen zijn in principe oplosbaar en hoeven dus niet verwijderd te worden.
Als je vermoeidheid een lange tijd aanhoudt en je het moeilijk vindt om nieuwe energie te vinden, kan er sprake zijn van oververmoeidheid. Normaal gesproken herstel je binnen enkele dagen van drukke dagen of weinig slaap. Maar als je oververmoeid bent, lijkt uitrusten niet te helpen.
Kort na de operatie kunt u zich nog slaperig voelen en af en toe wegdommelen. Dat is heel normaal. Het duurt een dag voordat de narcose is uitgewerkt. Uw lichaam zal echter nog enkele dagen tot weken nodig hebben om helemaal te herstellen, afhankelijk van de grootte van de operatie.
Doe rustig aan
Uw lichaam geeft aan als iets niet gaat. Het is niet zo dat u niets kunt, maar u moet de werkzaamheden overdag verdelen en tussendoor rust nemen. Meer pijn krijgen of eerder moe zijn betekent dat u teveel hebt gedaan. Het is verstandig om dan wat rustiger aan te doen.
Eerste 24 tot 48 uur: Verwacht vermoeidheid en hersenmist gedurende de eerste paar dagen na een operatie die onder algehele anesthesie is uitgevoerd. Eén week : In sommige gevallen hebben mensen die een kleine operatie hebben ondergaan op dit punt hun normale energieniveau weer terug.
Bij de overgrote meerderheid van de patiënten verdwijnt pijn na een operatie na een paar dagen. In sommige gevallen ontwikkelt de postoperatieve pijn zich tot chronische pijn. Een bekend voorbeeld is het ontstaan van fantoompijn na een amputatie, maar chronische pijn kan ook ontstaan na andere chirurgische ingrepen.
De meeste anesthesiemiddelen hebben een dempend effect op het hart waardoor de pompfunctie bij een al bestaande cardiomyopathie verder kan verslechteren. Ook kan een reeds bestaande geleidingsstoornis toenemen.
Rusten na een operatie is essentieel om ervoor te zorgen dat u veilig herstelt. Uzelf te hard pushen na een procedure kan onmiddellijke of langdurige fysieke complicaties veroorzaken.
Meer gaan bewegen
Uw hart en longen moeten harder werken na een operatie om het lichaam te helpen herstellen. Als u al fit bent, zijn ze hieraan gewend. Zorg dus dat u 2,5 uur per week matig of zwaar intensief beweegt. Stevig wandelen, zwemmen, fietsen of tuinieren zijn allemaal nuttig.
De hometrainer biedt een veilige, betrouwbare en low-impact workout die de hartslag verhoogt . Dit is een snelle en gemakkelijke workout om in het begin te doen, zelfs als uw arm beperkt is in een mitella. Wandelen biedt dezelfde voordelen en wordt aangemoedigd na een operatie. Wanneer u terugkeert naar de sportschool, begin dan licht.